KONKURRANSE: VINN SPA MED VENUS

//I samarbeid med Venus Gilette

God kveld! ♥

I samarbeid med Gilette Venus fr jeg lov til ha en konkurranse for kun mine lesere, hvor dere kan vinne spa, hotellopphold i Oslo og produkter fra Venus. S n er det bare lese nye og delta s fort som mulig!

N lanserer nemlig Gilette Venus sammen med Olay en barberhvel som skal gjre skjnnhetsrutinen enklere og raskere. Her er deres beste hudpleietips:

"Det er viktig exfoliere huden med jevne mellomrom, men det er lett glemme - spesielt under vintermnedene. Det er til og med mange som ikke vet at barbering fungerer som en mild exfoliering. barbere seg en gang i uken med en utviklet hvel med gelremser som mykgjr huden etterp, er en enkel og effektiv mte ta vare p huden sin p. Nye Venus Olay Sugarberry fjerner dde hudceller sknsomt, barberer tettere og etterlater huden glatt, skinnende og med nydelig duft"



KONKURRANSE

N nsker Venus hre dine beste skjnnhetstips, og dem m du dele for vre med i konkurransen. Skriv inn dine 3 beste skjnnhetstips og grunnen til at du fortjener vinne i kommentarfeltet under dette innlegget, s vil jeg i samarbeid med Venus trekke ut de bidragene vi liker best. Skjnnhetstipset ditt m selvflgelig ikke ha noe med barbering gjre. Kanskje du har tips til en hjemmelaget skrubb som fr huden til glde? Eller et triks for f neglelakken til sitte lengst mulig? Det kan vre hva som helst :-)

PREMIE

- Venus/Olay Sugarberry kit (jeg kan skrive under p at det dufter himmelsk)
- Overnatting for to personer p Ladies Floor, Grand Hotell i Oslo
- Badekper og tfler
- Frisk frukt og L`occitane velvreprodukter
- Hyggelig overraskelse fra hotellet ved ankomst
- Frokostbufft p Grand Caf
- Inngang til Artesia Spa p toppen av Grand Hotel
- Behandlingene Artesia Express Facial og Artesia Body Scrub
- I tillegg fr du 10% p alle andre behandlinger
- Du fr tilsendt et gavekort p premien, s kan du selv booke deg inn nr det passer
- Transport til og fra Grand Hotel dekkes ikke

Hvis ikke det er en deilig premie, s vet ikke jeg. Kjenner at en natt i hotellseng og et par spabehandlinger er akkurat det jeg kunne trengt n. Men kan dessverre ikke delta selv, s det er en av dere heldige som vinner!

Lykke til, gleder meg masse til lese skjnnhetstipsene deres.

268

1- vann- VANN VANN VANN! Det er S viktig. Vann er viktig fordi det hjelper deg beholde en sunn, fin og elastisk hud, for at nyrene skal kvitte seg med giftsoffer og kt energi. Alt dette bidrar til en god helse, ikke minst!

2- Alle br ha en dag i uken hvor en selv er i 100% fokus. Det er s lett glemme seg selv under skole, studier og hektiske perioder. Ta deg en kveld, gjerne en ukedag, hvor du barberer leggene, smrer deg med olje, ansiktsmaske og hrkur. Dette er balsam for kropp og sjel!

3- mitt siste skjnnhetstips er svn. Dette er kanskje det beste skjnnhetstipset av alle. Glem dyre kremer mot bl ringer under ynene, gusten hud og et matt blikk. Mitt beste og gratise tips er svn. Det er s utrolig viktig! Uten svn mister vi fokus, fr kortere lunte, ser utmattede ut og kroppen fungerer ikke optimalt.

Krysser fingrene!

Siri Wathne Grndahl

Mine topp 3 skjnnhetstips er:

1. Srge for at huden tilfres masse fuktighet ved drikke vann, og bruke gode ansiktsmasker.

2. En god concealer som bde dekker, men som ogs fr omrdet under yet til lyse opp samt de hye punktene i ansiktet for et mer vkent og forfrisket blikk.

3. Smil, le og vr selvsikker! Dette er kanskje det aller beste tipset jeg har!

Jeg mener jeg fortjener vinne fordi jeg jobber hardt! Jeg er en ung mor med en fantastisk samboer og en herlig og god snn p 1 1/2 r. Jeg studerer fulltid ved Hgskolen i Hedmark for bli lrer i ungdomsskolen, i tillegg til at jeg har en ekstra jobb p si for at endene skal mtes. Vi er i en konomisk overgangsperiode som gjr at jeg ikke har muligheten til kunne meg noe i nrheten av dette. Et spaopphold hadde virkelig vrt drmmen! Jeg er takknemlig for alt jeg eier og har, fordi jeg jobber hardt for det. Men en slik pakke hadde vrt helt ubeskrivelig!

Mine tre beste skjnnhetstriks er flgende: 1) pusse tennene med tannbrste dyppet i salt. Ha litt vann p brsten og s dypp den i vanlig matsalt og puss tennene godt. Etter dette pusser man tennene med bittelitt tannkrem. Det gir samme effekt som saltblsing hos tannlegen og du fr hvitere tenner med en gang :D

2)knus grtris/annen ris med en kjevle eller hammer og bland den inn i en god ansiktsrens. skrubb p trr hud og vask godt over etterp fr fuktighetsbrem. Dette fjerner all dd hud, nupper og gir huden gld og den blir myk og fin.

3)Vaselin p yevipper, bryn og vipper hver kveld. Vasenlinen behnadler vipper og bryn, stimulerer vekst av vipper, samt lengt. Vaselin p leppene hver kveld gir deg br funktighet og neste aldri trre lepper. OG det er billig!

Grunnen til at jeg fortjener vinne er fordi jeg er stresset herifra til mnen ved vre eneste ansatte med mitt produkt her i norge. Jeg har solgt dobbelt av det det ble gjort i fjor, reist p kryss og tvrs av norge p messer i flere mneder. PLUSS at jeg skal gifte meg 10. mai og en liten "overhaling" og jentedag hadde kommet fantastisk godt med!!

Silje nikolaisen

S spennende:) Mine tips gjr en travel hverdag litt mindre travel: 1.skyll neglene i kaldt vann s trker lakken fortere . 2. Legg deg meg hrkur og skyll ut p morgenen . 3. Trr hud: bruk babyolje rett etter dusjen.

Hva med darco shai?

Silje nikolaisen

S spennende:) Mine tips gjr en travel hverdag litt mindre travel: 1.skyll neglene i kaldt vann s trker lakken fortere . 2. Legg deg meg hrkur og skyll ut p morgenen . 3. Trr hud: bruk babyolje rett etter at du er ute av dusjen. Hper jeg vinner. Jeg er midt i et stort oppussingsprosjekt hjemme og alt lukter maling eller er stvet ned av dagslys. Hadde satt stor pris p et avbrekk :)

Mine beste skjnnhetstips er garantert svn og ikke minst vann. En hydrert og uthvilt kropp er garantert en glad kropp bde p innsiden og utsiden. Det tredje tipset mitt er s klart fuktighet til kroppen ogs. Mine favoritter er L'occitane sin mandelolje og mandel skrubb til brukes i dusjen. Frst skrubber man kroppen fr man pfrer mandeloljen.

Jeg har aldri vrt p spa fr, og det har heller ikke moren min s det hadde vrt s fint kunne ta henne med p en slik opplevelse! :-)

Marie Hland

Hei!

Et tips er hvordan man fr vekk glitterneglelakk! Det fungerer som regel ikke med neglelakkfjerner og pads. Det man m gjre er ta en pad med neglelakkfjerner, legge den p neglen og ta aluminiumsfolie stramt over neglen. Etter et minutt drar du det av og neglelakken er borte :

Et annet tips er blande honning og brunt sukker og bruke som leppeskrubb.

Et tredje er bruke hvit yenskygge eller highlighter i yekroken snn du ser mer vken ut.

Jeg fortjener vinne fordi jeg aldri har vrt p spa og jeg har en venninne jeg vil ta med som absolutt fortjener bli skjemt bort etter sykdom. Jeg er ogs stor fan av Venus sine barberprodukter!

Hmmm.. skjnnhetstips ja! Jeg m rlig innrmme at jeg har f. Jeg jobber i helsevesenet, har praksis i helsevesenet oooog er ferdigutdannet sykepleier n i juni. Det vil egentlig si at jeg fr rett og slett ikke lov til pynte neglene mine de skal vre kortklipte og neglakkfrie. Nogenlunde samme historie for hret mitt, som forvrig er kjeempelangt (naturlig, faktisk?). Det m vre i strikk, helst i en "dutt" eller flette slik at minst mulig hr stikker ut fra hodet. MEN, det beste i verden er kunne ta vare p huden sin. En god og varm dusj, med full kroppsskrubb etterfulgt av myk fuktighetskrem. Det er en absolutt ndvendighet for min del, srlig n p vinteren. Anbefaler alle ha iallefall en dag i uka hvor de tar seg good tid til dette.

Vet ikke om dette var stort tips da, men hper jeg vinner denne deilige premien!!?

Lykke til alle!

Mine tre beste skjnnhetstips er som flger:

1. Fuktighet til huden! Drikk masse vann og bruk kremer tilpasset din hud, fuktighet bde innenfra og utenfra er alfa omega.

2. Ha alltid en lypsyl tilgjengelig, selv om du ikke gidder bruke lipgloss til vanlig er det fortsatt ikke kult med sprukne lepper.

3. Selv om du fler deg fl, smil! Det er DU som fler deg fl, de rundt deg tenker ikke p det. Fakta.

Jeg fortjener vinne denne konkurransen fordi jeg tr ta sjanser og flge drmmen min her i livet. Har sagt opp jobb og driver selger leilighet i Trondheim for flytte til Oslo jobbe innenfor det jeg er utdannet som. Ingen ledige stillinger her, s da m jeg flytte p meg for f jobbe med det jeg vil. Det er skummelt "si opp" hele livet sitt snn, og det hadde vrt en fantastisk fin velkomst i Oslo f denne premien :) Jeg ville tatt med meg ei venninne som har slitt mye i det siste for gi henne en drmmedag samtidig. Ingenting er s bra som gjre andre glad!

Hilsen Christina :)

Mine beste skjnnhets tips er polere neglene sine. Nr du polere neglene sitter neglelakken S mye bedre og de blir veldig glatte og skinnende. De blir s fine at du ikke trenger neglelakk. bruke kokos olje i hret, gjr hret glansfult, og det dufter deilig. Det siste tipset jeg har vet kanskje alle, men det er ofte mange som glemmer og det er drikke MASSE vann. Da blir ikke huden dehydrert, og hret s fort slitt. Det er ogs veldig viktig for resten av kroppen f i seg nok vann.

Jeg fortjener vinne fordi det har vrt noen ekstremt slitsomme uker p skolen. Det er vanskelig holde motivasjonen, nr det virker som det ikke er et lys i tunnelen. Hper at en slik premie hadde ftt opp motivasjonen og humret!

1. Ta neglene under iskaldt vann, da trker neglelakken fortere

2.Sitronbleking- sitronsaft i hret nr du skal ut i solen, det fr hrfargen til lysne.

3.Leppestift er perfekt til bruk som kremrouge.

1. Sminke skal vre mest mulig naturlig. Legg p en fundation som er like lys eller lysere enn din egen hudtone. Ikke smink deg brun. Rosa lepper er lekkert, prv med en lebestift som har mest mulig lik farge som tannkjttet ditt - den fargen vil passe best og vre mest naturlig.

2.Om man har lyst gjre ekstra stas p hret kan man etter vask la hret lufttrke s lenge som mulig fr man pfrer en god olje, fr man deretter fner det. Hret er sterkere nr det er trt, s unng brste hret nr det er vtt da det vil slite mye mer.

3. SMIL. Putt p et smil s trenger man verken sminke eller Hollywood-frisyre :)

4. Jeg nsker vinne denne konkurransen fordi jeg aldri unner meg selv noe ekstra, og jeg vil gjerne ta med min mor som ogs hadde trengt det og fortjener det s inderlig :)

Skjnnhetstips (som funker utrolig bra for meg):

- Mot uren hud: trene mye slik at man svetter jevnlig og dermed fr renset huden. Funker ogs med badstu inniblant.

- Jeg bruker ansiktskrem (uten parabener) hver morgen og kveld, for beholde fuktigheten og dermed slippe trr vinterhud. (Jeg innbiller ogs meg selv at hvis jeg fortsetter med det s vil jeg f frre rynker enn jeg ville ftt uten smre meg, hehe).

- Mitt siste skjnnhetstips m vre fjerne ALL sminke hver kveld og gjerne g s mye som mulig uten sminke. Sminke er ikke naturlig og vil derfor uansett gjre skade. En helt vanlig ansiktsskrubb passer perfekt til fjerne sminke med. Ansiktsservietter og liknende br vre forbeholdt reiser. Man fr ikke bort all sminken med dem uansett!! (vil bare legge til at det egentlig beste skjnnhetstipset m vre smile. Smile et ekte gledens smil!!:)

Synnve Danielsen

1. Nr du fr en kvise, ikke klem p den, men ha en veldig varm klut p den i noen minutter, s pner den seg, slik at du lett kan klemme litt p sidene og urenhetene kommer ut. Deretter vasker du ansiktet i lunkent til kaldt vann og smrer p en vanlig hudkrem. Funker fantastisk!

2. Det har kommet ulike serumer for vipper i det siste, men et billig og godt triks er smre vaselin p yenvippene om morgenen og kvelden. Dette gir sterkere og lengre vipper!

3. Et enkelt tips til slutt. "Varm" opp huden fr barbering ved f.eks st i dusjen i varmt vann og massere leggene samtidig. Det gir mindre kle og irritasjon og mindre "nupper". Vet ikke helt hvorfor, men det har funket for meg, selv om huden min er veldig sensitiv :)

Jeg fortjener vel ikke vinne noe mer enn alle andre, men kjenner at dette er noe jeg trenger n. Jeg er en student som sliter med f jobb, har ingen planer for resten av ret, og som gjerne skulle hatt en avkobling i en slitsom hverdag. Vil egentlig ikke smre p fr at det skal virke som om jeg fortjener det mer enn andre, men grunnet ryggproblemer m jeg si at en massasje vrt vidunderlig p dette hotellet! Flott konkurranse! Vil gjre to personer (kanskje meg og min bestevenn?) veldig glad! :-)

Epost: Synndan@hotmail.com

Mine tre skjnnhetstips er enkle!

1. SMIL, et ansikt blir s mye finere med et smil

2. Sov godt, rundt 8 timer svn hver natt er supert

3. Drikk masse vann, dette er godt for kroppen og gir en fin og ren hud :)

Dette er noe alle kan f til uavhengig av hvor mye penger man har!

Jeg syns jeg fortjener vinne dette rett og slett fordi dette ret for meg har vrt basert p ulykke. Samtidig har jeg ei bestevenninne jeg har veldig lyst til ha med meg, som virkelig fortjener dette etter all sttte jeg har ftt fra hun!

Her er mine enkle tips, som nesten er helt gratis!

1. DRIKK VANN!

2. Fjern sminken hver kveld!

3. Sov nok <3

Jeg fortjener vinne fordi jeg gr siste ret studiespes. p VGS, og dette er akkurat hva jeg hadde trengt for feire at 3 r med slit endelig er over! :D

Super konkurranse!!

Mitt nummer 1 skjnnhetstips er unng foundation!

Ellers er kokkosolje utrolig bra som fuktighetskrem og som hrkur :)

For en super konkurranse! N kunne jeg gtt p med slike klassikere som et smil er det beste skjnnhetstipset, eller drikk masse vann, men for oss som gjerne trenger litt mer enn god gammeldags H2O s har jeg tre supre, studentvennlige (billige) skjnnhetstips.

1. N du fr tennene dine renset hos tannlegen, be om en saltblsing. Det gjr ikke vondt, tar ikke lang tid, og koster ikke mer enn en vanlig tannsjekk. Men oh lord s hvite tenner man fr etterp! P meg fjernet det alt av misfarging og jeg flte meg som en million dollar etterp.

2. Fett, flatt, tynt nordisk hr? Kjenner til det, bruk potetmel som erstatter for de s alt for dyre volumpulverne. Dette funker ogs som trrsjampo. Brunette? Ikke noe problem, bare bland litt kakaopulver i potetmelet.

3. Bruk neglelakkfjerner (med aceton) p neglene rett fr du tar p neglelakk, dette fjerner alt av fett og diverse og gjr at lakken holder mye lenger! (og der s jeg at dette var et av forslagene dine ja...)

Grunnen til at jeg fortjener vinne er at jeg har lyst til gi bort premien. (skikkelig politisk korrekt). Jeg har en fantastisk mamma og sster som stiller opp noe helt utrolig for oss andre i familien, og det hadde vrt s herlig f gitt noe tilbake der de kunne f litt kvalitetstid bare de to! De har begge lagt et tft r bak seg og kunne trengt litt luksusavslapping.

Sarah Johanne finstad

Hei!

jeg kan vell starte med de tre tipsene mine.

1. Det er finne en pleie til huden min som passer perfekt, har enda ikke funnet den, men bruker n noe som er fra Dior som skal gi meg mindre oljete hud, slik at sminken min holder seg best mulig.

2. Jeg legger en mud maske hver sndag, det vil jeg anbefale folk med tykk/fet hud, eller har uren hud. hjelper utrolig mye. bruker en fra The body shop som er helt magisk.

3. finne en fondation som passer huden din perfekt, eller er ett hakk lysere, ogs kan man jobbe inn i huden pudder eller solpudder, slik at man ikke fr de klassiske "brunkremskillene".

Grunnen til at jeg velger melde meg p denne konkurransen er at jeg fler jeg fortjener den. Jeg har nettopp mistet to utrolige gode venner i to forskjellige tragiske ulykker, den 09.02.24 mistet jeg Adrian og den 16.02.14 mistet jeg Kristina, hun jeg s og si bodde sammen med, bor i en blokk, der hun bodde to etasjer under meg, vi lagde middag, kvelds og gjorde alt ilag, det miste noen man er sammen med hver dag, miste en ting man gjr fast hver dag er helt forferdelig tung, det har n gtt over en mned siden begge gikk bort og det har enda ikke gtt opp for meg. Februar har vrt en tung mned fra fr, i tillegg til at jeg klarer brekke foten min oppi alt dette. Jeg er en person som hater vre avhengig av andre, og n lever jeg av at andre hjelper meg.i tillegg til at jeg bor alene i Bod s er det vanskelig prioritere ting som velvre nr s og si alt av stipend og inntekter gr til husleien (har ikke jobbet p snart to mneder pga ulykkene og knekt fot, s inntektene er svrt drlige), og mens foreldrene mine bor i Lofoten. i Tillegg til skolen er det bare stress for tiden, s hadde vrt helt fantastisk vunnet en slik premie som dette, ftt litt tid til seg selv og ladet opp til de siste mnedene p videregende.

Hanne Rammen

Hei!

Mine beste skjnnhetstips er:

- Hndskrubb med olje og salt(kan gjerne ogs brukes p trre albuer)

- fotbad med olje og salt, med en dsj godluktende og avslappende fotbadesalt

- leppeskrubb med honning og salt.

Jeg er student, s mine skjnnhetstips m vre billige og finnes innenfor rekkevidde.

Jeg studerer p en musikkteaterhyskole, s vr hverdag er veldig slitsom og det er ikke tid til overs til egen pleie, dessverre. En tur p spa hadde vrt midt i blinken for meg, og en opplevelse jeg hadde satt pris p i lang tid etterp!

Du skriver forresten en veldig underholdende blogg som jeg har fulgt i flere r n!

Mine beste skjnnhetstips m vre

1. Drikk vann og ha et fornuftig kosthold.

2. Ikke la seg lure av hva som funker p andre, men ske hjelp for finne produkter tilpasset egen hud og kropp.

3. Pleie seg selv og skjemme seg bort jevnlig, dette hjelper p bde det indre og det ytre!

Helene Kristiansen

h, skjnne Ida, du har alltid s fine konkuranser p bloggen din!

Jeg vet ikke helt om det er et skjnnhets tips, men kanskje mer et rituale? Jeg gjr det hvertfall hver sndag for forberede meg p en ny uke!

- Vask hret med en rense-shampoo ogs tar jeg i protein hrkur og annsiktsmaske og legger meg badekaret med stearinlys og rolig musikk eller en serie. Nr jeg er ferdig skyller jeg ut hrkuren, tar i balsam, skrubber kroppen og skyller hret. Deretter avslutter jeg med olje fra Ole Hendriksen p kroppen og hrolje i hret. Ikke bare er det godt for sjelen, men bdet hret og huden blir kjempe myk.

- Et lite tips for de som aldri har tlmodighet til la neglelakken trke og ender opp med smudget eller hakkete neglelakk: pfr ett lag for s hold fingertuppene i en bolle med kaldt vann og isbiter (isbitene kan slyfes da det ofte blir litt for kaldt) til neglelakken er trr. Tar som regel ikke mer enn to minutter fr den er trr!

- Et siste, og litt rare, tips: For babymyke ftter finner du frem en balje/btte, ikke strre enn at du akkurat fr i begge fttene samtidig. Hell deretter et kjkkenglass (ca 4/5dl med den sterkeste Listerine munnskyld og 4/5dl eddik. Hell deretter i s varm vann du klarer til fttene dine er dekket av blandingen. Sett s p en serie eller finn frem en god bok og sitt med fttene i blandingen i ca 45-60minutter. Nr du er ferdig skrubber du vekk resterende dd hud fra fttene og smrer de inn i en god fotkrem, eventuelt fuktighetskrem. Fttenee blir babymyke!

Det er vell ingen spesiell grunn til at akkurat jeg fortjener vinne, men jeg har veldig lyst til vinne premien for noen! Venninnen min har jobbet som tattovr siden hun var 18r gammel og i September pnet hun endelig sitt eget studio i Oslo som allerede har rukket bli et av de mest anbefalte stedene g til dersom du har lyst p litt blekk. eie eget studio samtidig som at hun er tattovr p fulltid krever ekstremt mye jobb og energi. Hun jobber dag og natt, bde overtid, sndager og fridager - derfor har jeg lyst til vinne slik at jeg kan gi ta hun med p Spa slik at hun fr slappet skikkelig av samtidig som hun blir skjemt bort. Er det noen som virkelig fortjener det s er det henne. Jeg er kjempe stolt av henne og meget imponert over arbeidsviljen hennes og hadde egentlig tenkt p gi henne noe liknende i julegave, men livet som fulltidsstudent siste ret p videregende er ikke den best betalte jobben her i verden, s mitt usle stipend hadde ikke s mye by p dessverre.

Hadde vrt s utrolig takknemmelig ovenfor deg, Grand Hotel og Venus om jeg hadde hatt muligheten til glede henne med dette!

Mvh Helene Kristiansen.

- Drikke masse (nok) vann!

- Passende kombinasjon av trening og svn

- Smile! A smile is the best makeup any girl can wear!

1. Hvis du legger en sminkesvamp i kjleskapet, lar den ligge litt. Trykker den p ansiktet og sminken, sitter all sminke litt bedre

2. Hvis jeg uheldigvis har sovnet med sminke p, tar jeg en dusj p morgenen(etter ha fjernet sminken) og balsamerer yevippene mine, det holder dem myke, og de brekker ikke av:)

3. For forberede huden fr barbering, tar jeg en god og varm dusj frst. S rett fr jeg bareberer skyller jeg omrdet jeg skal barebere med kaldt vann, dette strammer opp huden. S tar jeg masse barberskum p, venter i noen minutter fr jeg starter barebere. Etter barbering skyller jeg omrdet med lunkent vann, og pfrer masse hudkrem. Huden min er silkemyk!

