RUNNING GIRL

Man fr virkelig flelsen av vre tidlig ute p lpetur nr det ruller en russebuss forbi... Og jeg vet ikke hvorfor det dunker russebusser rundt i gatene p denne tiden av ret, men jeg m si det var en god flelse. Blir litt snn; ph, ungdommen n til dags. De leker russ og drikker seg snydens, og her sprader jeg rundt i treningsty! n null til meg!

Har ftt nytt treningsty - igjen! Jeg elsker ha nytt treningsty, av en eller annen grunn gjr det hele saken mer spennende, nr man str opp og skal manne seg opp til en svett kt. Elsker spesielt den blanke jakken med refleksdetaljer og ventilasjon p ryggen

Treningsbuksene med hold in fra Rnhisch er ogs helt priceless. De fr deg til se slankere ut! Trenger jeg si mer... Neida, men det er faktisk veldig betryggende at noe strammer inn mage, rumpe og lr mens du strammer det opp p ordentlig.

Alt treningstyet kan kjpes her til en fin pris.

5 joggetips:

♥ Lp sammen med en venn, s kan dere presse hverandre. Det er mye lettere tillate seg " g resten av bakken" hvis man er alene.

♥ Bruk ti minutter kvelden fr til finne nye sanger til spillelisten! For meg gjr musikk s si ALT nr jeg skal lpe.

♥ Invester i et par gode lpesko, og i nytt treningsty av og til. Treningsgarderoben br prioriteres minst like mye som hverdagsgarderoben.

♥ Finn nye ruter lpe. Variasjon i rute er minst like viktig som ny og gira musikk!

♥ Skryt s mye du kan p sosiale medier hver gang du trener....

8

Kan ikke du poste favorittsangene dine/favorittspillelisten din nr det gjelder sanger jogge til? :D

Bare 4 tips, men ellers tusen takk for tips :D haha! M virkelig investere i nye treningsklr..

Legg ut ny spotifyliste med treningsmusikk? Jeg er bare S lei av musikken min.

hahah var ikke det bare 4 tips ? men brae tips da! jeg skal ut lpe i morgen :D snn ca hvor langt pleier du jogge :) ?

Haha, likte det siste tipset ditt!

Hvilken sanger er p din spilleliste nr du er ute lper? :-)

Hei Ida! Vil bare takke for tipset om Lilleasia! Sitter mett og god p hotellrommet etter super sushi, er p kurs i Oslo og benytter sjansen til vre litt p ferie ;)

Svar fra Ida: , s bra du koste deg der! :)

S sprek du er alts! Jeg gleder meg som en gal til jeg kan begynne trene skikkelig!

? Lizbethosnes.com - Hverdag, mote og livet med en spiseforstyrrelse

Skriv en ny kommentar