1. Lebestift som rouge

2. Sove med balsam i hret, funker som en kur!

3. Drikke 2 liter vann hver dag

Enkle og billige tips for studenter :) Jeg kunne tenkt meg en natt fri fra eksamenstress og jeg ville delt det med min kjre, som er i militret. Savn

1. Smr seg inn meg fuktighets krem hver dag.

2. Knus et egg og masser det i hode.(Ekkelt,men masse proteiner til hret)

3.Svn

:D

Mine beste skjnnhetstips er vere seg sjl og la personligheten skinne, omringe seg med folk som ser hvor vakker du er, alltid vaske fjeset morgo og kveld og lre seg ein heilt enkel make up til kvardags som fr fram dine beste trekk og som lett kan oppgraderast til fest! :)

Skjnnhetstips nummer 1 er smile. Man ser s penere ut nr man smiler. Tror alle setter pris p litt mer smil i hverdagen.

Nummer 2 er ta seg tid til seg selv. Unn deg litt selvpleie minst en dag i uka. Ta et bad med litt deilig olje i. Bruk god tid til barbering. Ta en ansiktsmaske og hrkur og du fler deg som en ny og fresk person etterp.

Nummer 3 er spise sunt., men for all del ta en kakebit hvis du har lyst til det. Mitt motto er at man kan spise det meste, bare man spiser det med mte.

Hadde trengt en spa tur n, i en utrolig tung skoleperiode med alt for mye gjre.

Elin Huseby

Hei! For en fantastisk premie, her m jeg jo bare delta. Kanskje du kan dele noen av dine favoritt skjnnhetstips etterp?

Har ikke alle jenter opplevd vre seint ute til et vorspiel og s oppdager man at man har glemt tatt p neglelakk? KRISE! Vi pensler p en flott lakk i hu og hast, og nrmest lper ut drene p hye

hler. Vi har ikke fr kommet til ytterdra s er lakken som for noen sekunder siden skinte s fint helt delagt. Ett hakk der, en ripe der, og gidd utover. S mitt beste skjnnhetstips i en TRAVEL hverdag er holde de nylakkerte neglene under iskaldt vann i 30 sekunder og VIPS s er de trket og du kan spankulere ut drene med perfekte negler.

Hper dere kan ha nytte av tipset, det har iallefall reddet meg ved flere anledninger :) Krysser fingrene for at det kan vre nok til gi meg og min fantastiske mamma en uforglemmelig overnatting og spaopplevelse i hovedstaden.

Glemte skrive hvorfor jeg fortjener det! Mamma har nettopp operert hoften sin, og det er lenge siden bare hun og jeg har ftt vrt sammen, p en jente tur liksom! Jeg hper jeg vinner s jeg kan dele den med henne!

Hei! Kjempeflott konkurranse :)

Mine tre beste skjnnhetstips:

1. Ta vare p huden din!

En ren og gldende hud oser av sunnhet og er noe de fleste streber etter. Det er viktig rense, fukte, pleie og beskytte huden! Man kan ta vare p huden ved vaske og rense huden morgen og kveld, samt bruke gode kremer, gjerne bruk en litt fetere krem p natten. Det er viktig bruke rikelig med krem for gi huden fuktigheten den trenger! Jeg renser og bruker kremer fra Mary kay, og har aldri hatt s ren og fin hud som n. Det er lurt skrubbe huden av og til for virkelig fjerne smuss, skitt og ddehudceller. Det spise variert og f i seg nok vitaminer samt drikke nok vann er viktig bde for huden og resten av kroppen.

2. Flygehr som str til alle kanter er et velkjent problem hos de fleste jenter. Neste gang smhr str til alle kanter kan du ta litt lipgloss eller hndkrem fra veska og gni litt av produktet mellom hendene og stryk lett over hret! dette lser problemet, men pass p ikke ta for p for mye, hret vil se fett og tungt ut!

3. Smil, det er det vakreste du kan gjre! Et smil er virkelig naturlig skjnnhet!

Jeg nsker vinne denne flotte premien for min beste venninne! Vi mttes i barnehagen da vi var 2 r, og har vrt bestevenninner siden! Hun er en fantastisk person og et av mine strste forbilder. Vi bor n begge i Oslo og studerer og jobber veldig mye med skole. Denne premien ville vrt en perfekt gave gi til henne. Hva er vell bedre enn avkobling og litt luksus? Det er s gy gi en opplevelse i gave. Hun fortjener dette! Hun setter alltid andre foran seg selv, s n kan det vre hennes tur til bli bortskjemt!

1. Ren hud - De aller fleste nsker ha s ren hud som mulig, og for oppn det resultatet man nsker, s er det bare n ting gjre; rens huden! Man fr ikke renere hud av ikke gjre noe med det. Det er kjempe viktig rense huden, helst hver morgen og kveld. Ta av sminken hver kveld fr du skal legge deg. Hvis du bruker sminkeservietter til ta av sminken s avbefaler jeg skylle ansiktet med en fuktig klut/hndkle (Da fr du bort fettlaget som ofte er igjen, og porene vil pne seg og lukke seg p riktig mte). Skyll gjerne frst med varmt vann for pne porene, og avslutt med kaldt vann for lukke porene igjen.

2. Ordentlig mat og rikelig med vske - Det spise ordentlig mat og f i seg nok vske per dag er ogs veldig viktig!

3. For bevare sminken lengst mulig - Legg en fuktig makeupsvamp i kjleskapet en stund. Trykk den s forsiktig i ansiktet for fiksere makeupen, og dermed vil sminken holde seg pen mye lenger!

Jeg vil veldig gjerne vinne fordi det er ikke alltid man har rd eller overskudd til gjre noe slikt, og det har heller ikke jeg. Det hadde vrt helt perfekt endelig gjre noe for meg selv! Har ikke ftt gjort det p altfor lenge, og jeg vinner aldri i konkurranser! Kanskje dette er min sjanse til vinne noe betydningsfylt?! Jeg krysser fingrene!

- Susanne Karlsen

Aww, awsome konkurranse!

Mine tre skjnnhetstips er som flger

1. Jeg vasker aldri hret mitt mer enn hver tredje dag (hres skikkelig ekkelt ut, men det fungerer), hret mitt har aldri vrt s lett og ha med gjre!

2. Min. 3 liter vann pr dag m jeg ha, ellers trker rett og slett huden min ut.

3. Ta vare p deg selv psykisk, det er ingen ting som drar ned p utseende ditt s mye som psykisk ubalanse. Er ikke hodet i orden, er ikke huden din det heller.

Hvorfor jeg fortjener vinne:

Jeg vil gjerne ta med meg en venninne som har hatt det veldig tft i det siste, og trenger en oppmuntring. I tillegg har jeg ikke selv heller hatt s veldig mye tid til overs for meg selv, og dermed ikke fulgt mitt eget rd.

Krysser fingre og tr, og igjen, kjempe bra konkurranse!

1. Nr man farger yenbrynene, smr olje rundt frst! Da setter ikke fargen seg i huden rundt, og resultatet blir penere.

2. Har du nettopp lakkert neglene? Sett neglene under kaldt vann i springen! Dette gjr at neglelakken trker raskere, og du kan g ut dra fr.

3. Kokosolje! Kjpes i helsekostbutikker. Fungerer ypperlig som kosttilskudd, ansiktsmaske og hrkur p n gang!

:) x Anna H

1) Vaske huden med mild ansiktsrens og bruke en god fuktighetskrem

2) Drikke mye vann og spis mye grnt, eventuelt "Chlorella" som fungerer som en detox hvis man har mye avfallstoffer som kan fre til kviser.

3) Beveg deg en halvtime hver dag. I en travel hverdag trenger det ikke vre mer enn g, i stedet for ta offentlig transport.

Jeg mener jeg fortjener vinne fordi jeg skal overraske venninnen min. Hun er om f mneder ferdig psykolog, og har gjort en knallinnsats. Hun har alltid stilt opp for meg og n er det min tur til gi noe tilbake, jeg vet hun er sliten. Ett spaopphold hadde hun blitt uendelig glad for.

, gy med konkurranse!

Mine beste skjnnhetstips;

1. lgjr som kosttilskudd. Inneholder masse B-vitaminer og fr hud og negler til gro fortere bli sterkere. Det smaker helt jvlig, men det er virkelig verdt det.

2. Solfaktor ret rundt! Selv om vi bor i Norge er det viktig beskytte huden - ikke bare mot sol, men ogs mot vr og vind. Solfaktor ret rundt utsetter rynkene noen r ogs :-)

3. Bruke hudprodukter som er tilpasset din hud. Ikke kjp dyre kremer og masker fordi venninner eller kjendiser bruker det. G til hudpleier, parfymeri etc og f hjelp til finne riktig hudpleie. Jeg gikk til legen med fet problemhud og fikk vite at intimspe (lav PH-verdi) var gunstig for min hud. Bruker det hver dag n!

Jeg fortjener og vinne fordi jeg nettopp har vrt gjennom en tung periode i livet mitt. De siste mnedene har livet besttt at leger, psykologer og mange samtaler. Det hadde vrt deilig med en "ny start" og noe glede seg og se frem til. Deilig med hotellopphold og spa hvor man kan slappe av, og samle opp energi til eksamenperioden som nrmer seg.

Cassie Fris

1. P de vonde, betente kvisene - ta en tynn kanyle eller en nl, rens den godt med klorheksidin eller et annet antiseptisk vaskemiddel. Ta en ibuxkapsel som inneholder gel, ta litt av dette p nlen og stikk s hull p kvisen med det antiinflammatoriske middelet p. Kan bruke hvilket som helst NSAIDS.

2. Dersom man har trr hud p nesen, typisk i vintermnedene - ta en litt grov vaskeklut og lunket vann, skrubb s nesen godt og smr p en god fuktighetskrem. Vips en den klar for foundation.

3. De irriterende babyhrene kan lett temmes ved bruke en gele som er beregnet for yenbrynene.

Jeg fortjener vinne fordi de siste rene kun har dreid seg om sykdom, sykehus, mennesker kledd i hvitt, transplantasjonsutredning, tunge beskjeder, vonde underskelser, operasjoner, medisiner, bivirkninger, nye runder, osv. - you name it. Det er en stadig kamp mot bakterier, virus og kroppen selv. Det sliter p kroppen, det sliter p hodet og det sliter p familien. Jeg kunne derfor tenke meg f renset kroppen litt og slappet av sammen med enten min sster eller min mor. Noen dager uten sykdomsprat.

1. Puss tennene, et pent smil er som et smykke i seg selv

2. Legg deg til passe tid hver dag s du fr nok svn, da ser du mer opplagt ut og fler deg mer opplagt!

3. smr bena med body lotion hver dag, huden blir mykere og ser penere ut, spesielt etter barbering

Jeg nsker vinne og ta med meg min sster som jeg ikke har sett p et helt r etter vi flyttet ut som 17 ringer begge to. Jeg har gtt fra F i alle fagene mine skolen og hun har stttet meg hele veien til der jeg er n og ligger an til B i nesten alle fag.

For et flott konkurranse! Ser helt fantastisk ut.

1. Less is more. Mitt frste skjnnhetstips m bli s enkelt som stole p din egen skjnnhet. Selvtillit kan gjre mye med hvordan andre oppfatter deg, i tillegg til at du selv fler deg mye bedre!

2. Renseprodukter. Bruker Formula 10.0.6, og merker en stor forskjell i ansiktet mitt. Mer smidig og mykt. Spesielt den som heter; daily foaming cleanser som kan brukes hver dag for f vekk sminkerester. Bruker denne ogs i dusjen som "ansiktspe".

3. Ta vare p hret ditt. Vil anbefale investere i produkter fra frisr, det er s stor forskjell. Det virker som galskap nr man har shampoo og balsam for 400kr stende i dusjen, men de er drye i bruk. Har regnet p at jeg kjper nye sjeldnere enn de fra butikken. S nr alt kommer til alt - taper jeg ikke noe srlig penger p det, men det viktigste er den flelse det gir meg. Hret fles mye mykere, blankere og sunnere. Vil anbefale og hre med frisren om hva hun anbefaler til ditt hr. Personlig er det veldig verdt det. Bruker Moroccan oil, og er veldig fornyd!

Det er vanskelig si hvorfor jeg fortjener denne premien, men jeg fler at jeg trenger en avkobling. Er midt i en stressfull studentperiode, og fler alltid det er noe som skjer eller skal gjres. En deilig dag med samboeren hvor vi to er i fokus, hres herlig ut! :-)

1. Skyll kaldt vann p plassen du har barbert for unng rde nupper

2. Drikk mye vann

3. Skrubb kroppen gjevnlig for f baby myk hud

Har lyst til vinne fordi jeg har kronisk utmattelses syndrom og det hadde vert godt kunne komme seg ut og bort uten at det blir stressende, har heller ikke rd til en snn tur da jeg ikke har helse til arbeide.. Vil ta med meg ssteren min om jeg vinner, hun er en travel 3 barnsmor som har vert endel syk i det siste uten at dem finner ut noe, s hun hadde ogs trengt en avslappingstur.. Hadde vert supert overrasket henne med en spatur :D

Lena Gjsund

h, s morsom konkurranse!

Mine beste skjnnhetstips:

1. Smr vaseline p yevippene dine om natta, s fles de bde tjukkere og lengre etter en periode, om du gjr dette fast, sklart :)

2. Shave leggene og smr dem inn med bodybutter fra the body shop, den som lukter mango, og beina fr gld!

3. Puss tenna med litt bakepulver innimellom. (det er helt sikkert ikke s bra for tennene) jeg gjr det ca. annenhver mned, og tenna mine er synlig hvitere :D

Jeg hper jeg vinner fordi jeg er student, dermed fattig. Premien er noe jeg bare drmmer om i disse dager, hihi :)

Mine skjnnhetstips:

1. Skjnnhet kommer innenfra. En glad jente er en pen jente. Gjr noe du setter pris p hver dag!

2. Nok svn, mat og mosjon hjelper deg gjennomfre dagen med overskudd!

3. Puss tennene og tygg tyggis. Drlig nde er lite sjarmerende.

Jeg burde vinne denne konkuransen fordi jeg trenger en avslappende pause fra studier og jobb etter en tung vinter.

S utrolig konkurranse!

Jeg er selv aktiv svmmerinne, og har alltid slitt med trt hud og slitt hr. Opp gjennom rene har jeg kommet frem til flere ting som holder dette i sjakk:

1. Arganolje: fordel 3-4 pump i vtt eller trt hr fr sengetid, og hret ditt vil alltid vre silkemykt!

2. Smr deg inn med babyolje etter dusj, fr trk, og la det trekke inn fr du trker det av. Myk som en babyrumpe, selv gjennom den kalde vinteren.

3. Ta deg tid til deg selv foran speilet. Du er vakker!

Jeg vil gjerne ta med min mamma p weekend da min pappa nyrlig har gtt fra oss. Vi syns selvflgelig dette er utrolig trist og vanskelig, men n har mamma endelig begynt tenke litt p seg selv. Jeg har s lyst til gi noe tilbake i gjengjeld for alt hun har gjort for meg, og dette hadde vrt perfekt. Hadde satt utrolig stor pris p f kunne skjemme bort mammaen min en liten helg, da hun betyr alt for meg.

For en konkurranse! N krysser jeg alt jeg har!

Mine beste skjnnhetstips:

1. Trrskrubbe huden med en brste et par ganger i uken fr dusjen. Fr skikkelig i gang sirkulasjonen, og er mye bedre (og billigere!) enn alle andre cellulittkremer jeg har prvd! Har serist sett stor forskjell p lrene mine etter jeg begynte med det!

2. Sove med kokosolje i hret et par ganger i mneden fr jeg vasker det ut neste morgen.

3. Brste leppene med en myk, fuktet tannbrste. (Ser n at jeg er ganske glad i brste...Haha!)

Jeg synes jeg fortjener vinne siden jeg bor i Spania og ville gjerne tatt med meg ssteren min som har fdt sitt andre barn for ikke lenge siden. Dessuten bor hun i en annen by enn foreldrene mine s jeg ser henne veldig sjeldent nr jeg er i Norge, og skulle veldig gjerne hatt en skikkelig jentehelg med henne!

Mine beste skjnnhetstips, uten tulle:

1) Rens ansiktet TO ganger hver kveld. Fjern sminken med den frste rensen og ha p den andre mens du pusser tennene (to forskjellige renseprodukter).

2) Caroline Hirons skjnnhetsblogg www.beautymouth.com, lrer deg alt du trenger vite om ta vare p huden.

3) Nettside som tester produkter fr de legger dem ut til salgs p nettsiden med fokus p kultprodukter, cultbeauty.com. Gir en god pekepinn ved valg av nye produkter (Y)

BONUS: Alle merker som sier at produktene kun virker om du har hele renseserien LYVER.

Mitt beste skjnnhetstips er rett og slett:

1. Drikke mye vann

2. Vre uthvilt (dvs. f nok svn)

3. Ha det bra med seg selv p innsiden. Er man fornyd med den man er, utstrler man det ogs. Det hjelper ikke bare vre fresh p utsiden!

Jeg "fortjener" ikke vinne, men hadde vrt veldig deilig med et avbrekk fra en stressende studiehverdag! Skulle isfall tatt med ssteren min :)

Mine beste skjnnhetstips:

1. Jeg har alltid en kopp med sukker stende i dusjen. Sukkeret blander jeg med en dusjolje, og til sammen blir dette en uslelig kombinasjon! Huden kjennes fantastisk myk og smidig ut etterp, og jammen har det ikke blitt en liten bonustrening av all skrubbingen!

2. Bruk fint underty! Det er lite som fr meg til fle meg bedre enn et litt sexy undertysett helt underst p en ellers gr hverdag. Jeg tror det er viktig fle seg vel, fra innerst til ytterst.

3. sminke seg ved vinduet. Uansett hva slags vr det er ute, er det gull verdt bruke det kritiske dagslyset til legge en jevn hudsminke.

(4. Smil! Hva er vel skjnnhetstips uten tipset om vise tanngarden ofte? Kanskje det billigste og eldste skjnnhetstrikset i boka.)

Jeg fler jeg fortjener vinne fordi det hadde vrt gy dra p et virkelig spa, og dermed ta med seg noen tips hjem igjen til badet! Kanskje turen gjr at kjresten min ogs vil begynne tenke p pleie og velvre?

Vi er begge studenter, men det skjnte dere vel sikkert etter det sukkertipset! :)

herre s deilig det ser ut!

1) Svn! Trtthet vil vre tynlig p kroppen og kan gi rynker, drlig konsentrasjon og stress. Det er s mye lettere gripe dagen med nok svn.

2) Alltid gi fuktighet til huden! Det kan redusere alderstegn og man blir s fresh!

3) Alenetid er viktigere enn man tror! Det er greit ikke ha noe gjre, lytt til kroppen og tankene, man lrer s mye om seg selv!

Det er mest av alt for mammas skyld at jeg vil vinne dette. Hun har et vanskeligere liv enn folk flest, men har klart vre en fantastisk mamma. Hadde vrt s fint kunne gi noe tilbake! Dessuten hadde vi aldri hatt rd til gjre det selv!

Har nok en god del p lager, men kjrer p med litt beinrelaterte;

1. Et lag hrspray over tynnstrmpebuksa fr man drar p byen - s sprekker den ikke s fort.

2. Bodylotion uten parfyme p beina en stund fr man gr i dusjen for barbering - gjr huden silkemyk og alle hrene kommer av med en gang (sett at man har en god barberhvel da)

3. Babyolje blandet med bodylotion rett etter dusjen gir utrolig myk hud!

Jeg kunne virkelig trengt en pause fra hverdagen - jeg gr dagen lang og gjr ingenting, er sykemeldt, bestevenninna er flytta til Narvik, alle vennene mine jobber og trener (som jeg ikke fr lov til) og livet er bare veldig .. det samme, hele tiden. Kunne trengt et opphold i hovedstaden.. I tillegg fikk min 16 r gamle lillesster nettopp baby som vi har her hjemme, s det gr utrolig mye tid til det. Det er slitsomt.. hadde vrt godt med en pause:) Fingers crossed:)

1. Drikke vann! Huden blir mye friskere og fr mer fuktighet

2. Nok svn gir naturlig skjnnhet. Kombinert med mye vann, er det lite som skal til for at du fler deg pen!

3. Hvis man vasker hret opp-ned og masserer shampooen inn i hodebunnen, gjr det at hret lftes fra hodebunnen og fr mer volum samtidig som det tar lengre tid fr det blir fett

Det er to grunner til at jeg fortjener vinne. Frst: Jeg har 8 eksamener dette halvret, og trenger motivasjon og restitusjon til sommerferien. Den andre grunnen er at jeg gjerne vil ta med sstra mi, som jeg ikke har sett siden jul fordi vi har flyttet til hver vr landsdel. Det hadde vrt koselig med litt kvalitetstid sammen med henne igjen! :)

1. Negler- rengjr neglene, bruk neglelakkfjerner uten aceton. Fil, ordne neglebnd og alt grundig. Ta p et tynt lag neglelakk og la fingrene vre under kaldt vann i 30sek, da trker lakken fortere og du slipper delegge den fine kjolen din med neglelakkflekker fordi du m skynde deg ut drene ;)

2. F fine, myke ftter ved blande et eggeglass med natron i vannet.

3. Lek mer, ikke ta alt s alvorlig. Vi m trre fine frem barnet i oss en gang innimellom,det fr fram smilet og livgleden- hva er vel bedre enn det?

Vinner jeg s blir det jentetur p min beste veninne og meg. Hun har to barn og jeg er i full jobb,dagene flyr fra oss. Vi er flinke til mtes for en kaffe innimellom, men en skikkelig jentetur ville vrt vidunderlig. Fordi vi fortjener litt luksus! :)

Det er aller beste skjnnhetstipsene er:

1. SMIL

2. LE

Det er ikke alle dager det er like lett smile og le, men for gjre det litt enklere:

3. Sett av tid til egenpleie n gang i uka eller oftere. Tenn lys, ta en lang dusj eller et bad, barber leggene, lakker neglene, tenk p alt det du er takknemmelig for og NYT!

Jeg fortjener vinne fordi jeg verken har smilt, ledd eller satt av tid til egenpleie p lenge grunnet kjrlighetssorg. Jeg vil ta med lillessteren min som har stilt opp for meg og stttet meg i sorgen p telefon fra Trondheim. Dette mens hun har lest intenst til en avgjrende eksamen. I gr fikk hun vite karakteren. Det ble A. S det hadde vrt HELT fantastisk feire med Spa og hotellopphold! :-)

1. Srg for gi kroppen tilstrekkelig med vitaminer. Ikke bare vil kroppen fungere bedre, men vitamin A har ogs en meget gunstig effekt for hud og hr. Vitamin A finnes dessuten i mange matvarer som er vanlige i en husholdning, f.eks i gulrot, paprika eller egg - det er alts ikke spesielt dyrt kjpe.

2. Bruk olje til hret noen dager i uken, ikke bare etter en dusj men ogs nederst i tuppene hvis hret ser litt livlst ut, eller stikker ut i uheldige posisjoner. Gjerne kokosolje.

3. Behandle huden godt. Bruk solfaktor hver dag, ogs nr solen ikke skinner. Rens ansiktet for sminke og smuss hver morgen og kveld. Jeg avslutter ofte med dynke litt rosevann i ansiktet, noe som gir en myk og fin hud. Til slutt, i stedet for bruke farge i kinnene s kan man ta seg 20 minutter ute i frisk luft, det gir fort samme resultat som rosa pudder.

Jeg nsker vinne fordi jeg aldri har vrt p spa, og har heller ikke rd til unne meg det som student. Jeg ville delt opplevelsen med min mor som jeg aldri har vrt p tur alene med, og som jeg tror ville vrt minst like begeistret over f oppleve spa som meg. Det ville jo selvflgelig ogs vrt en fin mte vise at jeg virkelig setter pris p henne.

Med dette sagt s virker det som om det er mange verdige vinnere i denne konkurransen, og jeg hper at den som mtte vre heldig vinne storkoser seg :)

Mine beste tips:

1. Lag ferskpresset juice om morgen, det kan vre med (spinat, eple, brokkoli, grnnkl, gulertter, rdbetter, appelsin, stangselleri, agurk osv..)

2. Jeg har aldri trodd p vitaminer og kosttilskudd, men ftt anbefalt noe som heter: moringa (som man for kjpt p helsekosten). Grunnen for at jeg begynte p det var at jeg har mye eksem og mistet mye hr. N er eksemet borte og hret er mere glansfullt.

3. Svn ( ikke legg deg med mobiltelefon, data og lignenede fr du skal sovne, for da jobber hjernen din mye mere og tar lengre tid fr man sovner inn)

Jeg nsker sterkt og vinne, det hadde vrt fantastisk. Den jeg ville tatt med da er min kjreste, bare fordi han er s god som han er.

Det er aller beste skjnnhetstipsene er:

1. SMIL

2. LE

Det er ikke alle dager det er like lett smile og le, men for gjre det litt enklere:

3. Sett av tid til egenpleie n gang i uka eller oftere. Tenn lys, ta en lang dusj eller et bad, barber leggene, lakker neglene, tenk p alt det du er takknemmelig for og NYT!

Jeg fortjener vinne fordi jeg verken har smilt, ledd eller satt av tid til egenpleie p lenge grunnet kjrlighetssorg. Jeg vil ta med lillessteren min som har stilt opp for meg og stttet meg i sorgen p telefon fra Trondheim. Dette mens hun har lest intenst til en avgjrende eksamen. I gr fikk hun vite karakteren. Det ble A. S det hadde vrt HELT fantastisk feire med Spa og hotellopphold! :-)

1. Smr et TYKT lag med fuktighetskrem p hender og ftter, ta p bomullshansker og bomullssokker, s legg deg. Man str opp med silkemyke hender og ftter :)

2. Pakk inn en godluktende spe i kleenex og legg den i undertysskuffen, da lukter det alltid s godt :)

3. Hvis du er tom for barberskum, bruk balsam eller fuktighetskrem!

Jeg har veldig lyst til vinne spa rett og slett for f slappe av helt. N er eksamen rett rundt hjrnet, i tillegg til alt stresset med ske flere utenlandsstudier, s etter ha hatt hy puls i flere mnd. hadde det vrt helt fantastisk kose seg p spa.

1. Om yevippene er slitne og begynner falle av, bruk moroccanoil. Ta litt p lillefingeren og dra den langs vippene, helt ytterst. Innen en uke ser man forskjell.

2. Mrke ringer under ynene/"puffyness"/poser: Spis masse C-vitaminer! Om det allikevel ikke virker, finn kremer med C-vitamin. For posene hjelper det best massere med kalde fingre.

3. Om noe av neglelakken din faller av, dekk til med glitterneglelakk! Ser utrolig bra ut.

Jeg syntes ikke at jeg selv fortjener vinne, men jeg syntes mamma fortjener det. Mamma har vrt en sinnsyk sttte for meg det siste halve ret, og det hadde vrt en drm f gi noe tilbake. Mamma har alltid prvd beskytte meg fra alt vondt, fordi hun selv har blitt tvunget til vre veldig selvstendig. S det hadde vrt fantastisk f dra med verdens beste mamma :)<3

Det enkle er ofte det beste!

1. Svn

2. Drikke masse vann

3. En god rens, serum og fuktighetskrem daglig :)

Skjnnheten kommer innen ifra ;) <3

Har tre venheitstips som eg fylgjer.

1- Drikk nok vatn.

2 - Smr inn kroppen, og spesielt barberte omrder (ja, overalt) med babyolje etter du har dusja/shava kroppen! D blir du babymjuk og unngr nuppar. Fantastisk!

3- Uansett kva du gjer. Elsk deg sjlv. Tru p at du er st. Ta p litt lipgloss og smil. Finns det nokon blide personar som ikkje er ste? Nei, netopp.

Maria Wifladt Myroldhaug

Mine tre beste skjnnhetstips er veldig enkle, men gjr stor nytte. Tips nr 1: Skrubb ansiktet med en hndfull sukker. Smr s ansiktet med et tynt lag eggehvite, la dette virke et par minutter og skyll godt av med lunket vann. Denne enkle behandlingen gir ummidelbar gld og mindre porer. Tips nr 2: Det beste tipset mot trre lepper er PureLan som er en brystvortekrem. Denne lindrer og forebygger sprukne lepper. Tips nr 3: Kalde teposer gjr underverker mot bl ringer under ynene. Har s fryktelig lyst til og vinne for s kunne dele premien med min positive og snille venninne.

.

Mine aller beste skjnnhetstips er;

1. Nr du likevel str over kjelene og lager middag etc, s legg ansiktet over dampen fra kjelene, slik at dampen treffer fjeset ditt. P denne mten opner porene seg. Mens middagen gjr seg ferdig, ta en mild ansiktskrubb (Lush sin face and body cleanser, med mais, kanel, karamel og POPCORN er sykt god og lukter himmelsk) og skrubb ansiktet. Huden ender alltid opp silkemyk, og fri for hudormer. Skikkelig deilig!

2. For gi ekstra fuktighet til huden om natta og spesielt om vinteren, bruker jeg og blande en god fuktighetskrem sammen med aloe vera. Da bde tilfres huden fuktighet, samtidig som den pleies med aloe vera. Jeg blir alltid trr rundt nesa om vinteren, og dette funker veldig bra mot trr vinterhud! Om morgenen vasker du bare av, og tar p dagkrem fr du sminker deg! Samtidig skifter jeg putetrekk ofte, da det fort samles bakterier i putevaret, spesielt vist du glemmer ta av sminken av og til. Da hjelper det lite pleie huden, nr du gnikker deg rundt i bakteriene igjen om natten.

3. Om vinteren fr jeg veldig trre hender, spesielt rundt knoklene. Da pleier jeg smre et tykkt lag med vaselin over der det er srt og ta p meg engangshansker. Det kan du gjre mens du ser tv, leser bok eller til en skoleprve. Hres veldig merkelig ut, men er mye bedre enn sprukne hender:) Fikk faktisk tipset for en god stund tibake fra sex and the city serien, haha, Miranda pleide gjre det!

Grunnen til at jeg har lyst vinne er fordi mine fantastiske foreldre har 25(!!) rs bryllupsdag i mai! Jeg er utrolig glad for at de fortsatt er sammen og for at de har gitt meg og mine ssken den beste barndommen vi kunne bedt om! Jeg har s lyst gi dem noe tilbake, men studentbudsjett blir det vanskelig f til de store greiene. De fortjener en skikkelig romatisk tur bare de to, slik at de kan tilbringe tid og kose seg sammen uten oss barna hakk i helene! De hadde nok sett utrolig stor pris p en weekend i Norges hovudstad:D

Nr jeg ser alle kommentarene du har ftt,s blir vel dette som hoppe etter Wirkola. Men den som intet vger, intet vinner.

Nr det gjelder skjnnhet, s har jeg innsett noe s banalt som at det enkle ofte er det beste...

1. Kaldt vann! Ikke nok med at det er viktig drikke nok vann, s har ogs det kalde vannet en utrolig effekt p hud og hr. En liten kalddusj i hret fr du gr ut av dusjen vil srge for at skjellaget lukker seg og hret blir glansfullt og fint. Og ved kaste litt kaldt vann i ansiktet om morgenen ( frst og fremst for vkne kanskje ?) vil det redusere de mrke ringene/posene under og rundt ynene. Simple as that!

2. Smil og vr positiv! All verdens sminke og skjnnhetsprodukter vil ikke gjre ei sur megge vakker. Simple as that!

3. Less is more! Ikke la sminken du bruker eller klrne du har p deg sloss om oppmerksomhet. Store statementsmykker, klovnesminke og farger/mnstre i en salig kombo er sjelden suksess. Keep it simple - og skap din personlige stil! Det er ikke alle trender som passer til alle. Simple as that!

S hvorfor skal jeg vinne?

Jeg har jo s innmari lyst! Det er jo en fantastisk premie!

Og... jada... jeg kommer med en "stakkarslig" historie jeg ogs. Men jeg skal vre kort.

Jeg har vrt delvis sykmeldt siden september i fjor. Ingen finner ut hva som feiler meg. N holder jeg p g p veggen, og har opparbeidet meg ett hat-forhold til mitt eget soverom og stue. Slipp meg ut!! Ett par rolige dager utenfor husets fire vegger er akkurat det jeg nsker meg, og trenger, akkurat n! :-)

Mine beste skjnnhetstips er ganske enkle, og man fr tid til det i hverdagen. Det frste er en god hrolje, er s lett f trt hr i norden s dette synes jeg er viktig. Min favoritt er helt klart oljen fra Macadamia. Lepomaden til Mentholatum er ogs et must for meg, og jeg kan ikke g et eneste sted uten, tok med et lite lager da jeg skulle bo et r p andre siden av kloden. Og til slutt, masse vann. Man fr finere gld, sunnere hr og mindre urenheter!

1. For en naturlig frisk gld og lftet look, pfr en (krem)blush litt hyere p kinnene og dus godt ut, uten komme for nrme ynene. Bruk en blush i samme farge du naturlig fr i kinnene, som etter trening eller etter ha vrt ute i kulda.

2. Dus ut litt solpudder i globallinjen, dette vil gi en naturlig definisjon over yelokket, eller varme opp en ferdig yesminkelook.

3. Klar yebrynsgele p "babyhrene" som str til alle kanter og som ikke vil temmes med rettetang osv. Ikke like tungt som hrgele/paste og er enklere ha med i veska for evt. touch ups!

For en konkurranse! Kjempegy!

Mine tre beste tips:

- Det er s viktig rense huden ordentlig bde morgen og kveld, da vil den se mye penere og friskere ut, og du vil ogs fle deg bedre og freshere fr du lper ut dra :) Ikke glem en god fuktighetskrem etter rensen!

- Et annet supert tips gjelder negler, ta litt neglelakkfjerner p en bomullspad og stryk over neglene fr du legger p neglelakk, det fjerner alt av fettrester og smuss p neglene som igjen hjelper neglelakken til sitte bedre. (anbefaler teste ut OPI - utrolig bra kvalitet, har fortsatt ikke funnet en farge som IKKE sitter i minst 7 dager!)

- Til sist m jeg si som helt sikkert alle andre, srg for drikke nok vann i lpet av dagen! Det er individuelt hvor mye hver person trenger, men to liter br de fleste klare, minst! Det hjelper kroppen til rense ut giftstoffer samt og gi deg riktig fuktbalanse i kroppen slik at du fr penere og mer gldende hud. (og dropp smgodtet, det fr i hvert fall min hud til bryte ut i kaos!)

Jeg har s lyst til vinne for dele denne premien med mamma! Jeg har vrt syk i snart 7 r, og hun har sttt ved meg i alle r og hjulpet. Hun valgte bli hjemmevrende for kunne hjelpe meg i hverdagen og det har ikke alltid bare vrt solskinn og latter for si det mildt. Vi har begge hatt tffe tak opp igjennom, men hun har aldri gitt opp. Hun er den beste jeg vet om og fortjener virkelig et opphold hvor hun kan f senket skuldrene og slappe av og endelig fle at det er hennes tur. Hun setter alltid alle andre frst og glemmer seg selv litt oppi det hele. S hper jeg kan vinne dette, for henne. Det hadde gjort meg s glad kunne ftt gitt henne noe tilbake for ALT det hun har gjort for meg (og jeg hadde fortsatt flt at jeg hadde vrt laaangt unna "gjre opp for" alt hun har gjort for meg!)

Dette er en fantastisk premie som jeg er sikker p kommer til falle i smak uansett vinner. Kjempeinitiativ, Ida, Venus og Olay!

Beret Hartviksen

Tips 1: Smil det fineste smilet du har p lager!

Tips 2: Drikk masse vann - det renser systemet og du fler deg ofte bedre!

Tips 3: Stress ned.. Om du har masse kviser kan jeg love deg de blir enda verre (og flere) om du stresser med de!

<3

1. Meditasjon! Kropp i balanse = skjnnhet og velvre. Det er alltid tilgjengelig, gratis, og trenger ikke vare mer enn 5- 10 minutter. Det kan vre s enkelt som ta seg tid til puste rolig, eller hre p en avspenningslt. Gull verdt!

2. Babyolje som sminkefjerner, (i tillegg til god rens)! Billig og bra! Uten ugreie tilsetningsstoffer og skvip. Huden blir myk og fin etterp.

3. En skrubb av honning + salt, i kombinasjon med en varm dusj

Jeg nsker, og trenger, gjre noe digg for meg selv, og en som str meg nr! Jeg vil gjerne ta med kjresten min, som jeg har satt veldig stor pris p i det siste. <3

1. SMIIIIL! Det finnes ikke noe bedre pynte seg med, enn et vakkert smil som smitter over p andre! :)

2. Unn deg selv litt selvpleie, spesielt p vinteren. En god skrubb og noen deilige kremer som dufter sommer gjr underverker for bde kropp og sjel!

3. Personlig fler jeg meg mye bedre med litt farge p kroppen, s unn den vinterbleke huden litt sol, eller evt. en selvbruningskrem! :-)

Heihei! Mine tre beste tips er:

- Spis mat med mye vitaminer, f.eks rdbeter, gulrot, stangselleri eller spinat. Slike grnnsaker gjr huden finere og gir deg en nydelig gld.

- Tenk og si gode tanker om deg selv hver dag, og vr stolt av deg selv. Vr med folk som bygger deg opp. Selvtillit har mye og si for holdningen vr og gjr oss mer attraktiv.

- Pass p at du bruker skjnnhetsprodukter som passer til din hudtype. Det er stor forskjell p produkter som er tilpasset tynn/fet eller ung/gammel hud.

Skulle jeg skrive hvorfor jeg fortjener vinne ogs? Vent litt... jepp. Ja grunnen til at jeg fortjener vinne er at jeg og kjresten har vrt sammen ett r straks (hipp hurra) og det hadde vrt syyykt ta med han dit og pleid forholdet s det blir minst hundre r til :-)

, for en herlig premie!

Prver meg p helt enkle tips som ikke koster en formue eller tar lang tid.

1: Vann og fuktighet. Viktig for hele kroppen og spesielt for huden.

2: Frisk luft. Rett og slett for rense kropp og sinn, og man fr s fine roser i kinnene som er S mye finere enn den dyreste rouge!

3: Vitaminer og rett nring; kroppen vr er en maskin som trenger riktig pfyll av det som er ndvendig, og vitaminer er gull verdt for hud, hr og negler.

h, for en herlig konkurranse! :-)

Jeg har prvd mye forskjellig oppgjennom rene, men de beste tipsene jeg har mottatt er disse -

1. Bruk neglefilen til file av det verste laget over hele neglen fr du legger p underlakk (som ogs er et must dersom du vil at lakken skal sitte), men KUN det verste laget! Det legger seg et fettlag der, som gjr at neglelakk og annen neglestsj ikke sitter s godt.

2. Det er vel flere enn meg som har slitt med hjemmefarging over flere r, og en god hrkur kan virkelig gjre forskjell! Selv sverger jeg til Joico's intensive hrkur, proppfull av proteiner (det er jo det som er viktigst for slitt hr, og ikke fuktighet som mange tror)

3. Og s min personlige favoritt - rett i ryggen, bak med skuldrene, opp med haka og frem med smilet :-)

Hvorfor akkurat jeg skal vinne, der hadde jeg sikkert kunne skrevet en hel liste.

Men en premie som dette, er en premie som br deles med en nr person - og i mine yne hadde vrt en perfekt bestis jentehelg!

Jeg har ei venninne som sliter rumpa av seg med jobb og studier, tror dette hadde vrt en fin overraskelse :-)

Og for min del? Alle kan vel trenge litt ordentlig pampering innimellom! ;-)

Hjelp, dette blir jo som lete etter nla i hystakken.

1) Sex. Kanskje ikke et godt tips gi til de yngste leserne. Men hallo, mer naturlig gld kan man vel ikke f?

2) Naturlige smil og latterkramper som smitter over p andre. Sykt klisj, men det finnes ikke vakrere, og det er gratis!

3) Vask hret om kvelden, trk med hndkle, spray i saltvannsspray og sett opp hret i en dott. Sov! Dagen etter har man super frisyre som ikke ser tilgjort ut.

Jeg fortjener vinne mest fordi jeg tydeligvis har blitt ditcha av en fyr, problemet er bare at han ikke har baller nok til gi meg beskjed (!!). Jeg fr dermed ikke den naturlige glden i tips nr 1. Kanskje spa og venninnetur kan hjelpe mot aggresjonen? Og ikke nok med det, TENK om oslogutter viser seg vre mer oppegende.. You tell me.

1. Er man usikker p hvilken rosa eller beigefarge man skal velge p neglelakken?

Hold neglelakkflasken opp mot innsiden av hndleddet ditt.

Den riktige fargen skal friske opp huden din, ikke g i ett med den.

2. Hvordan f parfymen til sitte lenger:

Parfyme trenger fuktighet og fett for dufte lenge.

Bruk en parfymefri nringsrik kroppskrem fr du pfrer parfymen din,

da vil de dyrebare drpene vare lenger.

3. Et strk med deodoranten din i bikinilinjen motvirker rde nupper

etter barbering.

- Men det beste skjnnhets tipset m vre finne sin egen lykke.

Man finner ikke mer skjnnhet enn i et lykkelig menneske:)

Syns ikke jeg fortjener og vinne mer enn noen andre her.

S hper dere som trekker ut legger vekt p tipsene:)

Mine beste skjnnhetsgips er kanskje ikke helt typiske, men for meg er skjnnhet mye mer enn bare et glattpolert ytre.

1. Ta vare p deg selv. Det er viktig fle seg vel for ha en god utstrling, og derfor viktig ta vare p kroppen sin i form av spise sunt og holde seg aktiv, i tillegg til vre fresh i hverdagen.

2. Vr god mot andre (og deg selv). Skjnnhet kommer i mange former, og den kommer ogs innenfra.

3. Smil. Sminke og andre produkter kan gjre s mangt, men lite slr et smil. Smil mye og smil ofte :)

Jeg skal vre rlig og si at jeg ikke vet om jeg fortjener denne premien noe mer enn noen andre, men jeg nsker selvflgelig vinne, og grunnen er ganske enkel: jeg nsker overraske kjresten med en tur. Han fortjener det fordi han alltid sttter meg og er der for meg nr jeg trenger det.

1. Hr: Coconutoil er min reddende engel! har vert, og er fortsatt litt for glad i rettetangen min - noe som hret ikke er serlig glad for. Etter jeg begynte med coconutoil (min er fra bodyshop) har hret mitt blitt supersunt og friskt i tuppene. annbefaler alle som sliter med litt slitt og trt hr til pfre dette etter vask

2. Hud: Ingenting er vel finere en en gldende og frisk hud? de to hovedelementene til dette er vel svn, vann og kosthold. Sett bort i fra dette er mitt tips peele ansiktet en gang i uken (jeg gjr det som regel rett fr helgen) med en peeling som inneholder vitamin C! huden blir s myk og glatt!:) huden trenger ogs mye fuktighet, og jeg annbefaler Shiseido ibuki p det sterkeste.

3. Makeup: mine to favoritt ting innen makeup er desidert Tri Brow Color fra Makeupstore, som er et sett med tre forskjellige yenbrynsnyanser. De gir det perfekte resultatet for f fylde til yenbryna. Den andre tingen er Easy Cover som er en fantastisk consealer, ogs fra Makeupstore. Den er litt ''blt'' i konsistensen, noe som gjr at huden ikke blir trr der consealeren ligger, og dekker utroolig bra hvis du har rdheter - ogs under ynene. Har annbefalt denne consealeren til noen venner, og alle har blitt like glad i den som jeg:)

viktigst av alt: the prettiest thing a girl can wear is her smile <3

Jeg har lyst vinne konkuransen fordi jeg fler jeg trenger en avlastning fra en ellers hektisk hverdag med pbygg som privatist og MANGE eksamener i vente, samt jobb ved siden av. ps: jeg digger bloggen din!! :)

For meg fungerer de "typiske" tipsene om sunn mat/drikke og nok svn, og en fuktighetskrem tilpasset egen hudtype. Man trenger ikke bruke flere tusen kroner p produkter for fle seg bra. Og jeg tror jeg ville hatt godt av et slikt opphold da jeg har slitt med utmattelse de siste tre rene, og kanskje vil f litt om ikke mye gnist og energi av turen.. (:

Dette hres himmelsk ut! Pick me! Jeg har vrt vrsjuk siden jul, og enda skal det nok regne i noen mneder til. I tillegg trenger jeg en unnskyldning for dra til Oslo beske en veldig god venn, som akkurat har ftt sitt frste barn og som desverre ogs har ftt kreft.

Mine beste skjnnhetstips:

1. yeserum. Jeg er fullstendig avhengig av et god serum som kjler ned omrdet rundt ynene. Det frisker opp og jeg fler meg mye freshere om morgenen!

2. Nok vann og svn er selvskrevent, men husk - ikke for mye av det gode heller.

3. Kokosolje kan brukes til det meste. Min favoritt er en "overnight maske" i ansikt og hr. Skrubb deg frst, smr deg inn med olje og vkn opp med babyrumpehud!:)

Morsom konkurranse!

1. SVN. Hver og en av oss har behov for en god natts svn. Svn er viktig for rehabilitering av sykdom, oppbyggende prosesser i kroppen, for eksempel heling av delagt hud. Kviser for eksempel! Lite svn, lengre tid fr kvisene forsvinner..!

2. Jeg blander brunt sukker med vaselin og masserer dette p leppene. Lar det sitte i ca 15 min fr jeg masserer det inn i et minutt til. Fjerner gammel hud, og leppene blir SILKEMYKE!

3. Jeg bruker lite sminke/neglelakk i mitt yrke, s jeg m si VANN. Vann er viktig for s mye, blant annet sirkulasjon, rensing av kroppen, for eksempel urinveiene, og for huden vr! Jeg har selv lagt merke til hvor mye mer energi jeg har ved drikke mye vann, bde for kropp og sinn. Jeg var veldig drlig p drikke generelt, og hadde mye urinveisinfeksjoner.. (Kanskje ikke s kult hre om, men fakta er at MANGE kvinner sliter med dette) N drikker jeg ca 3 liter om dagen og bde jeg og underlivet mitt (hihi), har det mye bedre. Samtidig er huden min mindre trr og jeg har mindre kviser :-)

Jeg mener jeg fortjener vinne da jeg er en 24 r gammel hardtarbeidende jente som ikke har hatt en frihelg siden ifjor sommer. Jeg har en datter p ett r, studerer fulltid sykepleie, jobber i hjemmesykepleien, da man kan IKKE leve p stipend ;) jeg har en fantastisk samboer, men den jeg ville tatt med meg er moren min, da hun har vrt sykmeldt siden september av utbrenthet. Min mamma stiller alltid opp, og fortjener det beste da hun samtidig er verdens snilleste bestemor. Men hun er sliten etter en krevende jobb, krevende familie, alltid noen idrettsarrangementer hun skulle vre med p. N m mamma hente energi i tre dager for orke en tur p senteret, hun fortjener dette.

N hper jeg mine skjnnhetstips falt i smak og krysser fingrene :-)

Utrolig morsom konkurranse var det iallefall!

Ane :-)

Mine 3 beste skjnnhetstips som jeg gjr jevnlig er frst smre inn hele kroppen med kokosolje/krem etter en lang og varm dusj, kokosolje/krem trenger inn i huden og skaper en god fuktighet i huden og den holder LENGE, spesielt bra for oss nordmenn som har trr hud p vinterstid. Nr 2 er SMIL! Smil er det beste skjnnhetstipset, ikke bare fr det deg til bli enda vakrere, men man fr andre til fle seg bra ogs, vinn/vinn situasjon ;) Om man har trt hr, og ikke har s god rd anbefaler jeg invistere i en jojoba olje, ganske dry i bruk er den ogs. Etter dusj masserer du den inn i ytterste del av hret, la den vre i s lenge som mulig, deretter skyll ut grundig. Gjr man dette jevnlig, merker man fort at hret fr en ''glans'' og ser sunnere ut.

Hvorfor jeg fortjener dette?

Jeg er i full gang med bachelor oppgave, og dermed en fattig student.Hurra! Jeg sitter med denne oppgaven dag inn og dag ut, og klarer ikke la den vre, til og med nr jeg gr legger meg s gnager den i bakhodet! Jeg tror at en slik tur hadde vrt en super avveksling, og en fin mulighet til fokusere p noe helt annet! Min medstudent hadde ogs hatt godt av dette. Vi trenger begge motivasjon til fullfre!

Stine Ugland

S utrolig deilig mine tips er:

1. Drikk mye vann for da for du renere hud.

2. Ha en god fuktighetskrem og smr in huden din hver dag med masse lotions og stell kroppen

3. Le mye og bare vr glad tror de fleste personene liker vre rundt glade og sprudlende mennesker.

Jeg liker ikke skrive hvorfor jeg fortjener vinne fordi jeg syns alle fortener like mye vinne, men jeg vil si da fordi jeg har hatt s utrolig mye skole arbeid og stressa mye fordi s er det trening, og jobb og skole s hadde vrt veldig deilig med spa n!

Anne Gunhild Utgrd

Hei, Ida:-)

Mine beste skjnnhetstips er holde hodet over en kasserolle med kokende vann i 5-10 min (dette pner porene), for s bruke en ansiktsmaske som trekker ut urenheter fra huden.

Et annet godt tips, som kanskje passer for studenter med lite penger p konto, er blande sammen honning og olivenolje. Dette kan brukes som hrkur, som gjr hret mykt og mindre elektrisk, og man kan ogs tilsette sukker, s fr man en deilig og velduftende bodyscrub.

God helg :-)

Mine 3 skjnnhetstips er;

1. Er favoritt neglelakken din nesten tom og har blitt klumpete er lsningen en liten drpe med neglelakkfjerner. Da blir den som ny!

2. Sliter du med trr hud rundt neglene s er tipset smre litt olje rundt kantene, du kan bruke alle typer olje. (Mat olje fungerer ogs)

3. Sett beina i blt! Ingenting er mer udelikat enn vinter trre bein. Fil dem fine og smr dem inn. Avslutt med en frisk farge. Du vil fle deg s mye bedre :)

Jeg har lyst til vinne fordi jeg aldri fr har vrt p spa, og jeg har kjempe lyst til prve det! Enkelt og greit :)

Mine beste skjnnhetstips er

1. Lag en deilig leppeskrubb av honning og sukker, skrubb forsiktig leppene for f dem myke og deilige. Honningen tilfrer ogs fuktighet, mens sukkeret er akkurat passe grovt for leppene.

2. Kos deg litt hver dag, det gjr deg lykkelig og gir deg overskudd. Drikk kaffe i sengen om morgenen, kjp friske blomster, kjp fint underty, spis en liten bit sjokolade.

3. Ansiktsmasken fra Jorgobe er den beste jeg har prvd, og etterlater en rin og myk hud. Etter en lang og sliten dag er denne fin, gjerne sammen med en eppisode av friends (som har kommet p netflix n!) og en god kopp te i soffakroken.

Jeg fortjener vinne sikkert like mye som alle andre her. Jeg er medisinstudent i utlandet, jobber ekstremt hard med skolen, og hadde derfor trengt en skikkelig avslappningsdag. Det at det er i Oslo er heller ikke negativt, jeg vil gjerne ta med meg min fine storesster som bor der. Hun jobber med starte sin egen bedrift, og har konstant noe bekymre seg over. Hun fortjener virkelig en dag hvor hun kan koble helt av og f masse pleie og energi.

Anne Gunhild Utgrd

N glemte jeg skrive hvorfor jeg har lyst vinne en slik helg da! :-)

Har faktisk aldri vrt p spa, har alltid hatt lyst p spa, men tror faktisk ikke jeg hadde klart slappe av p spa. Fordi, tenker du kanskje?

ligge p en benk slash seng, mens en dame knar og lser opp musklene mine hres jo sinnsykt deilig ut. Men nr jeg ligger der og tenker: om 20 minutter s forsvinner 1000 kr ut av kontoen min, og denne kroppen blir like stiv etter morgendagens treningskt, s kommer gjerrigknarken i meg (som selvflgelig er sunnmring) ut.

Hadde derfor vrt gy (som sunnmring) og ftt en snn helg, og faktisk kunne slappe av og ikke tenke p hvor mye regningen kommer p nr man sjekker ut av hotellet p sndagen:-)

1. Drikke nok vann! ..og m innrmme at jeg ikke har vrt flink nok til det i det siste.

2. Nok svn! ?og m innrmme at jeg sliter litt med dette ogs om dagen, pga mye stress. ?og derfor punkt tre:

3. Stresse mindre, smile masse og huske puste hver dag i hverdagen.

Jeg synes jo ikke jeg fortjener vinne noe mer enn noen av de andre her,

MEN: m jo si at et slikt opphold hadde gjort underverker for meg akkurat n, pga at jeg ikke gjr som de nevnte punktene ovenfor. Hadde trengt litt ro i sjela for si det mildt.

:-)

Hege

Smil og vr deg selv, enkelt og greit! :) Har vel egentlig ingen spesiell grunn for at jeg fortjener dette mer enn andre, men m si det hadde vrt utrolig deilig med litt avslapping, da jeg har tre eksamener n i mai som privatist, stresser som bare det!

Thea Sterhaug

Spennende konkurranse :) Her er mitt bidrag:

1. Bruk en god kropsskrubb p omrdet fr du barberer. Dette vil f leggene dine til kjennes mykere. Ved gjre dette skrubber du bort dd hud rundt hrene, slik at hrene kommer bedre frem fr du barberer. Dette vil ogs motvirke rde nupper etter barbering.

2. I stedet for bruke permanent hrfarve, bruk glansfarve en gang i blandt for frisk opp hrfargen. Dette sliter minimalt p hret, i motsetning til permanent hrfarve.

3. Gi huden din fukt! Dette kan man gi kroppen ved drikke vann og ved bruke fuktighetskrem. Nr huden din har nok av fuktighet vil den vise seg p sitt best.

1. Drikk masse vann! hvis man laster ned appen Waterminder passer den p si fra at du m drikke mer vann. Vann er s viktig for holde kroppen i god form, og ikke minst for f en gldende og frisk, lpettfri hud.

2. Smr deg inn med fuktighetskrem med EN GANG du kommer ut av dusjen! fr du trker deg eller noe som helst, huden blir s my og deilig!

3. F sjnnhetssvnen. Jeg har blitt mye flinkere til legge meg tidlig, og fler at huden og generelt kroppen fles bedre og friskere.

Jeg snker vinne fordi jeg vil ta med meg kjresten og komme bort litt! Har hatt en litt vanskelig tid, prver distrahere meg selv hele tiden, og jeg kan i grunnen ikke komme p noen bedre distraksjon enn dette, hehe :)

Mine tips er GRATIS, og ikke avhengig av hvilke typer produkter man bruker( selv om det ogs er av betydning):

1: Nok svn, i alle fall i ukedagene

2: Frisk luft - kom deg UT, uansett vr! Ingenting slr frisk hud etter en g tur i vind og regn.

3: Sett av tid til ta vare p deg selv, om det er en ekstra lang dusj (med barbering/frottering av kroppen og smring med en god body lotion etterp

1 - en god rens, det hjelper ikke for mye man smrer seg om man ikke renser seg ordentlig, da trekker ikke kremen ordentlig inn.

2 - Ansiktsvann/tonic for f riktig pH p huden igjen etter man har vasket seg med vann fra springen.

3 - Vann og omega 3, s kroppen blir "ren" ogs p innsiden.

Hadde vrt helt fantastisk med en snn dag, er utrolig sliten og lei av vinteren. Hvor perfekt hadde det ikke vrt med en oppfriskning til vren... :-)

Elvira Svartaas

Hei!

1. kjrlighet. ja kjrlighet. fl deg elsket, om det er i form av en kjreste, venn, gammel venn, bestemor, hund. hva som helst. fl deg elsket.

2. fjern sminke hver kveld, mt dagen med et uthvilt ansikt.

3. vr lykkelig, om det er en te-kopp, f et hei fra bussjfren, at du spiser mango hver dag. vr lykkelig!

Randi Sther

1. Vask ansiktet ditt godt bde morgen og kveld med lunkent/varmt vann. Smr deg inn med en ansiktskrem etterp for gi huden fukt.

2. Vask av sminken fr du legger deg p kveldene. Sover du med sminke fr ikke huden puste, hvilket frer til kviser og andre urenheter.

3. Bruk rette produkter som er tilpasset din hud. Spr gjerne ansatte i butikken om hjelp. Unng bytt mye produkter, det kan forstyrre huden.

Hei!

1. Bruk highlighter! Det er et helt genialt tips jeg fler altfor f bruker. Det lyser opp ansiktet s flott! :) I tillegg til en god concealer. Jeg bruker av og til concealer (lys, vel og merke) p yelokkene og. Man ser fresh ut!

2. Svn og vann er gode tips det, men for mange s fles ikke dette som nok - selv om det absolutt er noe alle burde tenke p! flette hret fr man legger seg (IKKE stram strikken!! Da kan det floke seg og da kan du miste masse hr.... #erfaring). Smr en god olje (trenger ikke vre s veldig dyr, kommer litt an p hrtypen) fr du legger deg, og flett hret LST etterp. Da fr du glansfult, fint hr med litt smkrller/fall i hr du vkner! :)

3. Bruk fint, matchende underty - selv om ikke alle ser det, s fler man seg faktisk litt finere. Det kan virke inn p selvtilliten! Gjerne freshe, fine farger. Dette gjelder ogs treningsty, og ogs gjerne til hverdags. Man fler seg ofte litt freshere!

Jeg vil helst gi denne gaven til bestevenninnen min, om det er mulig. Hun har slitt i flere r med alvorlige spiseforstyrrelser og depresjon, og hun har de siste mnedene sent men sikkert klart komme seg mer p beina. Det er selvtillitten som er det mest deleggende, og jeg tror hun ville ftt mye bedre selvtillitt og flt seg mer vel med en slik behandling. Jeg synes virkelig at hun fortjener dette, og hun ga meg Ellie Goulding og hotellopphold i Oslo i bursdagsgave. Hun er verdens snilleste person, og setter alle andre foran seg selv. Jeg har ingen ord som kan beskrive hvor glad jeg hadde blitt dersom jeg kunne ftt gitt henne denne premien!!

1. Lage en supersmoothie om morgenen, fylt med antioksidanter og nring til huden.

2. Srge for nok svn.

3. Lage en hjemmelaget skrubb ved hjelp av kaffegrut, citron, honning og din favorittspe.

God helg :))

Hanne Strm Larsen

#1 Smr inn kroppen med baby olje nr du kommer ut av dusjen, da fr du smoooth hud! (Ikke overdriv, da trker du aldri)

#2 Bland inn ansikskrem i foundation'n din for en mildere dekking til hverdags.

#3 Skrubb leppene med litt salt/sukker blandet i honning. La vre p i 10min, super myke og kysseklare lepper :)

Kan ikke gi deg en unik historie om hvorfor jeg fortjener det fremfor alle andre, men alle jenter fortjener vell fle seg som en prinsesse en dag! Til og med meg :)

- Kokosolje! Ta en spiseskje olje, varm den til den blir flytende (enten i hendene eller et vannbad), og ha oljen i hret. Det er verdens enkleste og beste hrkur.

- Jeg har alltid elsket neglelakk, men har vrt s drlig p f det til se pent ut. Lakken p hyre hnd ser alltid bombet ut, uansett hvor forsiktig jeg er. Lsningen er en tynn, tynn brste og neglelakkfjerner. Dypp brsten i neglelakkfjerner, g over kantene av hver enkelt negl rett etter at du har lakket dem. Du fjerner overfldig lakk, og fr lekker jevn lakk. Da gjr det ingenting at man ikke er s god p legge neglelakk med venstre hnd.

- Kokosolje fungerer ogs fantastisk som barberingskrem. Huden fr fukt, og du slipper masse ekle smkutt.

Det hadde vrt s deilig dele premien med min bestevenninne. Hun jobber og sliter med en PhD, og fortjener virkelig en ferie. (Jeg kunne godt tenke meg en tur p spa jeg ogs, alts! Kommer det mer sn n tror jeg jeg m drite i studentbudsjettets begrensninger og bare bruke en dag p spa som strst.)

Jss, alltid hyggelig nr folk slr p stortromma!

Hva enn jeg skriver her, har det automatisk blitt skrevet 1724794 fr. Min filosofi er enkel, og inneholder ikke '1 tskje sitron, en knype salt, halv knype pepper, litt krysalisert honning, en kvart avokado, og den avgjrende tskjeen av sokrin gold - og vips' Nei. Jeg har ikke troen p dill-dall - en skrubb gjr deg kanskje 'freshere' i en liten periode, men disse 3 tipsene vil jeg pst er mer 'long-term' og fr frem den 'ordentlige' skjnnheten i deg (herregud s klisj - men la g). So here it is, den magiske formelen:

1) Omega 3 - er omega (hehe) for hud og hr.

2) Drikk vann (masse) - gir fukt og fr huden til se friskere ut.

3) Smil og le - lett tilgjengelig og gjr deg alltid vakker - uansett tid, uansett sted. Gjr dette litt mer hele tiden, og noen vil garanert kommentere det!

(4) - Et glass rdvin. Gjr underverker. (Blir jeg disket n..?)

Mtte den beste/den mest tilfeldige vinne! Ha en fin dag!!

1. Hvis du greier det kutt ut sukker! huden min ble sinnsykt mye bedre med sukkerkutt, alle smkviser og urenheter forsvant.

2. Bruk lipgloss som yenbrynsgele for holde yenbrynene p plass og vask en gammel mascarakost til pfre det med.

3. Etter en dusj nr huden fortsatt er litt vt rett etter du har trket deg smrer du inn hele kroppen med vanlig babyolje fra matbutikken, billig og du blir silkemyk !=)

Jeg er i en litt stresset periode med flytteforberedelser, studier og stress, hadde vrt helt sinnsykt deilig med spahelg i oslo!

3 av mine beste skjnnhetstips er:

1. Ansiktsskrubb der du blander 2 ss sukker, 3ss kokosolje, 1 ss honning. Det er bakteriedrepende og huden kjennes fantastisk ut:)

2. Man m fle seg vakker bde psykisk og fysisk, s jeg syntes det trene og spise sunt funker fr fle seg bedre.

3. F nok med svn og drikk vann fr du legger deg. Fler at det "renser" kroppen litt!

Det hadde vrt en drm f en snn premie n. Er midt opp i eksamener og stress.. Noe som s og si nesten alle er n. Men hadde vrt s deilig f koble av og komme seg litt vekk fra studentlivet for et dgn :)

Elsker tanken p kunne vinne denne opplevelsen!

Mine skjnnhetstips er flgende:

1. Behandle huden forsiktig, massere og tilfye godt med fuktighet og sminke som passer akkurat til deg, bruke det huden trekker til seg og som vil gi gld til akk ansiktet ditt. Alts finne ditt riktig produkt

2. Det aller beste skjnnhetstipset er fle seg selvsikker og ha et godt selvbilde. Det er det ingen oppskrift p, men jeg kan si at ved trening og gjre det bra p skolen/jobb vil det lfte deg opp og fle deg mer selvsikker. Da trr man kanskje utvikle seg selv mer og prve nye ting for huden og kroppen man ikke har prvd fr. Egen tid vil ogs hjelpe deg til tenke p deg selv. Jeg har en kveld i uken der jeg kan nyte barbere og smre meg inn med kremer og oljer for fle meg fresh og smuud.

3. Vre flink til si positive kommentarer til hverandre! Hvem fler seg vel ikke enda vakrere hvis man hrer det fra andre? Det gjr ihvertfall jeg, det vil pvirke utstrlingen din!

Begrunnelse for at akkurat jeg skal vinne:

Jeg er en blid jente p 18 r, trives p skole og i jobb. Men jeg kan innrmme at dagene gr fort og at tid til meg selv og mitt velvre ikke er i det store fokus. Jeg hadde virkelig trengt komme meg litt bort og f skjemmet bort bde kropp og sjel etter en ganske tung vinter. Jeg hper dere liker mine skjnnhetstips og velger meg! :-)

Camilla Wik

1. Drikk mye, mye vann!

2. Jeg foretrekker bruke gel-lack istedenfor vanlig neglelakk fordi det holder seg fint mye lenger, og du slipper bruke tid p lakke neglene s ofte.

3. Bruk en god bodyskrubb bde nr det kommer til barbering for motvirke nupper, og fr du gr ut i solen for da fr du en dypere brunfarge som holder lengre.

Hadde vrt supergy vinne fordi jeg for tiden studerer i England, og min sster har studert borte i snart 3 r s da har det ikke vert s mange muligheter til gjre noe morro sammen.

Derfor hadde det vrt supert for oss 2 studenter ta oss en pause fra lekser og arbeid og bare ha en avslappende weekend sammen hvor vi bare kan vre sammen og ha det morro og ikke stresse med noe annet. :-)

1)Bruke sitron i hret for en naturlig blondering/striping i stedet for de lumske ammoniak-alternativene - spesielt for gravide og ammende 

2)Ha liten tube med reisebalsam i veska som man kan bruke til glatte over hret med om det blir frizzy eller statisk, samt stryke over bluser etc som blir statisk og klistrer seg til huden.

3)Ta p babyolje i dusjen mens du fortsatt er vt. Dette lser fuktigheten inn i huden og du fr superdeilig hud etterp, uten noe klisj siden du har ftt bort overskuddet med hndkleet. (Den som lukter lavendel er forresten helt nydelig ta p om kvelden, etter treningsdusj og fr leggetid).

Hvem nsker vel ikke vinne en s flott pakke?! ? Travel smbarnsmor med travel karriere, og dette gir som mange vet mindre tid til seg selv, til jentetid og til skjnnhet og pleie. Som de sier ?Man m kjpe bong for vinne i lotto?, s her kjper vi bong for alle penga, og krysser fingre og negellakklse tr og lever i hpet ;)

Har sjelden tid til noe mer enn en rask 5-minuttersdusj mens lillekrapylet p 6 mneder sover.. Dette hadde jeg virkelig fortjent! :)

Mitt triks for fjerne sminke er bruke babyolje p en liten bomullsdott.. Fjerner lett sminken, er rimelig og aldri fr har jeg hatt s lite urenheter i ansiktet.

Ogs det starte dagen med en frisk gtur gjr underverker for kropp, hode, hud og sinn.. (Har ingenting si om du starter dagen kl 11 eller 12:30, s lenge du starter dagen med en tur)

1. Vann! Det er s viktig for beholde en sunn, fin og elastisk hud og for at nyrene skal kvitte seg med giftstoffer ooog man fr kt energi!

2. Svn! Det beste skjnnhetstipset av alle. Gratis, og utrolig viktig! Uten svn bde ser man utmattet ut og kroppen fungerer ikke 100%.

3. Smile, le & selvsikkerhet! Hva kan man si? En glad person er alltid mer gldende og vakrere enn en som sutrer.

Jeg nsker vinne denne premien, fordi jeg gjerne vil ta med kjresten min p en koselig tur! Vi har et avstands-forhold, hvor vi ofte ikke fr mttes oftere enn en gang i mneden. Utrolig tungt, men virkelig verdt det! kunne overraske han med et hotellopphold hadde vrt perfekt!

Annelise Beck

Mine skjnnhetstips:

- Vann medfrer mange helsefordeler for bde hr, ansikt og kropp. Selv merker jeg betydelige forskjeller ved drikke en god dose vann hver dag! Vann fr meg til fle meg sunn og frisk, bde p innsiden og p utsiden.

- Framhev dine beste trekk! Alle kvinner er vakre, og det er viktig at man omfavner dem!

- Utstrling! Verken sminke eller hrprodukter er viktigere enn ens utstrling. Jeg blir glad selv nr jeg ser andre smile! Deres utstrling kan til og med ha en innvirkning p mitt humr. Nr jeg ser et menneske med en utrolig utstrling, vil jeg bare se p dem s mye som mulig og absorbere deres lykke. Det er utrolig hva selvtillit og et smil kan gjre, bde for deg selv, men ogs for andre :)

Det blir feil si at jeg fortjener dette mer enn andre, for mitt liv er absolutt fantastisk, dog det kan tilby utfordringer og stress, er jeg glad i det livet jeg har, og de menneskene som omringer meg! Jeg er vell bare en jente som alle andre, som trenger et avbrekk fra en hektisk hverdag med studier og jobb :)

Her er mine 3 tips for de som ikke kan bruke en formue p produkter og behandlinger:

1.Drikk masse vann, f nok svn og spis frukt <3

2.Skrubb kroppen med skrubbehansker og smr inn legger med olivenolje <3

3.Lag ansiktsmasker og hrkurer med ingredienser fra kjkkenet som f.eks avokado, honning, egg osv <3

Det hadde vrt fantastisk vinne en slik opplevelse, da dette er noe jeg som student ikke har muligheten til kunne unne meg p egen regning :) Det hadde vrt fantastisk ta med en venninne p noe snt!

Mine tre beste skjnnhetstips:

1) Bytt ut den sulfatinneholdende shampooen med en kologisk, sulfatfri en. Sulfater er s sterkt at det brukes i bilvask og har ingen ting i hret gjre. Uten disse stoffene blir hret mye lettere ta vare p.

2) Bruk oljer i ansiktet. En kombinasjon av mandelolje, arganolje og hempolje gjr min kombinasjonshud veldig fin. Sjelden jeg har en kvise etter at jeg begynte med det.

3) Smre leggene med en form for olje etter barbering. Selv bruker jeg olivenolje med lavendel tilsatt. Lavendelen fjerner olivenlukten, og leggene er glatte og gode etter barbering.

Jeg fortjener vinne fordi jeg har en tff periode. Selv nrmere tre r etter 22. juli hjemskes jeg av mareritt, flashbacks og et tungsinn som er tungt leve med. I tillegg til dette studerer jeg juss, som krever mye jobb og konsentrasjon, noe som er krevende i en slik situasjon jeg er i. Jeg gjr alt jeg kan for holde meg oppe og gjre livet fint, men luksus i hverdagen hadde virkelig vrt noe jeg hadde hatt godt av.

Elise Dyling nordfjren

Jeg drev lenge slet med hudormer og jeg flte at ingenting fungerte. Helt til jeg fant vidunderkuren. Bland salt og tannkrem og ta det p der du har hudormer. La dette vre p i ca 5 minutter fr man tar det vekk. Ha p kaldt vann etterp i omrdet for tette igjen porene. Huden ble virkelig mye bedre.

Anniken Kjendseth Monsen

1. Vask hret med kaldt vann, fr og etter shampo og balsam- hret blir mer glansfylt og sunt.

2. Huden din trenger smring bde p innsiden og utsiden. Tilskudd med omega- 3 gjr s du blir kvitt trre omrder, pigmentflekker og reduserer rynker. Det tar litt tid fr du merker forskjell, men det er verdt det!

3. Allergisk? Hvis du fr utslett eller begynner kl av sminkekoster, er det mest sannsynlig fordi det er dyrehr i dem. Da lnner det seg bytte til syntetiske koster, fks. fra The body shop.

Jeg har veldig lyst til vinne et opphold p Grand Hotell i Oslo s jeg kan ta med moren min p 18'rs dagen min. Siden jeg fyller 18 i september, gr jeg glipp av jente- sydentur i sommerferien med venninnene mine, s da hadde det vrt koselig med en ekstra feiring med mamma nr jeg blir myndig. :)

1. Har du gule negler etter feks ha brukt mrk neglelakk. S gni en sitronbt p dem.

2. Mos jordbr til det er en rre, tilsett natron. Bland godt sammen. Ha blandingen p tennene i cirka 5 minutter fr du bruker tannbrsten og pusser tennene med blandingen. Skyll godt etterp

3. ha olivenolje i hret som kur over natten, ogs vaske det av morningen etter.

Jeg fortjener vinne fordi:

jeg har s utrolig lyst til gi noe til kjresten min i 2rs gave, men jeg har ikke rd. Har sett p priser p hotell, sydenreiser, danskebten men dog for dyrt. Jeg har lyst til kunne gi noe tilbake etter 2 r med ikke gi noe dyrere enn en hytaler. Jeg har ogs lyst til f fin, ren og glatt hud etter barbering og en krem som lukter himmelsk og ikke svett mann!

Hei!

Mine beste skjnnhetstips er:

1. Spise sunt, drikke vann, sove og trene regelmessig

2. ta p Elizabeth Arden eight hour kremen p leppene fr jeg legger meg, nr jeg vkner er leppene myke og gode til tross for at det er vinter!

3. Investere i gode hudpleieprodukter!

Jeg har lyst til vinne fordi jeg er en hardtarbeidende student med stor S og har dessverre ikke rd til unne meg slik luksus p mange mange r! Det hadde vrt en fantastisk mulighet vinne dette :)

Frida Elstad

Mine tre beste skjnnhetstriks er triks som jeg har fulgt selv i flere r!

1) Jeg er ganske sikker p at jeg har funnet verdens beste ansiktskrubb, funker mot kviser, hudormer, eksfoliering av hud, oljetehud, ja hva som helst egnetlig. Bland det flgende samme: Hvilken som helst tannkrem og salt.. Ja, tannkrem og salt av alle ting. Bland det sammen p et lite fat og bruk det som en skrubb for ansiktet. Ha det p for 5 minutter, og vask det av med en klut - voila, huden din blir s myk som bare det.

2)

Har du lyst p fine nybarberte legger som er mykere enn en babyrumpe? Bland sammen sukker med litt honning - Blir verdens beste skrubb for leggene dine. Smr og skrubb det p med en skrubbeklut. Etterp s kan du ta en engangsbarberhovel og barbere leggene dine. Mye ekstra hud og hr kommer av.

3)

Drikk mye vann! For holde hret, kroppen, ja egentlig alt i kroppen fint og bra s br du drikke mye vann. Hvertfall 2.5 - 3 liter hver dag!

1. Bruk produkter uten mye parfyme og sulfater, annbefaler spesielt Lush sin sjampo i fast form, de holder lenge, og inneholder mye mindre stoffer som skader hret!

3. Omega3, styrker negler, hr og gir kroppen stoffer som de trenger, m jeg si noe mer!?

4. Sett av tid til pleie deg selv, dette er veldig avslappende og et fint avbrekk i en hektisk hverdag. Du fler deg ogs ekstra fin og ren etterp!

Jeg vil gjerne vinne denne premien fordi jeg trenger virkelig en avslappende helg der jeg bare kan kose meg lade opp til mer skole! Dette er jo ogs en ypperlig mulighet til en romantisk helg med kjresten, som nok heller ikke takker nei til bli dullet med!

1. Rense ansiktet morgen og kveld + peeling n gang i uken

2. Bruke en god ansiktskrem og bodylotion. gi kroppen fukt er mye viktigere enn man tror

3. Drikke mye grnn te. Det er bde godt for imunforsvaret og kroppen (er nok derfor jeg er veldig sjeldent syk, velger jeg tro. Bank i bordet for det;-)

Jeg synes selv at jeg fortjener vinne siden jeg har fire eksamener innen de to neste ukene. Blir helt svett av tenke p det. S det hadde vrt s deilig med et lite spaopphold fr pskeferien kicker inn :-D

1) Svn er kroppens kilde til ny energi. Andre fordeler er at tilstrekkelig svn styrker immunforsvaret, regulerer matlysten og reduserer urenheter, mrke ringer under ynene og gr hud. Derfor er mitt frste tips f en fast rutine p leggetider, holde soverommet mrkt og kjlig og prve unng stress, trening og kaffe sent p kvelden. Ved flge disse enkle reglene vil svnen bli bedre for de fleste.

2) Vren er p vei, og hva er vel mer oppmuntrende enn myke, nybarberte legger? For f et godt resultat er det verdt legge inn litt forarbeid fr man barberer. Bruk en god skrubb og skrubbehanske et par ganger i uken, s unngr du nuppete hud. Skrubben kan enkelt lages av sukker og olje. Avslutt med en body lotion som gir huden fuktighet.

3) Omega-3 fettsyrene er viktige for alle kroppens celler, medregnet hud- og hrcellene vre. Omega-3 er bra for unng trr hud, eksem og solbrenthet. Mitt siste tips er derfor ta en skje med tran hver eneste dag, eller enda bedre; spise fisk hver dag. Som de sier i makrell-reklamen; En skive makrell om dagen er nok for dekke dagsbehovet av omega 3.

Hvis jeg vinner nsker jeg glede en venninne ved ta henne med meg p dette fantastiske oppholdet. Vi har begge hatt et travelt r, og kunne virkelig trengt noen avslappende dager med litt luksus og tid til pleie oss selv.

1. Masse svn! skal du opp tidelig s ikke ligg se p serie til klokken to p natten. Svn er viktigere enn om chuck gifter seg med blair eller ikke (gossip girl) ;-)

2. Drikk masse vann! Det er godt for kropp og hud!

3. Trening 2-5 ganger i uken. Man fr masse energi og overskudd.

Hper det var noen enkle og greie tips! Premien s ut som kunne passet meg mitt i blinken fr jeg skal ta eksamen i 2P matte.. Skrekk og gru... :(

Mine 3 beste skjnnhetstips er:

-Ansiktsmaske fra Lush (som ogs kan lages hjemme) med honning, havregryn og banan. Den gir plenti med fuktighet til huden, noe som er ekstra viktig n som det har vrt vintermneder og kaldt vr. Ta p en god fuktighetskrem etter masken.

-Det viktigste for hret: VARMEBESKYTTENDE. Sol og varme (fra feks rettetang, krlltang og hrfner) trer og sliter p hret, s da er det uhyre viktig med varmebeskyttende.

-Ta 1 dag i uken der du setter av tid til deg selv. Jeg gjr alltid det p sndager. Da lakker jeg negler p tr og hender, tar ansiktmaske, hrkur, napper bryn og barberer der det trengs :) Det er ogs avslappende, noe som er bra ettersom at stress gjr at man kan f kvise og faktisk munnsr.

Jeg har lyst vinne snn at jeg kan overraske veninna mi som har sittet dag ut og dag inn med skole og eksamen. Hun studerer IT, og legger virkelig mye arbeid i det. Jeg har ogs tettpakkede uker, s tror det hadde vrt digg for begge oss dra sammen p spa:)

1. "KOKENDE VANN" Jeg liker p de morningene jeg har god tid ha ansiktet mitt i noen sekunder over kokende vann. Dette vil gi ansiktet en fin gld og du vil fle deg mye freshere p en trtt morgen kvist! Hvis du ikke har tid til koke vann funker det ogs holde hodet litt ned i fryseren som ett alternativ.

2. "HOLD UNNA" Hold hendene unna ansiktet. Nr vi tar oss for mye i ansiktet risikerer vi flytte smuss og bakterier fra fingrene og over til ansiktet, noe som kan resultere i uren hud.

3. "APPELSINSKALL" Bruk innsiden av et appelsinskall og gni tennene med den. Puss tennene som vanlig etterp. Det skal sigende virke, men man burde gjre det daglig i ei uke for synlig effekt!

Jeg har veldig lyst vinne denne premien til min bestevennine som er fra USA. hun flytter snart tilbake til statene, mens jeg flytter til andre deler av verden. Det hadde vrt s herlig nyte en helg med henne midt oppi en stressende hverdag med lite tid til hverandre fr vi begge flytter! :-)

Connie Berg

1: Meg som mange andre sliter litt med at neglene blir gule etter ha hatt p neglelakk en god stund. For slippe dette kan du gni p en sitronbit og deretter ta p litt blank neglelakk fr du tar p den du skal bruke. Da slipper du gule negler da neglelakken fjernes! Om du har drlig tid s hjelper det skylde hendene i kaldt vann fr du pfrer dette, s trker de mye fortere.

2: Da man er ute p byen glemmer man nesten alltid fjerne sminken fr man legger seg da man kommer hjem, det tror jeg alle har opplevd. Vippene har da veldig lett for bli trre, det beste du kan gjre da er ta litt balsam p vippene og skylle det ut etter en stund, da blir de som nye igjen.

3: De fleste fler seg helt forferdelig stygg etter en fuktig kveld p byen, og vkner dagen etter med store poser under ynene etter lite svn og mye alkohol. For slippe dette kan du legge p en isbit, s blir du kvitt de.

Jeg synes jeg fortjener og vinne denne konkurransen fordi jeg trenger virkelig en avslappende tur med kjresten. Vi har leilighet sammen som jeg bor i n, fordi han har studert 2 timer unna i ett r n som gjr at vi aldri har hatt tid til gjre noe snt da vi kun ses 2 dager i uka, hvis ikke mindre ogs. Det beste noen kan gi meg er massasje, men kjenner dessverre ingen som er glad i massere som gjr at jeg fr utrolig stiv rygg og nakke pga. Tunge bryst som jeg da har vurdert og redusere da massasje timer blir for dyrt i lengden.

Det er veldig viktig og pleie forhold og det kan vre veldig vanskelig da man ses s lite.

Wow for en utrolig herlig konkurranse!

Mine tre beste hudtips er:

1. prve holde stressnivet nede ettersom stress ofte frer til uren hud

2. Fr man en eller fere av de ovverraskene og iriterende kvisene s hjelper det med ta tannkrem p kvisen(e) rett fr du legger deg. Det trker ut kviser og det hjelper virkelig! Kjempe smart!

3. Fjerne all sminke og rense huden hver kveld og avslutte med fuktighetskrem

Det hadde vrt supert vinne denne premien med tanke p at jeg har hatt alt for mye gjre i det siste med skole og jobb... derfor har der blitt lite tid til slappe av og skjemme bort meg selv, og ta var p huden har heller ikke blitt prioritert. I tillegg ville det vrt utrolig gy kunne overraske og ta med ssteren min siden hun har hatt en minst like stressende periode i det siste og hun fortjener virkelig noe s deilig og oppmuntrende:)

Jeg krysser fingrene!! :D

1. Rense ansiktet morgen og kveld som er tilpasset huden, i tillegg til god fuktighetskrem.

2. Vre ute i frisk luft! Er man ute i en time, fler man seg s utrolig bra etterp.

3. Det kreves litt planlegging, men spis 5 om dagen av frukt og grnt. All sunnhet gjr godt for skjnnheten :)

Jeg synes jeg fortjener vinne fordi jeg er student og har ikke rd til skjemme meg bort. Det hadde vrt utrolig deilig ha noen dager til koble av og samle krefter til eksamenstiden. Hadde tatt med meg bestevenninna mi som fortjener det av samme grunner som meg, i tillegg til at hun er superduper ha i hverdagen :)

1. Masse, masse vann

2. Nok svn

3. Et stort smil ut mot verden

- gratis alle tre, og noe absolutt alle kan f til om de prver :)

Jeg synes jeg fortjener vinne fordi jeg er seksbarnsmamma og fyller 40 om noen f uker. Tid til meg selv har jeg vel ikke hatt siden....tja..1995 eller noe snt? hehe. Men jeg klager ikke, for det er en hverdagsluksus ha seks skjnne barn og en fantastisk ektemann :)

tina.triger@live.com

1. Svett! Det gjr underverker for huden, s gjr noe som fr svetten i pannen til komme! Det har sikkert noe med saltet gjre og at porene blir pnet!

2. Skyll hret i kalt vann nr du er ferdig vanske det med shampoo og balsam, slik at skjell-lagene blir lukket!

3. Pass p ikke lage sinte-rynke i pannen ubevisst! Prv pusst ut nr noe er irriterende eller du er i drlig humr, man kan bestemme humret til et visst punkt! Og det vre glad er jo positivt for hele kroppen.

Anne Snefrid

1. Vann og riktig kosthold.

2. Nok svn.

3. Rense huden

Jeg vil gjerne vinne slik at jeg kan overraske min fantastiske mann med p en liten tur for kun oss to. Jeg trenger neppe si at det er travelt med tre sm barn, jobb og alt annet en skal delta p ;)

S gyt det hadde vrt!

Tips 1. Ta hrolje i hret hver dag, dette gir nring, fuktighet og glans.

Tips 2. Vaske sminkekostene sine 1 gang i uken minimum, man unngr bakterier som frer til uren hud.

Tips 3. Ta isbiter og beveg de over ansiktet, porene blir mindre og det gir en sunn gld, dette er noe jeg gjr hver dag.

Hper virkelig jeg vinner og fr sjansen til ta med min beste vennine som er rammet av utmattelsessyndromet. Vi er under mye stress og har ikke penger nok til en slik opplevelse. Vi har aldri vrt i Oslo s derfor hadde det vrt kjempe gyt! Har veldig lyst overraske henne!

Elsker bloggen din, ha en fin helg <3

Hm.. Jeg har ingen FANTASTISKE tips, men kan legge ved de jeg synes funker best for meg.

1. Jeg har slitt litt med fet hud. Man tenker da kanskje at det bruke olje p huden er en drlig ide, men det har virkelig gjort mirakler for meg. Bruker en hudolje fra Ole Henriksen. Jeg tror grunnen til at det gir s gode resultater, er at nr man bruker Rens osv stripper dette gjerne huden for de naturlige oljene. Dermed produserer huden mer. Nr jeg bruker olje annen hver dag blir huden mer balansert, og den er dermed ilkke ndt til overprodusere. Det er hvertfall min teori.

2. Barbertips: jeg slet mye med nupper under armene etter barbering. Samme med leggene, men ikke i s stort omfang. Barberkremer hjalp ikke, og ikke spe heller. Men balsam, derimot! Kanskje fordi hrene blir ekstra myke og dermed mindre motstand? Det funker hvertfall.

3. Ekstra bue p vippene? Varm vippekrlleren litt under hrfneren, s fr du ekstra fin bue p vippene, som varer lenger :-) ..og et bittelite ekstratips til alle som ikke vinner konkurransen: Ta litt fuktighetskrem ca 10 sek i mikroen fr du smrer deg inn. S mye deiligere, og man fr en liten flelse av spa og velvre.

Nr det kommer til hvorfor jeg vil vinne regner jeg med at de fleste vil det akkurat like mye som meg, og har akkurat like gode grunner, om ikke bedre.

Jeg og samboeren ble for snart 3 mnd siden foreldre for frste gang. Vi ble sammen nr jeg var 14, og nrmer oss snart 9 r som kjrester! Vi har ftt en nydelig liten snuppe, som vi koser oss med. Men jeg skal innrmme at jeg er S L I T E N. Det har virkelig vrt en omveltning, og det g fra ha egentid sammen, og alene, til nrmere ingenting synes jeg er litt smtrist. Vi gjr s godt vi kan, men m vel innrmme at nr snupp sover vil vi gjerne sove ogs.

3 timer med svn hver natt tar p, hehe. Uansett, vi drmmer om komme oss litt bort sammen etterhvert, men siden vi begge er studenter tar vi oss ikke rd. Det er s rart, nr man fr en liten en, vil man gi alt man har og eier til lille. Og man gjr det jo med glede. Men jeg skal innrmme at dette hadde vrt helt fantastisk.

I tillegg hadde det vrt en fantastisk overraskelse for mannen, da han er s flink med lille. Han str opp p natten, og deler all jobb med meg. Jeg fler meg s fantastisk heldig, men har liksom ikke overskudd til vise det. Sier det jo, men det hadde vrt flott f muligheten til f vise det i tillegg. Jaja. Regner med de fleste hadde blir ufattelig glade for denne premien, men det samme gjelder hvertfall for meg. Hadde nok gjort godt for kropp og sjel :-)

Ha en fin dag! Og husk og smil. Det er nok det aller beste skjnnhetstipset :-)

1. Drikk masse vann, for holde urenheter borte og tilfy kroppen masse fuktighet.

2. Smr leggene inn med hrkur/balsam, da blir de utrolig glatte etter barbering.

3. Drikk te med ingefr i! Det holder deg borte fra bli syk og kropp og sjel fler seg mer vell!

Hvis jeg er s heldig vinne, vil jeg ta med meg kjresten! Vi har ikke ftt vrt p ferie eller noen form for reise sammen, s skape det minne, hadde vrt fantastisk! Det ville samtidig vrt den beste bursdags gaven jeg kunne gitt han! Hadde jublet om jeg vant :)

Oi, denne premien ser skikkelig fristende ut! S ok, her kommer tre tips fra meg:

-- 1. TRRBRSTING --

Kjp en kroppsbrste, en snn litt stiv en som nesten ser ut som en hestebrste. Brst skikkelig over hele kroppen noen ganger i uken, p trr hud.

Fordelene fremfor en dusjskrubb er at det blir billigere i lengden, man kan holde p s lenge man vil uten slse med varmtvann, og man fr virkelig bort MYE av den dde huden. Str man i sollys ser man hudcellene forsvinne som stvskyer fra huden, ganske gy egentlig. Og s klart, smr over med fuktighetskrem etter ha brstet.

PS: Brster man huden fr barbering opplever jeg at barberingen blir enda glattere :)

-- 2. FARG VIPPER OG BRYN --

Med mindre man har naturlig mrke vipper og bryn, eller trives best med lyse, er det utrolig praktisk farge dem. Man gjr det lett hjemme med kit fra f.eks. merket Depend, kjpes p Vita. Tar bare noen minutter, og det gjr i hvert fall at jeg fler meg mer fresh uten sminke.

-- 3. VASK SMINKEKOSTENE --

Det er veldig mange som glemmer dette, eller ikke vet at det er viktig eller at det i det hele tatt gr an. Men tenk s mye dritt som fester seg p kostene over tid, spesielt nr det gjelder kostene man bruker i ansiktet. Fett fra huden, sminkerester, bakterier ? ugh!

Vasker man dem om kvelden er de som regel trre igjen til neste morgen. Easy peasy, man m bare ta seg selv i nakken og GJRE DET, for det er jo en litt kjedelig jobb :P

, glemte skrive grunnen til at jeg nsker/fortjener vinne. En av hovedgrunnene er at velvre er utrolig viktig for meg. Er mye hjemme og i drlig form grunnet sykdom, og nr man blir frarvet mye av de andre kule tingene i livet, blir det ekstra viktig hente glede fra de tingene man fortsatt orker gjre. Da er jo selvpleie, spabehandling, velvre og jlerier helt genialt :)

Hper det gr greit at det ble to kommentarer fra meg n :p

1. Fr du gr ut av dusjen, skyll hele kroppen og hret med kaldt vann - dette skal gjre hret sterkere, og s er det forfriskende!

2. Masser leppene med en myk tannbrste og hvilken som helst tannkrem. Dette fjerner dde celler og gjr leppene fine!

3. Mos en banan sammen med 2 ss honning, pfr dette i ansiktet og la det trke fr du vasker det av med kaldt vann. Dette vil gi en gldende hud.

Det hadde vrt strlende vinne dette, og ettersom jeg bare er 16 - snart 17 r, og denne spa-dagen kun er for en person, har jeg veldig lyst til gi den til min kjre mamma!

Mine beste skjnnhetstips er:

1- Legge negllakken og topcoaten p kanten og litt under neglen, dette gjr at negllakken sitter bedre og holder lengre.

2- Vaske og rense ansiktet etter at man har trent, svetten tar med seg urenhetene i huden ut, men dette vil bli liggende p huden dersom man ikke vasker det bort s fort som mulig etter man har trent.

3- Bruke en leppomade, gjerne rosebud, p yenbrynene. Dette gjr at man kan "forme" brynene og de vil ogs holde formen sin utover dagen, s man slipper bustete bryn. Leppomaden vil ogs gi brynene en litt mrkere farge.

Jeg vil gjerne vinne fordi det hadde vrt deilig med en avslappende helg mellom alle tentamener og eksamener.

1. Hud: Vask bort all sminke hver kveld, og bruk en god fuktighetskrem. Man burde dra til hudlege eller rett og slett et gratis alternativ, g til ditt nrmeste apotek og fortell hvilken type hud du har s fr du anbefalt den som passer best for DEG. Jeg har lenge lest p nett og plukket opp tips til kremer fra bde familie og venner, og ble alltid overrasket over at det ikke funket p meg. S g til de som kan det.

2. Smile masse. Det finnes ikke noe som er vakrere enn mennesker som gr rundt og smiler. Puss tenner, tanntrd og "use what your mama gave you".

3. Hr: Det er slitasje p bde hud og hr. Om vinteren nr kulden treffer, eller om sommeren nr du er p ferie og hret fr gjennomg av bde sol, vann og klor. Her vil jeg ogs anbefale g til frisren om hret ditt er veldig slitt, slik at du fr det produktet som passer ditt hr. Fler du at hret ditt ikke er s slitt eller du ikke har rd til dyre hrprodukter bruker jeg denne hjemmelagede hrmasken:

1 egg

1/2 agurk

litt solsikkeolje

Slik gjr du:

1. Visp egget og hell i solsikkeoljen. Mos agurk i en blender og bland i resten.

2. Fordel masken i hndkletrt hr, og la den virke i 10 minutter.

Jeg har s lyst til vinne denne konkurransen fordi at de siste 2-3 rene har vrt veldig uheldige for meg. Mange tffe perioder, og det begynner endelig komme seg. Hadde vrt s deilig med et avbrekk fra hverdagen og ikke tenkt p noe, bortsett fra slappe av og kose meg. I tillegg s fortjener besteveninnen min ogs dette. Hun har sttt ved min side fra dag en, og etter at jeg ble syk s har hun fortsatt vrt min strste stttespiller, Det hadde betydd veldig mye for meg kunne ta med meg henne, som en takk for den hun er og som hun alltid har vrt.

Mine tips er:

1 - Ta vare p deg selv! Gjr noe som gleder deg eller fles godt (les et magasin, lakk negler, vr med venner, g tur i skogen ++). Skjnnhet kommer innenfra, er det ikke det man sier?!

2 - Slapp av! Ikke stress med mat, kropp og trening. Du er god nok som du er.

3 - Om de to andre punktene ikke virker og man fler seg som crap; dusj til varmtvannstanken er tom, smr inn kroppen med deilig krem og hret med kur, lag en kopp te og tenk at det snart er sommer.

:)

Hei Ida!

Ok mine tips er (trommevirvel please)

1) Hvis man maserer olje i neglebndene hver dag, vokeser neglene sterere og fortere. Og huden rundt neglen blir kjempefin :)

2) Kokos olje er fantatisk hvis man vil vokse ut noen overnappede bryn :)

3) Hvis man ser litt sliten ut, kan man ta litt hvitt pudder eller yeskygge i yekroken, dette gjr at yet ser strre ut og mye mer vken :)

Jeg hadde blitt s glad og takknemmelig for en slik premie. Jeg synes alle fortjener en slik premie, men man hper p vinne uansett :)

Stor klem

Mine tre beste skjnnhetstips:

1. Ha et sunt og variert kosthold, med minst mulig karbohydrater og sukker, samt drikk masse vann.

2. Isbit i et kjkkenhndkle mot kviser! Det hjelper veldig, spesielt mot de "underjordiske", vonde kvisene. Kviser blir ofte betente og hovne. Isen virker betennelsesdempende, og demper hevelsen.

3. Det viktigste skjnnhetstipset er at skjnnhet kommer innenfra. Dersom man fler seg bra, fr man ogs en gld og utstrling deretter :-)

Mitt frste skjnnhetstips handler om utstrling. Det holder ikke bare g rundt med et falskt smil og tonnevis med ptatt selvtillit. Hva med str litt om deg med ekte komplimenter, og skryte litt av de ansatte p Narvesen, togkonduktrer etc. Spre om deg med litt glede- s vil du automatisk bli sett p som litt skjnnere :)

S handler det selvsagt om prioritere deg selv. Prioter trening, rensing av hud, sunne produkter, og sunn mat, jevnlig klipp av hr, og kanskje en soltime eller to gjennom vinteren. Skjnnhet handler om prioriteringer - stort sett.

Til slutt- vi kan ikke alle jobbe for Victoria Secret. Kanskje du er en av de som ikke prioriterer skjnnhet. Flere av oss smbarnsforeldre velger gjerne bort forfengeligheten et par r til fordel for pottetrening og lesestunder. Det burde ogs vre helt ok!

Ida Lind

urettferdig(tt)live.com

Mine beste skjnnhetstips:

1) Avokado; avokado er en av de beste hudhjelperne som finns (hvertfall sett utifra pris). Bland 1/2 avokado med litt olje og smr dette p hudet. La det sitte p i alt fra 10-20 minutter og vask deretter av. Huden kommer til se utrolig fresh ut.

2) Babyolje: smr dette inn p hudet fr du trker den etter dusj. Etterlater huden fin og myk.

3) ligge med lr/rumpe p spikermatte (den typen man fr i helsekosten) i alt fra 20 minutter og oppover for f igang sirkulasjonen. Smr deretter inn med fuktighetskrem. Dette har hjulpet utrolig godt p mine celluitter!!

Hvorfor burde jeg vinne denne premien?

Grunnen til at jeg burde vinne denne premien er at jeg har hatt et utrolig stressende r med brudd med samboeren min, problemer med studiene og diverse ting med familien. Har nettopp mtt en herlig fyr (som desverre bor litt langt unna) og vil s gjerne kunne ha en romantisk tur med oss to hvor vi kan "lade" opp kreftene sammen og bli kjent med hverandre i rolige omgivelser.

Mine 3 skjnnhetstips:

1. Unn deg selv en dag dedikert til selvpleie. Om et opphold p spa blir for dyrt for lommeboken, kan man jo alltids ty til en hjemmelaget ansiktmaske, fotbad og en kopp med kakao.

2."Put a smile on your face!" Man blir med ett mye mer attraktiv, og man fler seg samtidig mye bedre.

3. se deg selv i speilet og si: "Jeg er god nok!" God selvtillit er alltid viktig.

Grunnen til at jeg veldig gjerne vil vinne denne premien er fordi det har vrt veldig mange negative og depressive tanker i det siste, og dermed kunne bde jeg og hodet fortjent en liten pause.

Linn vassvik

For f neglelakken til trke fortere, kan du holde neglene i kaldt vann

Skyll fjeset med vann hver kveld, helst kaldt vann, bedre for porene

:-)) krysser fingrene

, har s lyst vinne! Oppi all skolearbeidet hadde det vrt s utrolig herlig med et deilig hotellopphold. Har alltid hatt lyst p en spa behandling da jeg aldri har vrt p det fr. Hadde vrt fantastisk med en dag med luksus :):) Bor ogs i Bergen s ftt dratt til Oslo hadde vrt stas! Krysser fingrene!

3 gode skjnnhetstips jeg har er:

1. Drikk masse vann! Vann renser kroppen, gjr huden ren og fin ogs er det veldig veldig sunt!

2. Bruk en bb-cream eller foundation med gld fr du pfrer et mineralpudder. Dette vil etterlate huden fuktig og den vil se utrolig frisk ut! Annbefales sterkt!

3. Skrubb ansikt og kropp 2-3 ganger i uken. Deretter pfrer du en deilig bodylotion slik at du etterlater huden din babymyk!!

For en magisk premie, da! Har faktisk aldri vrt p spa, til tross for at jeg nrmer meg 30 (litt for fort, hjelp!). Jeg lager av og til litt spa for meg selv hjemme, da. Da tar jeg fotbad, ansiktsmaske, hrkur, smrer meg med en god bodylotion og litt diverse velvreting. :)

Mitt aller beste skjnnhetstips er faktisk like enkelt som det er gratis: SMIL! Alle blir vakrere nr de brer et smil, og det smile mye gjr faktisk at du blir lykkeligere (Ja, du "lurer" faktisk deg selv ;) )

Mvh Siv (sivojento@hotmail.com)

Mine tre beste skjnnhetstips:

1. Eksfolier huden og flg p med ansiktsmaske etterp, to ganger i uken.

2. Ha sminkefrie dager. Huden trenger pauser innimellom!

3. Kom deg ut i frisk luft! Ingenting som er s kledelig som roser i kinnene etter en frisk tur ute.

nsker virkelig vinne denne premien da bde musklene mine og huden trenger en dag p spa etter en lang vinter! :)

Her er noen av mine beste hudpleietips:

1) Bruk solfaktoren hver dag! 95 prosent av alle aldringstegn skyldes solen, s du vil takke deg selv nr du blir eldre viss du er er fre-var. Man vet hvordan man kan forebygge tidlig aldringstegn, s da er det bare ta det enkle grepet :)

2) Begynn dagen med en god rens av huden tilpasset din hudtype. Daglig er vi utsatt for forurensing og bakterier, og det er viktig utvikle en god hudpleierutine for vedlikeholde en sunn, strlende og fin hud.Dermed er det vel s viktig ogs avslutte dagen med en god rens av huden!

3) Exfolier/skrubb huden din! Invister gjerne i en god skrubb som er tilpasset hudomrdet eller lag din egen effektive skrubb av kaffigrut og kokosolje! Bruk det gjerne 1-2 ganger i uken. Da fr huden puste ordentlig, man unngr inngrodde hr, fr mykere og glattere hud, samt mulighet til en penere og renere hud :)

Tvi tvi til meg og alle andre :)

Her er 3 av mine beste skjnnhetstips:

1. Rens alltid huden bden morgen og kveld. Da fr du blant annet kvittet deg med talg og overfldig fett, smuss, sminke og dde hudceller!

2. F nok svn, minst 8 timer hver natt.

3. Ikke klem p kviser. Dette gjr bare vondt verre!

Jeg har aldri vrt p spa fr, men jeg har alltid hatt lyst til det. vinne denne premien ville mildt sagt vrt helt fantastisk! :) Jeg krysser fingrene!

1: ikke overdriv, for mye av noen ting er sjeldent fint. Gjr som coco chanel sa; ta alltid av det siste du tok p.

2: ta alltid p yekremen innover mot ynene/nesa, for unng undvendige rynker i fremtiden. og for all del ikke strekk huden utover. vr forsiktig!

3 drikk vann og spis sunt. For min egen del syns det i hvert fall veldig fort om jeg ikke har vrt sunn p en stund.

Hvorfor: taha, because i'm worth it vell :)

Hei Ida!

N fikk jeg nesten litt presjasjonsangst, leser jo hele tiden gode tips fra deg p snne ting..

Men her kommer mine beste skjnnhetstips.

1. Skjnnhet kommer innenfra og det er derfor viktig spise sunt, trene regelmessig, f nok svn og drikke nok vann!

2. Skjnnhet er vre glad, sett deg selv fr alle andre en gang i blandt og kjp den veska du egentlig ikke har rd til eller simpelten ta en pause fra leksene for ta en lang dusj og pleie deg selv.

3. Ta deg en ferie! Sov litt lenger enn vanlig, f litt sol p kroppen og senk skuldrene. Man er alltid vakker nr man kommer hjem fra ferie.

Jeg var i Oslo i vinter med kjresten min som er amerikaner, og han fikk ikke noe bra inntrykk av hovedstaden... Det var frste gangen hans i Norge og han sverget at han aldri skulle tilbake til Norge, - ihvertfall ikke om vinteren! S om jeg hadde vunnet denne overnattingen p Grand har jeg (Oslo) i allefall ftt en annen sjanse til overbevise han om hvor fint og flott Oslo er!

Mine tips:

1: Trre neglebnd? Gni inn leppomade. (Jeg bruker Carmex)

2: Bruk kaffegrut og olje, evt vann, for eksfoliere huden, bde p kroppen, i ansiktet, p leppene og p hendene (mange glemmer hendene, men vi vil vel at de ogs skal vre silkemyke!). P leppene kan man frst ta p leppomade fr man tar en klype kaffegrut og gnir p leppene. Kaffegrut er noe jeg ellers bare kaster, s det er derfor helt gratis og det fles bra bruke kaffen til mer enn en ting.

3: Frottr huden p leggene med et trt og litt stivt hndkle fr du barberer. Barberingen blir tettere og leggene mykere.

Hilsen nybakt mor.

1: Skrubb leppene om kvelden fr du legger deg med en tannbrste, og smr et godt lag med en fet lipbalm. neste morgen vil leppene vre utrolig myke, og evnt leppestift vil legge seg mye bedre p. Perfekt hvis det er fest dagen etter

2: Drikk masse grnn te! Grnn te virker rensende og fr huden til og glde, og demper kviser, men husk du m drikke det en stund fr resultatet vises (1-2uker) Ikke glem tannpussen! da grnn te kan i tilfeller gir missfarge p tennene..

3: ikke bruk sminke hver dag. La huden og yne puste. G deg en tur ute uten sminke og hrprodukter og la solen skinne mot deg. I samme sleng kan an gjerne ha et lite "spa" for seg selv. fjern rester av neglelakk, skrubb huden og negleband, smr deg inn i gode kremer, ta en god hrkur tilpasset ditt hr og barber deg. Du vil fle deg fresh og ny, og noen dager uten sminke vil f deg til fle deg vakrere bde med og uten sminke! som vil gi deg en naturlig utstrling

Jeg har lyst til og vinne konkuransen fordi jeg trenger et avbrekk fra studier! Jeg har verken rd eller tid til ha det morro med venner/kjreste, som er ganske kjedelig i min alder. Dagene gr til lesing og ving og det gjr meg utslitt! snart sommer, men hadde vrt godt med en liten ferie imellom, som kanskje gir meg mer motivasjon og glede i hverdagen etter all lesingen inne p min rotet hybel!

Hei! For en flott konkurranse Ida, det kommer nok garantert vinneren til gode!

Her er mine skjnnhetstips:

1. Trening! Enten det er yoga, styrketrening eller ballett s er trening noe av det beste du kan gjre for kroppen din! Du styrkes bde fysisk og psykisk og det frer med seg en rekke helsegevinster!

2. Highlighter! Etter at jeg oppdaget highlighter er denne blitt et must til alle spesielle anledninger. Det setter virkelig prikken over i'en og fr huden din til glde p en helt ny mte :)

3. Arganolje til hret! Aldri har hret mitt vrt s frisk og mykt som etter at jeg begynte med arganolje. Enda bedre blir det nr jeg i tillegg bruker renseshampoo frst. Forskjellen er utrolig!

Egentlig er det ikke jeg som fortjener vinne, men min fantastiske bestevenninne. Hun har gtt igjennom et par tffe r bde med seg selv og familien, noe som har frt til at hun har mttet flytte bort fra bde venner og kjreste. Det er n et halvt r siden jeg har sett min beste venninne og vi drmmer stadig om en helgeutflukt sammen. Et avslappende opphold p Grand Hotell hadde vrt perfekt, og en enestende sjanse til kunne komme seg bort fra hverdagen en liten stund og fokusere p seg selv og oss :)

- Lisa B.

Jeg veit ikke med deg, men ofte slutter jeg lese skjnnhetstips etter 3 setninger for det viser seg at det blir s himla avansert. Her er mine tre beste, og enkle tips:

1. I stedet for trke deg med et hndkle etter en dusj, smr deg i stedet inn med babyolje. Huden blir supermyk og superfuktig!

2. Har jeg en drlig dag, hjelper ALLTIDen treningskt. Har jeg ikke lyst til trene sier jeg til meg selv at jeg gir det 10 minutter. Er det fortsatt dritt etter 10 minutter, gir jeg meg. Det skjer jo aldri - er jeg frst i gang, gjennomfrer man som regel en god kt. Det fineste som finnes er ei blid jente med roser i kinnene!

3. Dersom du har trt hr; vask hret og ha i mye olje; enten hrolje eller olivenolje. Pakk inn i hndkle og ha det i over natten. Skyld godt. Hret blir som nytt!

1. Sove ca. 8 timer hver natt, om man sover for lite eller for lenge blir i alle fall jeg ganske borte vekk. Og huden har godt av svn.

2. Rense huden godt morgen og kveld, for bli kvitt skitt som setter seg. Merker forskjell veldig fort. (Spis ogs sunt, s har du photoshop-aktig hud p et par dager).

3. Bruk fuktighetskrem innen 5 minutter etter at du har dusjet, da blir fuktigheten tatt opp mye bedre i huden.

(BONUS: Miks litt bakepulver med en gjennomsiktig neglelakk, s har du en matt top-coat.)

Jeg har utrolig lyst til vinne s jeg kunne slappet av etter eksamen., fr jeg drar inn i militret. Akkurat n har jeg bynt lesingen selv om det ikke er fr i juni, og gjett om jeg er nervs? Fysikk og matte i i lpet av en uke, w! Og selvflgelig er jeg litt redd for militret, selv om jeg gleder meg. Men hadde vrt fantastisk kunne slappet ordentlig av i mellomtiden, s kan ikke si annet enn at jeg krysser fingrer og tr og alt jeg kan for at jeg vinner :)

1) Bruk balsam som barberings"skum" p leggene. Jeg har aldri hatt en eneste nupp, og fr alltid hre at jeg har verdens glatteste legger :D

2) Ved ta et lett lag med highlighter rundt leppene, og litt ekstra p amorbuen, fr leppene en skikkelig plump

3) Jeg var s frustrert over det matte, pistrete hret mitt at jeg tok kroppsolje (aka mye fetere enn morrocan oil) i den nederste halvdelen av hret, sov med det over natta, og skylte det ut neste morgen i en halvtrsperiode. Hret mitt fikk fra vre tjafsete og helt jvlig til bli fint, tykt og mykt igjen. Kanskje det funker for fler? :p

Da jeg er tredjersstudent som stresser meg i hjeeel for klare tippe meg opp til et A-snitt (har vknet av stressmareritt HVER natt i to uker i strekk, s dette kan bli en lang vr...), hadde det vrt supert med en snn premie roe ned med etter bacheloren er levert! :)

Tips nr 1: Etter jeg fikk atopisk eksem p kroppen og i store deler av ansiktet har jeg prvd meg frem til mye, og dette er den som har gjort stor forskjell for meg! IKKE bruk de grusomme sminkefjerner serviettene, med mindre du har vrt ute p byen og ikke orker noe annet. Invester heller i en god og mild ansiktrens (anbefaler Eucerin mild cleansing milk som er sknsom for huden, renser huden samtidig som du fjerner sminken).

Tips nr 2: Bruk en god primer evt. en fuktighetskrem fr du legger p sminke. Huden trenger fuktighet.

Tips nr 3: Om man er sliten eller lei, ta p deg gode sko, sett p en mood booster-spilleliste, og ta deg en tur ut. Hjelper for kropp og sinn!

Jeg bor for yeblikket i England, og har utrolig mye gjre p skolen. Det er ikke s ofte man har tid til slappe av, og jeg og mamma har pratet om en jentetur i s mange r n, og det er p tide at det blir noe av (og spa er jo perfekt!) :-)

Krysser alt som krysses kan!

Embla Lillegaard

for en fin konkurranse! :D

Tips1: F nok svn, drikk mye vann og spis sunt. Ikke alltid s lett og holde seg til i en slitsom hverdag, men greit prioritere mye svn i helgene iallefall.

Tips2: Hvis jeg har veldig trt og pistrete hr en dag bruker jeg ha litt olivenolje i hret eller i tuppene fr jeg legger meg og sove med det i, med en hndduk rundt hodet. Du m selflgelig vaske det ut morgenen etterp, med hret ditt ser mye sunnere ut og fr en veldig fin glans!:)

Tips3: Hvis du vil ha fine lepper til vanlig er det veldig greit og bare skrubbe lett over leppene med en ren hndduk. Da fr du myke lepper og en finere farge.

Jeg syntes jeg fortjener og vinne, fordi jeg har en veldig travel hverdag til vanlig, og trenger og komme med litt bort:)

Skjnnheitstips, ja. DET kan man ikkje f nok av! :) S her har du mine:

1) VANN! Blir sikkert nevna 100 gonger, men kan ikkje bli understreka godt nok.

2) Denne er litt merkelig, men lover at det funkar: Ta litt hrspray p fingeren, og stryk den LETT(!!) over augebryna. Slik holder dei seg p plass heile dagen.

3) Mange slit med urein og raud hud, og bruker masse pengar p gode produkt utan forbedring. Det er bra og invistere i gode produkt, men det er ikkje sikkert sjlve produkta er grunnen til huda di. Mange er nemlig allergisk mot kostane dei brukar! Forvrig er det lurt og vaske kostane reglemessig :)

Eg er p ingen mte ein bedre eller meir verdig vinnar enn nokon andre, men viss eg vinne, vil eg ta med mora mi p spa. Ho fortjener da berre fordi ho er verdens beste! :)

Michelle Tran

1- redusering av mrkeringer under ynene: jeg pleier ta vare p mine grnnte-teposer etter ha brukt dem. Skvis ut alt vannet slik at de er fuktig men ikke renner, legg dem s inn i kjleskapet i et par timer og ha teposene under ynene i 20-25 minutter.

2- Fjerne skalte "puffy eyes": Etter ha brukt en sminkefjerner serviett, vasker jeg dem i rennende vann til de ser rene ut, deretter fjerne overfldig vann og snurr servietten rundt til en "pinne". Legg dem inn i fryseren over natta. Ta de ut neste morgen og ha det bde under og over ynene dine. Dette er ogs en veldig deilig mte vkne til.

3- hvordan pfre lettest og finest liquid eyeliner: Lag sm "dotter" frst, og deretter knytte dottene til en sammenhengende linje.

Jeg syns jeg fortjener vinne fordi jeg har et hektisk studentliv og trenger virkelig noe som kan hjelpe meg til koble vekk stresset. Dessuten har jeg heller ikke rd til noe slikt selv, og det hadde vrt deilig f denne muligheten.

Siri Kristine Tovs

Mine 3 beste skjnnhetstips er:

1. Drikk mye vann fordi da renser du huden og hele kroppen.

2. Smink deg mest naturlig! mye finere se naturlig ut med sminke istede for g klint ned med masse foundation og pudder.

3. smile og le :)

Jeg syns jeg fortjener jeg vinner fordi jeg har veldig lite penger til bruke s jeg kan aldri ta meg rd til slike ting siden jeg er student!

Hei Ida, haha dette m jeg jo bare vre med p. Har aldri tid til meg selv (omtrent), men mine beste skjnnhetstips m innebre sette av tid til seg selv. Fordi vi jenter fortjener se bra ut, og dette kommer ikke av seg selv. Bruk tid p lakke negler, shave legger, skrubbe kroppen, trene, fikse hret hva n enn det skulle vre. Vi jenter er for drlige til sette av tid til oss selv, s det er kort fortalt mitt beste tips:)! Selv jobber jeg opp til 6 dager i uken. Hadde aldri vrt fornyd om jeg ikke brukte tid p meg selv innimellom. Og det behver ikke vre noe stort bestandig. Klem fra meg

Heihei! Mine beste hudpleietips er:

- Ha potetmel p kviser over natten slik at de trker ut (fungerer overraskende bra for meg)

- Drikke tran/f i seg nok omega-3. Dette gjr at huden strler og ser frisk ut. Jeg merker stor forskjell p perioder hvor jeg fr i meg mye omega-3 og perioder hvor inntaket er lite.

- Rense og skrubbe huden jevnlig for fjerne smuss og dd hud. Jeg pleier bruke en enkel hjemmelagd skrubb av honning og kanel :-)

vinne denne premien hadde vrt helt topp fordi da kan jeg ta med venninnen min som virkelig trenger et avbrekk fra hverdagen. Hun har over lengre tid slitt med alvorlig sykdom og gr gjennom en tung periode i livet. f lov til overraske henne med noe som dette tror jeg ville lettet mye p humret hennes. Hadde vrt fantastik om du kunne gi henne denne gleden for det trenger hun i en ellers tung hverdag <3

1. Smre seg inn med OLJEbaserte sper i dusjen!!! Ikke sterk spe. + masse fuktighet etterp :)

2. Fryse TEPOSER for s legge de under ynene. Strammer opp eventuelle poser under ynene.

3. Masse svn, masse vann og alltid SOLFAKTOR i ansiktet.

Jeg nsker meg dette veldig mye n som jeg er student og ikke har rd til snn:) Hadde blitt SUUUUPER glad! :D

1. Lag din egen sukker, honning og oliven olje skrubb. Denne bruker p hele kroppen. Da vil huden din fles helt himmelsk ut.

2. Veldig godt tips for cellulitter, er samme skrubben bare med kaffegrutt istede for sukker. En jevnlig bruk av dette gir synlige resultater.

3. Sminketips for ujevn eller problem hud: Primer er din beste venn! En jevn hudoverflate vil hjelpe huden mangt med virke flawless.

Ved hjelp av duftlys og en god kopp te, vil jeg garantere bde ytre og indre flelse av beauty.

Tre enkle, men gode tips:

Fuktighet - Bde gjennom drikke mye og bruke en god fuktighetskrem p bde ansikt og kropp. Skrubb - f vekk alle dde hudceller og f frem den friske, myke huden under. Og for ansiktet - bruk mineralsminke! Aldri hatt s fin hud som etter jeg byttet fra vanlig sminke til disse produktene :) Jeg nsker vinne fordi jeg virkelig trenger en pause fra alt stresset med skole og jobb, og dette hres ut som en perfekt mulighet til det! Hadde tatt med ssteren min som er i praksis om dagen, og vi synes begge det hadde vrt fantastisk med et slikt opphold! :)

1. bruke babyshampo engang i mnd skal visstnok fjerne stylingrester fra hret. I tillegg blir hret supermykt

2. solfaktor i ansiktet hele ret!!!

3. VANN! dette kan virkelig ikke sies nok! verdens dyreste skjnnhetsprodukter kan ikke mle seg med effekten av rikelig mengde vann kombinert med et godt kosthold.

jeg nsker veldig gjerne vinne denne fantastiske premien, som jeg ville belnnet meg selv med nr eksamenene er oversttt! Jeg har desverre ikke rd til slik lukus som fattig student, s det hadde passet en sliten kropp midt i blinken!

Stor klem! :)

Heihei!

Mine tre "skjnnhetstips" som jeg liker godt er: 1. dusje og ta i hrkur i hret p kvelden, deretter sove med den og vaske det ut om morgenen - hret blir silkemykt! 2. Legge seg i badekaret med ordentlig varmt vann og litt kroppsolje, skrubbe kroppen mot slutten og avslutte med en god fuktighetskrem etter badet - man fler seg s avslappet etterp og huden blir jo s myk og "frisk"! 3. Peele leppene fr man pfrer leppestift enten med et frotthndkle og litt lunkent/varmt vann p som man forsiktig gnir leppene med, eller en hjemmelaget skrubb med honning og sukker hvis man har bedre tid! Leppene blir kjempemyke, og leppestiften holder mye lenger.

Jeg trenger/nsker veldig gjerne vinne fordi jeg helt siden semesteret startet har hatt utrolig mye gjre p skolen i tillegg til jobb ++, og alt stresset gjorde at jeg ble syk og til og med fikk beskjed av legen min av stresse ned og bruke tid til meg selv - derfor trenger jeg virkelig slappe av, spesielt n fr alt av tentamener og eksamener starter, og en spa-weekend hadde virkelig vrt midt i blinken for meg og en god venninne! :)

Hei :-) Frst og fremst er det viktigst vaske av sminken om kvelden og drikke rikelig med vann. En halv avokado og en spiseskje honning kan brukes som en slags maske, la det virke i 10 min. Dette gjr jeg ett par ganger i uken, og det funker utrolig bra!

Spise masse grnnsaker, spesielt brokkoli er kjempebra for huden!

Ikke stresse s mye, prve sette av litt tid til slappe av i hverdagen, noe jeg ser du er veldig flink til, hihi

Jeg vil gjerne vinne denne konkurransen, siden det er lenge siden jeg har gjort noe s koselig med mammaen min, og hun hadde virkelig fortjent en tur p spa!

Det finnes jo utrolig mange gode skjnnhetstips, men her har jeg tre som hvertfall jeg er godt fornyd med :-)

1. Spray parfymen din p ren og nydusjet hud! Da er huden din varm og porene pne, s parfymen vil sitte bedre! Hvis du ikke gjr dette, og du har relativt trr hud, kan du smre deg inn i en fet og luktfri krem. Parfyme trenger fett og og fuktighet for holde lenge, og hvor irriterende er det vel ikke at favorittduften er forsvunnet s fort du har gtt ut av huset? Det hater jeg i hverfall..

2. Sov med en ls flette om natten! Slik unngr du undvendig slitasje og floker i hret. Jeg fr heller ikke blger av det! Og om jeg nsker blger, s fletter jeg hret naturligvis bare strammere.

3. Fjern aaaalltid sminken fr du legger deg. For meg er dette nesten som en tvangstanke, for ikke bare er det ubehagelig sove med sminken p- det har ogs konsekvenser for huden i seg selv. De gangene jeg har glemt det eller ikke har giddet gjre det, vkner jeg opp med mrke ringer under ynene og ekkel "gammel" hud.. Liker myyye bedre vkne opp med frisk hud som er klar til ev. sminkes, enn mtte fjerne sminken p morgenen for s sminke den stakkars huden - igjen.

Jeg har s veldig lyst til vinne denne premien, fordi den er som tatt ut av drmmene mine! Haha, jeg har faktisk gtt og drmt om en spabehandlig i flere r, etter ha sett det overalt p tv. Men den strste grunnen til at jeg vil vinne, er fordi jeg s gjerne vil overraske min beste venninne med en snn positiv opplevelse! Den siste mneden har hun hatt det flt, ettersom gutten hun holdt p med og var kjempeforelsket i droppet henne for hennes (og min) "bestevennine". Etter alt som har skjedd har hun mistet s og si alt av selvtillit, og det er sjelden jeg ser henne smile lenger. Derfor hadde det vrt perfekt tatt henne med p en jentetur til Oslo, med noe s avslappende som hotellovernatting og spa! S jeg krysser fingrene! :-)

Victoria Haglund

Nr 1 r faktiskt smn, det r s enkelt att glmma bort men faktum r att inget fr min hud att glda som nr jag faktiskt r utvilad.

Nr 2 min egna ansiktsmask mot torr hud, 1 avokado 2 matskedar kokos, 1 matsked naturell youghurt. kr allt i en mixer och lt st i kylen tills de blivit kallt. terfuktar torr vinterhy och kokosen gr att man fr en skn utlandsknsla.

Nr 3 mste nog vara att lta huden vila ibland

Jag hade blivit s otroligt glad ver att vinna denna konkurransen. Jag har tillbringat ret p sjukhus fr behandling samtidigt som jag kmpat fr att klara av min utbildning till lkare parallellt. Det har varit ett otroligt tufft r men nu brjar det bli bttre. Men allt detta har gjort att jag inte ftt tid att spendera tid med min bsta vninna som precis ftt barn. Hade lskat att f skmma bort henne ordentligt innan hon flyttar tillbaka till Sverige. Tack vare din tvling kanske jag fr mjlighet till det!

Tiril Marie Jrstad

1. Hvis man har eller begynner f rynker kan man bruke en kjempelys concealer i rynkene, da fr man bort skyggene.

2. Drikk masse vann!

3. SMIL!

Jeg nsker vinne fordi jeg kunne tenkt meg ftt litt alene-tid sammen med kjresten! Kjresten min er syklist og dermed reiser han mye! Og det eneste jeg har se fram til reisemessig er vre med han til Grenland sammen med foreldrene hans! og ikke nok med det, VI FIRE VOKSNE (jeg er 20 r) SKAL BO I N BOBIL. S hadde vrt fint med litt romantisk alenetid, og ikke hatt foreldrene hengende over oss nr vi faktisk skal reise ut av den lille bygda Snsa.

1. Drikk masse vann

2. F nok svn

3. Kokosolje! Vidundermiddel som kan brukes i baking, steking men ogs som skjnnhetsprodukt som hrkur og smres p trr hud.

Jeg nsker vinne fordi jeg er student og har ikke rd til et slikt fantastisk spaopphold selv. Og etter lange semestre med mye skolearbeid og jobb ved siden av hadde en slik luksus gjort mye p humr og motivasjon :)

1. Drikke masse vann slik at huden fr masse fuktighet

2. Fr du gr ut av dusjen s skyll hret og kroppen i kaldt vann - hrlokkene lukkes og blir mindre slitt og porene i huden lukkes slik at mindre bakterier kommer inn.

3. Ta litt lunket vann p fingrene og gjr vippene vte (om man har maskara p), vent litt og s fjern maskaraen. Man mister mange mindre vipper og da fr de lov til vokse seg lengre!

Jeg nsker vinne frst og fremst for, hvem vil ikke vinne denne superflotte premien? Og den andre grunnen er at jeg nsker ta med mammaen min p hotellovernattingen og gi henne (og meg hehe) et avbrekk fra den ellers travle hverdagen sin. Dette fortjener hun virkelig siden vi akkurat har ftt oss hund og hun er den som er oppe klokken 6 med vofsen hver dag!

Ingvild Fredriksen

Hei ida, m bare si at jeg syns du har en kjempebra blogg, den er ikke s overfladisk som mange andre blogger og det liker jeg veldig godt!

mine 3 beste skjnnhetstips er:

1. spis mye frukt og grnnsaker! vitaminene gjr bde hud,hr og negler friskere.

2. Pass p sette av litt "meg"-tid hver uke eller hver dag, for slappe av. Stress kan fre til kviser,fremskynde aldringsprosessen og svekke imunnforsvaret.

3. Masser deg selv eller f massasje p rumpe/lr. Massasje ker blodsirkulasjonen og gjr cellulitter mindre. Massaje 2-4 ganger i uken, er pleie for bde den ytre skjnnheten og den indre

et tilleggstips: Nr man fler seg bra s ser man ofte bedre ut. Et lykkelig menneske er et smilende og vakkert menneske :)

Jeg nsker vinne denne premien s jeg kan gi noe tilbake til min utrolig snille og gavmilde kjreste. Han har tatt meg med p flere turer, men jeg har dessverre ikke hatt konomi til ta med han p noe. Studentlivet er ikke alltid s greit. Han er s fantastisk og jeg har utrolig lyst til glede han med noe som dette. Jeg krysser fingrene:)

Stell huden din ofte med ulike produkter fra hudpleier og naturlige produkter. Skjem deg bort annen vr mned ved dra til hudpleier slik at du fr stelt deg ordentlig og kanskje til og med f en deilig massasje.

Samtidig skal du spise sunn og god mat. Gjr istand et fat med masse god, oppskjret frukt nr du fr venninnebesk og drikk vann med kullsyre (mye bedre enn brus eller alkohol)!

Husk stell huden din uansett hvilken tid det er p ret. Ikke la vinteren komme i veien for en deilig skjnnhets-dag.

Barber deg i dusjen s huden er fuktig og ta deretter en body skrubb. Dette fjerner dde hud celler, men det gjr ogs s du fr en finere brunfarge i solen! PLUSSPLUSS!:-)

Jeg og min kjre har ett- rs jubileum om litt over en mneds tid s dette her hadde jo vrt utrolig koselig! Vi finner aldri p snne koseting ellers, rett og slett fordi vi sparer til leilighet, s bde jeg og han hadde satt utrolig stor pris p det. Syntes bde jeg og han fortjener det like mye.

S fr jeg bare krysse alle fingre og tr for at jeg blir den heldige vinneren i konkurransen :-)

- emiliedalan@hotmail.com

Har ogs et tips nr det gjelder selvbruning. Dere har vel opplevd bli orange inni hndflaten fr etter selvbruning? Det er nesten umulig skrubbe vekk. MEN, bare ta p litt barberskum, og skrubb hendene dine og deretter vask det bort og vips s er det borte!

Et annet lite tips er hvis du har det travelt etter du har tatt p deg neglelakk. Du fler at den aldri trker... Det du trenger gjre da er s finne en skl med kaldt vann. Dupp fingrene nedi noen sekunder, og de blir trket!

- emiliedalan@hotmail.com

Hanna kristensen

Hei hanna hr. Jeg nsker og vinne siden jeg har lite penger siden jeg gr p alpint og det koster litt, s har veldig liten tid til meg selv nn gang og ikke penger til spa osv. Hadde passet godt akkurat nu siden vinteren er snart over hr i nord.

Tips 1: Smr deg altid hele kroppen med fuktighetskrem etter du har dusjet, da holder du huden fuktig lenge.

Tips 2. Nr du er ute, trener eller bare soler deg. Ikke ha sminke p s huden fr puste godt.

Tips 3: Ha dager der du ikke gr med sminke eller noe, kun fuktighetskrem morgen og kveld. Da fr du ogs ren og fin hud og kanskje ikke treninger s mye mere sminke og sparer penger. :)

For en gy konkurranse og alle jenters drm av en premie. Her tror jeg alle stiller likt som verdige vinnere! :)

Mine tre enkle tips:

1. Jeg er en av dem som synes det er veldig gy bruke leppestift, bde til hverdag og fest. Det eneste som er dumt med leppestiften er at den ikke alltid varer s lenge etter den er pfrt. Et triks er da pfre litt fuktighetskrem p leppene fr man legger laget med leppestiften p. Da varer leppestiften lenger.

2. For naturlig pene og lange yenvipper er vaselin et supert produkt. Vasker man en gammel mascarabrste er det den beste mten pfre vaselinen til yenvippene, men man kan selvsagt ogs bruke fingrene.

3. Selvbruning er i prinsippet veldig bra. Med litt ekstra brunfarge ser de fleste litt sunnere ut, og man fler seg gjerne litt penere ogs. Men det er ikke alltid like lett og kan ogs bli dyrt med tiden. Da er body lotion veldig god ha. Om man smrer seg inn med body lotion fr selvbruningen er det lettere unng at det blir skjoldete. Da har huden ftt fuktigheten den trenger og vil dermed ikke ta til seg selvbruningen som en fuktighetskrem. Alts, alle delene av kroppen trenger ikke alltid samme mengde fuktighet. Og pfrer man selvbruningskrem p trre omrder vil huden trekke til seg enda mer selvbruningskrem enn andre steder som ikke er s trre. Er kroppen like fuktig over alt fr man pfrer selvbruningskremen, blir resultatet jevnere og penere. Dette har lommeboka ogs godt av i og med at man ikke trenger samme mengde med selvbruning nr kroppen fra fr har ftt den fuktigheten den trenger.

Hper tipsene mine kommer til nytte ;)

Mine tre beste skjnnhetstips:

1) Spis rikelig med frukt og grnt og drikk vann! Hver dag!

2) Vr nye med tannpuss og tanntrd-og SMIL!

3) Skjem deg selv bort med en spabehandling i ny og ne, eller kjr hjemmespa med tente lys, avslappende musikk, myke hndklr og avsltt telefon.

For min egen del nsker jeg vinne spa fordi jeg er halvveis i graviditeten og fler jeg mangler den bermte glowen etter tte uker med oppkast hver dag der selv det ta en dusj har vrt litt av et tiltak! Vil gjerne dele premien med en veldig god venninne fra studietiden som jeg ikke ser s altfor ofte fordi vi ikke bor i samme by lengre. Hun jobber seg ihjel for tiden, og eeelsker spa, s hun fortjener virkelig et avbrekk!

1. Hvis man har en kopp med vann, kan man dryppe neglelakk oppi og lage flotte mnstre som man kan "trace" over p neglen. sk p "water marble art" p youtube. Det er helt fantastisk fint!

2. Kjp barberingsblader med innebygd gele. S hvis du har drlig tid en dag, s er det bare barbere ls hvis du har litt vann p.

3. Jeg har en kildevannspray som kan sprayes over sminken, s hvis jeg kommer fra jobb og skal ut igjen raskt og fler meg litt "trka ut", s kan man friske opp ved spraye dette vannet i fjeset.

bonusstips: kjp mineralpudder i to farger. 1 til bruke vanlig i hele fjeset, og en mrk som kan brukes som solpudder/kontur. Jeg legger den mrke fargen ved kinnben og der man normalt ville hatt solpudder for f frem konturen og f en illusjon av smalere fjes. Grunnen til dette er at jeg har opplevd at det ikke er noe som helst shimmer eller orange-tone i disse mrke mineralpudderfargene. S det ser matt og fint ut til hverdagsbruk.

Mine tre beste hudpleietips er nok lik andre sine tips, men de funker s absolutt! Noe jeg gjr vr gang jeg kommer hjem fra skolen er fjerne all sminken jeg har hatt p meg. Det er bde deilig og godt for huden. Jo lengre du gr med sminken jo strre sjangse er det for f urenheter. Det andre er s klart og spise s sunt som mulig og drikke masse vann:-) . Ogs mrk sjokolade gir deg overaskende myk og fin hud. Det siste er nok bruke fuktighetskrem tilpasset etter din hudtype. N som det har vrt vinter ute og det fortsatt er litt smkaldt blir huden din fort trr. Derfor bruker ihvertfall jeg fuktighetskrem hver dag og det funker veldig bra :)

Det hadde vrt fantastisk og vunnet en s fin gave som dette. Jeg har s ekstremt lyst til dra p spa og ta med meg moren min. Det hadde ogs vrt en perfekt gave til henne siden hun snart har bursdag! Spa er jo noe alle liker!

Klem fra Maren <3

Hadde vireklig trengt et pust i bakken! vre barbie p dataingenir studiet krever sitt, sjekk gjerne ut bloggen min :)

1. kjp et flerfarget soloudder,da har du nemlig en fin pallett brukes om yenskygge nr du skal ut reise, eller har lite plass i vesken.

2.Bruk en "brste" nr du vasker ansiktet! du kan like gjerne bruke en manuell billig som clerasonic. poenget er at du tar bort dde hudceller og stimulerer huden, samt bruker utrolig mye mindre av renseproduktet ditt!

3. Skrubb til ansikt og kropp kan du godt kjpe billig,men mange av dem gir en drlig polering... bland derfor inn sukker! du kan ogs blande sukker i ansiktsvasken/bodywashen din for et nogenlunde likt resultat :)

1. Sexy underty og glattbarberte legger. Fler du deg sexy vil man utstrle mye mer!

2. Velstelte yenbryn gjr alltid ansiktet, det rammer inn og rydder opp. Ikke tynne streker ..

3. Le! Man fler seg bedre som gjr at man blir mer positiv, og ett smil eller en latter er det fineste man kan bre :) En god latter forlenger livet

Er student og minimalt med penger som jeg kan bruke p meg selv etter regninger, mat, husleie, strm og ndvendige husartikler er innkjpt. Hadde vrt helt fantastisk oppleve spa! Har aldri vrt p spa, men har lenge sttt p nskelisten. *krysser fingrene*

Tips:

1) F nok svn og god svn. Stress ned fr leggetid og pass p at det er godt sovemilj p rommet. Man ser alltid bedre ut nr man er uthvilt.

2) Tren utendrs. Dette gjr godt for kropp og sjel, og ofte fr man trent mye og hardt uten tenke over det. Joggetur, fjelltur, skitur, spasertur. Hvis man fr tid til gjre det i dagslys er det enda bedre for da sover man bedre om natta ogs.

3) Less is more. Ikke smink deg for mye, og tenker jeg srlig p huden. Det er ikke srlig pent om man kan se det tykke foundation+pudderlaget i ansiktet. Kunsten er f det til se naturlig ut. Kanskje kan det vre lurt sprre en nr venninne om hun mener du sminker deg for mye, for man blir blind for det selv.

Jeg skriver p en masteroppgave n og et spaopphold for senke skuldrene vil gjre godt. Jeg kommer ogs til vre raka fant til sommeren nr jeg ikke lenger har studieln og jobben ikke starter fr i August, s noen ferietur da tror jeg neppe at det blir. + Spatur vil gi meg en mulighet til stikke innom en fyr jeg er skikkelig keen p og som ikke bor der jeg bor lenger :)

1: Hvis du har blondt hr, og etterveksten blir gul nr du lysner den - bland ut lillashampoo med litt vann, og pensle det p etterveksten, i trt hr. La virke en god stund, og vask som vanlig. Hvis du har farget hr: bruk balsam med fargepigmenter, og la den sitte i 30 min., s har du plutselig nyfarget hr igjen!

2: Hvordan vi har det p innsiden henger sammen med hvordan vi har det p utsiden. Man M ikke p treningssenteret og lpe p mlla hver dag, bare det ha vrt ute i frisk luft gjr underverker for hvordan man fler seg. Ta p gode sko, g en tur, og ta deg tid til se p alt rundt deg. Det vil gjre underverker for hvordan du fler deg! Og en god flelse p innsiden, gjr at man fler seg mye bedre p utsiden:)

3: en god ansiktskrem som passer din hudtype! Det er utrolig stor forskjell p kremer, og viktig ha noe som passer nettopp DIN hud. Er man fornyd med huden i ansiktet, s er det heller ikke s skummelt bruke mindre sminke;)

Det er garantert mange som fortjener premien mer enn meg, men ville bare dele mine tips!:)

1) Hjemmelaget leppeskrubb p kalde vinterdager.

Du trenger en sitron og sukker. Skvis sitron p en skje og ta p litt sukker til det blir en tjukk masse. Etterp bruker du en finger eller en tannbrste (det er best) og skrubber det p leppene. Ta p leppomade etterp.

2. For ekstra fukt kan du enkelt lage en ansiktmaske ved blande en halv avokado med ca. en spiseskje honning. Pfres p helt ren hud og la den virke i ti minutter

3.Drikk vann,vann og mer vann.

Jeg vil gjerne vinne da jeg trenger en liten oppmuntring mens jeg holder p med livsstilsendring. Det hadde vrt fint kunne unne seg noe slik man fler seg enda bedre. Og kunne delt dette med min samboer som fortjener seg en liten tur vekk s mye som han arbeider og sliter med sykdom.

EIN: Skjnnhet kommer innenifra s HER er det viktig sove nok for fle deg bra. Neia. Joa. Neia. Utstrling er viktig. (Hele flelsen er bedre om du har p deg sexy underty og shaver bort barten over overleppa, da smiler du mer)

TU: Prioritr ta vare p hret. Det g uten sminke er bare bra og egentlig veldig fint, men ser hret ut som en sandkasse ser hele deg uflidd ut. Ikkje bra. Kjp en hrkur som passer deg, samt varmebeskyttende spray.

TRI: Flg andre sine rd - vre litt leken og prv deg frem! Tenk s bra det blir om du tr flge andre sine rd, og dermed ogs prve litt nye ting for bli freeeesh!

Jeg burde vinne fordi da skal jeg ta en helaften hvor jeg gr for mine egne triks, sover ut, fjerner barten og virkelig prver ut flere av triksene til alle de andre. Dt m jo bare bli bra! :)

Mine skjnnhetstips:

1. Har ALLTID vrt opptatt av ta vare p hret: Slit minst mulig p hret(dropp farging, strekking osv mest mulig - det er en grunn til en er fdt med det hret en har - passer deg som regel best :) Ellers er hrkur og olje en jentes bestevenn ;)

2. Skrubb leppene med olje+sukker - fungerer som bare det og er spesielt viktig og deilig n p vinteren.

3. Start dagen med kaste kaldt vann i ansiktet - da vkner en opp og ser friskere og raskere ut med en gang :)

Kanskje ikke de mest avanserte triksene, men det enkle er ofte det beste;)

Hvorfor akkurat jeg burde vinne? Straks ferdig med master i kjemi og hadde vrt S deilig kunne f senke skuldrene og f opp motet for siste innspurt :D For en herlig premie!

( m ta med et siste skjnnhetstips: SMIL :) Fineste og enkleste en kan gjre..hihi)

Mine beste hudpleietips:

- Dersom du har helt normal hud uten mye urenheter trenger du ikke dyre (eller billige) renseprodukter eller skrubber for ansiktet. Skrubb ansiktet med en vaskeklut morgen og kveld, og pfr deretter en ansiktskrem med mye fuktighet. En vaskeklut gjr underverket, og du fr bort alle dde hudceller og hudormer, samtidig som huden fr blodsirkulasjon og ser friskere ut. Mamma tipset meg om dette, og det slr faktisk alle produkter jeg har testet!

- Ikke gjr deg for avhengig av sminke, og ikke bruk for mye sminke. Huden trenger puste. Jo mindre sminke i ansiktet, jo bedre. Fjern gjerne sminken med en gang du kommer hjem, i steden for vente til rett fr du skal legge deg. Gjr det gjerne til en vane g uten sminke et par dager i uken. Har for eksempel selv merket at de dagene jeg er p trening og svetter uten sminke, blir huden ekstra silkemyk etterp.

- Bruk hy solfaktor nr du er i solen. Det er svrt viktig beskytte huden - hele ret. Spesielt p sommerhalvret, men bruk ogs ansiktskrem med solfaktor i psken. Selv er jeg blond og svrt lys i huden. Blir lett solbrent, og har lrt meg hvor viktig det er med hy solfaktor.

- Ta gjerne solarium 10-15 minutter en eller to ganger i mneden i vinterhalvret for i deg nok d-vitamin, som er bra for hud og skjelett. I vinterhalvret fr du ikke i deg nok nring fra solen, og solarium kan derfor vre en fin lsning p dette. I tillegg fr huden en fin og naturlig gld. MEN, det er viktig begrense seg, for mye solarium kan gi hudkreft.

Dette er fire hudpleietips som jeg alltid benytter meg av - og har i bakhodet. I tillegg er jeg opptatt av drikke nok vann og f nok svn (minst tte timer). Har aldri vrt plaget av mye urenheter, og fler at huden min nesten alltid er frisk og gldende - ved hjelp av gode gener og gode rutiner.

Jeg er heltidsstudent, og trener mye. For det meste med tunge vekter. Merker ofte at kroppen er sliten og hadde virkelig vrt midt i blinken med en SPA-helg sammen med enten mamma, eller min fantastiske kjreste. En bekymringsfri helg som retter fokus mot en av de som betyr mest, og selvpleie. nsker virkelig vinne denne konkurransen!

Mine beste skjnnhetstips:

1. Smil, le mye, spre din optimisme, inspirer

2. Elsk deg selv - din kropp - dine verdier

3. Spis godt, beveg deg, vr kreativ

Jeg nsker vinne fordi jeg vil gjerne ta med meg min lillesster med til Oslo for en skikkelig jentehelg. Hun er mitt forbilde og en person som jeg beundrer p s mange mter. Hun har vist meg hva sskenkjrlighet virkelig handler om. Med denne muligheten kan jeg takke henne for sttte og kjrlighet som hun har vist meg.

Skulle gjerne gitt tre gode skjnnhetsrd, men som student blir det tre rimelige skjnnhetsrd.

1. Vaske ansiktet med kaldt (!) vann morgen og kveld.

2. Pusse tennene med salt (fungerer litt som bleke tennene) (OBS! Pass p ikke f saltet i tannkjttet og puss tennene med tannkrem og skyll med munnskyll rett etterp.)

3. Skyll hret i stedet for vaske det (om det lar seg gjre.)

Som fulltidsstudent hadde dette vrt fantastisk!

Hedda Juul Andersen

1. Har du trt hr? Dusj p kvelden og pfr en kur i fuktig hr og sov med det over natten i et hndkle. Skyll ut neste morgen og hret ditt er blitt silkemykt.

2. Drikk vann med sitron. Vann er bra i seg selv, men sitron har er rensende effekt og hjelper deg rengjre kroppen!

3. Skal du sole deg br du ligge ca 30 min i solen uten solkrem for f i deg gode D-vitaminer. Etter det er det UTROLIG viktig smre seg godt inn med hy solfaktor, du blir like brun, men du stenger ute alle de farlige strlingene. Dette gjr ogs at du beskytter deg for f.eks. hudkreft, skrukkete hud og mrke flekker p kroppen i fremtiden!

Jeg er og har vert utrolig syk i nesten 4 r n. Er nesten ikke p skolen grunnet mye smerter i kroppen. Det er mange vanskelige dager og jeg er mye alene. En liten "get away" med mamma, der jeg kan slippe tenke p legekontor og blodprver hadde vrt helt utrolig fantastisk <3

(Hedda, 14)

Ida M Aasvistad

For en fin konkurranse!

Jeg deler gjerne mine beste skjnnhetstips:

1. Ta eyelineren noen sekunder over en lighter/fyrstikk, slik at den blir varm og nesten smelter. Da sitter den mye lengre.

2. Lag ansiktsmaske av eggehvite, dette hjelper mot hudorm. Smr frst eggehvite i ansiktet, deretter legger du et dobbelt lag med toalettpapir p det utsatte omrdet. Nr papiret har blitt stivt kan du fjerne det. Det br ta omtrent en halvtime. Vask ansiktet til slutt.

3. For unng at mascaraen trker fort ut, er det et godt tips holde over lokket med fingeren mens du pfrer. Dette gjr at mascaraen har nesten tredobblet levetid :)

Sitter for tiden med bacheloppgave som skal leveres i juni. Ukene er fulle og kjedelige.

En slik kveld hadde vrt helt fantastisk og virkelig lyst opp en gr studenthverdag :)

1. Har du rde yne en dag skjules det godt med hvit eyeliner

2. For tykkere og lengere vipper; pfr transparent pudder fr mascaraen

3. Hvis du bruker barberblader med barbergel p, ikke la hvelen ligge i dusjen - da forsvinner litt gel hver gang den fr vann p seg nr noen dusjer.

Det hadde vrt fantastisk f et avbrekk fra intens bacheloroppgave jobbing denne vren! Jeg gr p IT-skole og er stort sett bare sammen med gutter hver dag, det hadde vrt hyggelig gjre noe skikkelig jentete igjen!

Hei Ida! ;)

N har jeg forskt kommentere dette innlegget siden det kom opp, og n endelig ser det ut til fungere!

Jeg nsker veldig gjerne vinne denne konkurransen for kunne ta med min bestevenninne p spa. For kort tid siden mistet hun sin store kjrlighet og hun har hatt det veldig tft siden. I dag fikk hun i tillegg beskjed om at hun har ftt restskatt p nesten 30 000, og det m betales omgende. Derfor hadde det vrt s fint kunne ta henne med p en dag som kun handler om henne, s fr hun tenke p noe annet hvert fall for n dag.

Mine tre beste skjnnhetstips er:

1. Fr du ofte rde nupper etter intimbarbering s smr p "vibratorrens". Usikker p hva det offisielle navnet er,men du kjper det p Kondomeriet og det fungerer som en drm.

2. Om du sliter med hudormer s smr eggehvite p problemomrdet og legg dobbelt lag med toalettpapir over. Nr papiret har stivnet drar du det av og hudormene flger med.

3. Har du trre albuer/knr s gni sitron p, det mykgjr umiddelbart.

Takk for sjansen! :)

Mine beste skjnnhetstips:

- For ha en ren og sunn hud, trengs god hudpleie.

Finn er rens, som passer din hudtype.

En god rens er det viktigste steget til en sunn hud.

Bruk den vr kveld ( morgen, spr hudtype)For fjerne smuss, fett, makeup. forurensing osv, som har lagt seg p huden i lpet av dagen!

Invester i en god dag og nattkrem.

En god dagkrem, beskytter huden i, lpet av dagen mot ytre pvirkininger, som sol, og kulde.

En god nattkrem, skal vre rikere en dagkremen din, dette fordi huden skal reparer seg ilpet av natta, fra de pkjenningene huden har ftt ilpet av dagen!

- Masse vann, nok svn og et bra kosthold. Er svrt viktig for ha en sunn hud. Smrer du masse gode hudpleie produkter , og har et feilo kosthold, blir dette helt bortkastede penger.

Og husk stomp ryken, ryk taper kroppen for c vitamin, som er en viktig kilde , for holde oss friske og sunne :)

Jeg har to super oppskrifter, en p hrolje og en rense/fuktighetskrem.

1. HROLJE

3 drper basilkumsolje

3 drper rosmarinolje

2 ts(10ml) avocadoolje

Den blander du sammen med en liten bolle med varmt vann, ca 200 ml. Er ikke nye om det akkurat er 200 ml med vann, men ca. La den ligge i ti min fr du tar den i bruk. Slik den kan godgjre seg. Deretter kan du ta det p en flaske, slik du har til senere, for denne blandingen er for mer en et engangsbruk. Gjerne en mrk flaske. Deretter massere du oljen inn i hret, og lar den vre i 10 min.

Skylder godt i , og tilfrer hret balsam.

Etter denne behandlingen fles hret utrolig mykt og glatt.

Tipset fikk av en venninne, og dette skal hjelpe at hret blir sunnere og sterkere. Slik det voksere raskere. Noe jeg kan si har hjulpet for meg, som har hatt et hr som aldri blir lengre enn skuldrene!! :-D

2. HAVREMASKE renseolje

2 ss Fint havremel

6 ss Naturell yoghurt

2 ss Sitronsaft

1 ss Hakket kruspersille

2 ts Olivenolje

Dette blander du i en bolle og etter ca 5 min kan du ta den p. La den virke 15-20 minutter for best resultat.

Havremelet er utrolig bra renseingrediens. Sitronsaften er sammentrekkende mens olivenoljen vil bidra for gjre hudormene myke og fr dem til gli lett ut av huden. Dette er en maske jeg tar en til to ganger i mnd, som gir meg en frisk og fin hud. Den er utrolig bra for hudormer, noe vi aller mennesker har. spesielt p nesen.

Hper dette var noen skjnnhetstips som kunne hjelpe noen. For de er effektive, lette lage og gir resultater. Og helt til slutt kommer tips nr 3 , en av dem viktigeste :

NR.3

* Drikk mye vann

* Sove nok

* Spise sunt og godt

* Vre i bevegelse

* Smil og hver glad !! :-)

Dette er mine beste tips til fin ansiktshud.(Denne rutinen bruker jeg hver kveld)

1. Skyld fjeset godt med vann. Finn frem en ansikts spe, maske eller skrubb. Vask fjeset godt og srg for f vekk mesteparten av sminken du har hatt p. (Jeg bruker Olay facial cleanser)

2. G over fjeset enda en gang med ekstra sminkefjerner. (Jeg bruker Neutral make up removing wipes, de er ikke tilsatt parfyme.)

3. Finn favoritt fuktighetskremen din og smr den godt inn i huden din mens den fortsatt er fuktig. (Jeg bruker BENEFIT COSMETICS total moisture facial cream)

#1 Eksfolier jevnlig. Du fjerner dde hudceller og sitter igjen med gldende, glatt hud. Det vil til og med gi en tettere barbering! Du kan lage selv. En av mine favoritter bestr av sukker eller eposomsalt, mandelolje eller kokosnttolje og en essensiell olje etter eget nske. Jeg bruker ofte lavendelekstrakt som er beroligende. Du kan tilsette kaffe om du nsker ke blodsirkulasjonen, men vr obs p luktkombinasjonen, kutt ut lavendel og evt erstatt det. Ha skrubben i ei fin krukke, s fles produktet enda mer eksklusivt og .

#2 Utnytt natta. Sov med en fuktighetsmaske til fjeset, en hrkur i hret, fotkrem og bomullssokker p bena. Da fr produktet du bruker virke ekstra lenge og blir desto mer effektivt.

#3 Ha gode rutiner:

-f nok svn

-vr i bevegelse

-fjern sminken

-bruk fuktighetskrem

-bruk solfaktor. beskytt ansikt og bryst spesielt godt!

-drikk mye vann

-spis regelmessig og sunt

-unn deg noen utskeielser

-gjr ting som gjr deg glad

-gled andre

-smil

Jeg tror det er mange verdige vinnere her, sikkert flere som behver det mer enn meg. Min situasjon er at jeg for 4mnd siden sa opp fast jobb og leiligheten min for ta videreutdanning (master). Siden jeg starta med det har jeg gjort det slutt med kjresten min og flyttet inn til byen i kollektiv. Jeg studerer 75% og jobber per tiden 80%. Det er travelt og tft, men jeg skal klare det. Ei pskjnning som dette ville vrt et lyspunkt for meg, men ogs den jeg kan ta med meg og glede.

Vinner jeg, tar jeg med storesstra mi i Oslo som har to sm barn (les: terrorist-tvillinger). Uten sin egen familie eller svigerfamilie i nrheten trenger hun virkelig pause fra hverdagen i form av en runde p SPA :)

Emilie Nyborg

Hjemmelaget ansiktsskrubb ♥

3 ss kokosolje

2 ss kaffegrut ELLER sukker

1 ss honning (bakteriedrepende)

du har den p i ca

En lettere mte nappe brynene p

http://www.youtube.com/watch?v=hjJuRReUGc8

Og mitt siste tips er at det er lurt kure hret minst en gang i uken

De to verste er de beste tipsene jeg har :-)

1. Skrubb kroppen og ansiktet et gang i uken, for fjerne dde hudceller. (best og rimeligst og lage selv, bruker lage selv av sukker og en god olje/matolje).

2. Fotbad hver uke/hver 14 dag. Der jeg frst blter fttene i et grnnspbad og s filer bort dd hud. Klipper neglene og s smrer fttene inn i en god fet fotkrem fr jeg legger meg.

3. Stusse hrtuppene regelmessig, da dette gjr mye for hret. Gjr godt for at hret skal vekse og det ser mye penere og friskere ut nr det fr stusset seg. Ellers er det viktig og kure hret en gang i uken og bruke varmebeskyttende produkter.

Hei!

1. Drikke 8 glass vann om dagen, i hvertfall prve! Vann hjelper kroppen med kvitte seg med giftstoffer fortere, ogs er det godt for hud og hr!

2. Puss tennene med salt (fungerer litt som bleke tennene) Pass p ikke f saltet i tannkjttet og puss tennene med tannkrem og bruk munnskyld etterp:)

3. Hjemmelaget leppeskrubb, fint med s trr og kald luft vi har i Norge.

-Enten sitron og sukker, eller olje og sukker, helt opp til deg.. synes at begge funket bra for meg:)

Hper jeg vinner, har drmt lenge om dra p spa og jeg og min beste venninne har ikke sett hverandre p et r siden hun er og studerer i usa, hun har hatt ett veldig tft r, og hva kan vre bedre enn overraske henne med en spa helg nr hun kommer hjem:)

1. Avocado! Et du denne regelmessig fr du fin gld i huda, og den kan og brukast som ansiktsmaske blanda med litt honning.

2. Dersom du har posar under augene om morgonen, kan du legga p kalde teposar med grnn te for f roa ned huda.

3. Bruk litt vatn p kosten du brukar til yenskygge, du unngr d at yenskyggen drysser og at den sit betre utover dagen.

Det er hardt vera student, og med studieln er det sjeldan ein har rd til unna seg det vesle ekstra. Det hadde vore utruleg deilig f eit avslappande avbrekk fr studiane, og ta ein jentetur med bestevenninna, som eg desverre ikkje fr sett s ofte, p tur!

Ingrid Vollset

1. Jeg ser at det er mange som har skrevet dette tipset, noe som jeg synes er bra- for det er s utrolig viktig! Drikk masse vann hver dag, slik at huden fr fuktighet.

2. Fr s fikk jeg veldig frynsete hr, slik som du fr nr du hopper p trampolinen. Dermed sluttet jeg kjpe strikk med metallbit p, og n er problemet fikset! Hret blir mer og mer slitt med metallstrikk.

3. Prv smil s mye du kan. Sett deg et ml fr du str opp, og prv fullfre det mlet gjennom dagen. Vr pen for muligheter, og smil!

Jeg nsker meg veldig dette. N for tiden har det bare gtt i skole og trening, og jeg er sliten. Det ville vrt s deilig koblet vekk fra "virkeligheten" en stund, glemt alt som heter skole og bare kost meg. Jeg vet ikke om jeg er for ung til dette (jeg er 15 r), men prver vre med uansett! :) Skal begynne p vidergende n, s presset er stort for at karakterene skal vre gode. Jeg krysser bde fingre og tr! hahah :)

Email: ingridvollset1@hotmail.com

Mine beste skjnnhetstips:

- Nok svn

- Hjemmespa en gang i mnd helt alene p badet

- Nok vitaminer og mineraler

Hper p vinne da hverdagen gr med i 3 jobber, samt 2 sm barn hjemme. Lite konomi og tid til prioritere dette selv, s hadde man vunnet s MTTE man dra.Krysser fingrene :)

Jeg legger alltid en teskje i kjleskapet om kvelden, og s tar jeg den p ynene p morgenen. Det hjelper mot poser og mrke ringer under ynene i tillegg til at jeg blir mer vken.

Avocado og honningmaske gjr underverker, spesielt om vinteren!

Ogs hvis jeg har litt mye urenheter, s pleier jeg ta en skikkelig hard treningskt(uten sminke), ogs g i badstuen etterp. Det funker hver gang!

Jeg mener at jeg burde vinne, snn at jeg kan ta med mamma, fordi hun er verdens steste og beste! Hun stiller alltid opp og gjr alt for at jeg skal ha det s bra som mulig, og derfor hadde det vrt fint f en mulighet til gi noe tilbake.

Mine beste tips er enkle, men absolutt de viktigste:

1. Tren og svett masse! Nr du svetter fr du rett og slett renska ut det som ikke er bra fra huden, og samtidig fr du jo bde bedre samvittighet og gladere kropp(og hode!).

2. Fyll p godt med vann. Ha alltid med deg flasker med deilig isvann i veska, det bde smaker godt og gjr underverker for huden.

3. Skrubb leppene dine! Ingenting er mindre delikat enn trre, sprukne lepper, er det vel? Du trenger ikke investere mye: bruk en gammel tannbrste, lag en selv av sukker og honning eller rett og slett kjp en liten krukke(Lush sine er gull!). Og husk; smr p med eos, carmex eller en annen herlig lipbalm etterp.

Grunnen til at jeg burde vinne er fordi jeg rett og slett prioriterer meg selv, og jeg har faktisk aldri vrt p spa(!). Med meg vil jeg ta med meg min herlige venninne, som ogs fortjener litt luxus:)

For en flott konkurranse, Ida! :)

Mine tre beste hudpleietips er:

1. Rens huden hver morgen og kveld, fordi det er noe av det viktigste du kan gjre for huden din! P denne mten fjerner du sminkerester og avfallsstoffer som huden skiller ut hver dag.

2. Bruk ansiktsprodukter tilpasset din hud! Jeg har i lang tid slitt med trr og sensitiv hud. Etter ha vrt hos hudspesialist og hudpleier har jeg ftt veiledning til hvilke produkter som er tilpasset akkurat min hud. Det har gjort underverker for huden min.

3. Det siste tipset gr nok igjen hos mange, men det er fordi det virkelig gjr underverket for huden. Drikk mye vann og ha et sunt og variert kosthold.

Grunnen til at jeg burde vinne, er at jeg gr gjennom noe veldig tft for tiden. Med ei svigersster som har uhelbredelig sykdom er det mange vanskelige dager. I tillegg er jeg heltidsstudent, og jobber ved siden av studeiene. Kunne trengt en SPA-helg i Oslo for koble litt fra hverdagen.

Dette hres fantastisk ut!

Ha gode rutiner:

1: Trrbrsting av hele kroppen hver morgen - det er den aller beste starten p dagen ( Fjerner dde hudceller - Bidrar til f renset opp i lymfesystemet - Styrker immunforsvaret - Stimulerer blodsirkulasjonen og mange andre fordeler :- Bruk brste med glatte fibre og med naturbust. Det er billig, enkelt, effektivt - og hjelper mot cellulitter.)

2: Ha en god fuktighetskrem og smre huden hver dag.

3: Kokosolje - ( kokosolje er IKKE palmeolje!) Kokosolje er ypperlig som kosttilskudd, ansiktsmaske, hrkur, badeolje, solkrem og smaker nyyydelig i kaffen!

Mine tre absolutt beste hudpleietips er:

1. Bruk solkrem! Ikke glem solkrem p leppene ogs.

2. Lag en god fuktighetsgivende ansiktsmaske av en halv avokado og noen drper jojobaolje.

3. Skrubb ansiktet og resten av kroppen et par ganger i uka. Ikke glem leppene! Det skrubbe kroppen godt rett fr du eventuelt reiser til varmere strk skal hjelpe med f en jevnere brunfarge.

Jeg nsker vinne fordi jeg virkelig trenger en natt vekk fra alt mas og kjas relatert til pensumlesing og bare fokusere p meg selv for en gang skyld. Jeg hadde garantert tatt med meg ei venninne som jeg vet ogs trenger litt avkobling fra hverdagen.

Stine Larsen

Mitt beste tips for skjnnhet er kanskje litt klisj aktig. Men det funker bde til skjule litt alderdom, fjerne oppmerksomhet fra de mnedelige sm kvisene i panna og til sjarmere de rundt deg. S her kommer super tipset. SMIL.

Vet ikke om noe mer uatraktivt enn ei jente som konstant ser forbanna ut. vet faktisk ikke om noe mer sjarmerende enn ei jente som strler med smilet sitt:-)

S smil jenter.

Mine beste tips er scrubbe huden minst en gang i uken, spesielt om sommeren synes jeg dette er viktig. Dette for f en jevn farge som varer lenger!

Det ikke vaske hret s ofte for unng f fett hr er ogs viktig. Dette bli vanskeligere nr man trener hver dag, og da er trrshampo gull verdt!

1. Elsk deg selv og kroppen din

2. Vask hret med 3-4 dagers mellomrom om det lar seg gjre

3. Smr deg inn med bodyloation fr du trker huden med hndkle. Da trekker fuktigheten lengre inn i huden, og en sparer mye krem.

Mine beste skjnnhetstips er:

1. Hvis du fr grnnskjr i hret om pga bading i f.eks klor (noe alle hater) skal du g p Apoteket kjpe Askorbinsyre, s skal du vaske hret med Shampo, skylle, pfre Askorbinsyre og la det virke noen minutter fr du skyller, eventuelt gjenta. Ikke la navnet skremme dere, det er helt ufarlig og alt grnnskjr blir borte.

2. Bruk hy Solfaktor for beskytte huden mot for tidlig aldring. Det er aldri for tidlig eller for sent begynne med dette. Bruk ogs solbriller for beskytte ynene.

3. Serum er mer virkningsfullt enn dagkrem. S bruk ett serum tilpasset din alder og hudtype det virker mye bedre for huden enn bare krem.

Hvorfor jeg fortjener vinne. Kort fortalt, jeg har hatt utrolig uflaks i det siste kombinert med en utrolig stressa hverdag som fulltidsarbeidende smbarnsmor og kunne virkelig trenge en oppmuntring. Kanskje flaksen min kunne snu ogs..

Min best kjnnhetstips m vre drikke nok vann i lpet av en dag og tilfre hud og hr fuktighet uansett rstid :)

Hin dagen prvde jeg meg ogs p en annsiktsmaske som ga mye fuktighet til huden min. Jeg brukte rett og slett en avocado som jeg blandet sammen med en teskje honning. Annbefaler prve det ut :)

Heihei!

Jeg har vel aldri kommentert en blogg fr, men leser de ofte. Siden jeg har s lyst til vre med p denne konkurransen s kan jeg jo ogs si at du har den morsomste, fineste og beste bloggen i mine yne. Du er p en mte s ekte hvis du skjnner og prver ikke fremstille deg selv best mulig hele tiden. Hper du fortsetter med blogging lenge. :)

Til mine skjnnhetstips:

Nr. 1: Drikk masse vann og f deg nok svn.

Nr. 2: Spis sunt, men med mte. Husk og kose deg nr du har lyst.

Nr. 3: Mosjon. Trening gjr noe bde for kroppen og huden.

Jeg har ikke de mest kreative skjnnhetstipsene, men de hjelper for meg ihvertfall.

Nr det kommer til sminke osv, vil jeg si at det sminke seg med et godt speil og dagslys gjr at sminken blir "perfekt".

Ha en fin helg :)

bruk yebryn-gele p yevippene fr man tar p maskara, s trenger man bare ett lag med maskara, og man fr lange, naturlige og fine vipper.

vask og rens huden hver dag, ogs viktig skifte putetrekk ofte da det er mye dritt som kommer p huden av putetrekket.

frisk luft hver dag. viktig viktig.

jeg fortjener ikke mer enn noen andre vinne, men jeg hadde satt ekstremt hyt pris p det. det hadde vrt godt kunne unne seg selv noe uten ha drlig samvittighet pga studiegjeld og leiepenger. om jeg hadde vunnet hadde jeg tatt med min bestevennine som jeg dessverre skal flytte fra etter ha bodd i umiddelbar nrhet nesten hele livet. jeg gruver meg veldig, det hadde hjulpet masse ftt en fin avskjedstur :)

Mine beste skjnnhetstips er:

1. Ha ein dag i veka der du sett av tid til ta vare p deg sjlv! Ha tid til pleia deg sjlv fr topp til t! Med bodyskrubb, hrkurar og alt! Det er s utruleg kor mykje betre du kan fla deg etter ein snn kveld! Og det som gler meg mest er at dei produkta eg har, er ikkje skamdyre som ruinere meg nr eg gr tom for produkta! Bodyskrubb og bodylotion fr BodyShop! Og ansiktsmaska fr L?Occitane! Genialt!

2. Drikk mykje vatn! Enkelt og greit!

3. Vera forngd uansett korleis ein ser ut! Om ein har strekkmerker og dei ekstra kiloane som du ikkje har ftt vekk enda! S det ha ein positiv haldning nr du ser p deg sjlv i speilen! Fokuser p det goda, og framhev det nr du skal ut! Opp til fleire dagar der eg har hatt negativ haldning nr eg gr inn p badet, s er det nesten garantert at det blir ein joggebuksa og slaskehaldning! I motsetning til dei "positivengergi" dagane. Det det blir hgehelar og finekler!

Mine tre skjnnhetstips:

- Bruk olje i ansiktet nr man sover! Jeg sliter VELDIG med trr og sensitiv hud om vinteren, dette blir ikke noe bedre av at man tar p sminke og det ser helt grusomt ut om jeg ikke gjr det, s da mtte jeg finne en lsning. Kjpte en olje fra Clarins og den gjorde underverker, anbefaler virkelig bruke olje om natten :)

- Ta p kokosolje i hrtuppene fr man dusjer. Det fungerer som en fantastisk hrkur, man kan enten ta det p fr man legger seg og dusje det ut om morningen eller bare ca 30 minutter fr du skal hoppe i dusjen :) kokosolje i seg selv er helt fantastisk, har brukt det som hudkrem ogs

- Bruk tonique!! Dette burde man gjre etter man har dusjet for fjerne de siste restene av sminke og man fler seg ddsfresh. Det er ogs en fantisk fin mte starte dagen p ogs, da huden kjles ned og det samles opp mye rart i ansiktet i lpet av natten ogs :)

Jeg syntes jeg fortjener vinne fordi jeg aldri i hele mitt liv har vrt p spa fr, eller noe som ligner. Jeg har ogs (som sagt) slitet veldig med trr hud og tror en spabehandling hadde gjort underverker for en sliten vinterhud som nettopp har kommet p bedringens vei.. dessuten har jeg frir og jobber p burger king, syntes nesten det er grunn nok for f s mye ferie som overhode mulig :D (haha)

Smil hver dag, uansett hvor skjeve tennene dine er! Du er nemlig aldri mer skjnn enn nr smilet sprer seg i ansiktet ditt og sprer seg til andre personer! :)

Liker at ting virker mens jeg sover s her er tre tips:

1) fr du legger deg, smr hender og ftter inn med fot/hndkrem, og ikke vr redd for ta litt mye! Kremen trekker inn mens du sover s du slipper og lpe rundt p dagtid med klissete hender.. Gjr det samme med leppene, en god leppepomade klines godt inn p leppene fr jeg sovner!

2) sover alltid med hret i en flette eller i en tutt. Da vkner du opp med fine naturlige blger, og slipper bustete hr. Sparer meg for mye tid p morgenen!

3) Ta vare p huden! Drikk vann, spis tran og bruk solfaktor! (P hals og bryst !)

Hper virkelig og vinne! Meg og min gode venninne hadde hatt godt av en "time out" en helg mellom studier, jobb og graviditet!

Mine beste skjnnhetstips er

1. Smile mye. Et smil har s mye si for hvordan andre oppfatter deg og ikke minst for hvordan en selv fler seg. Bare det trekke p smilebndene har en effekt p kjenne mer glede.

2. Vr mye ute i frisk luft. Man blir enda gladere av dette noe som resulterer i flere smil. I dette punktet vil jeg ogs legge inn og kombinere trening.

3. Vann! Kilden til alt liv.

Herlig premie! Jeg nsker vinne for glede en av mine fine venninner. Selv burde jeg egentlig bli flinkere til stresse ned.

Nr. 1: Dette er det nok mange som gjr allerede, men bruke en underlakk under neglelakken! Ofte hvis jeg bruker neglelakk (spesielt med mrk farge) blir neglene mine litt gule nr jeg fjerner lakken. Dette unngr du hvis du bruker en gjennomsiktig lakk under!

Nr. 2: Spesielt p vinteren er det mange som har masse sm hrstr til alle kanter etter ha tatt av seg luen. Det man da kan gjre er finne fram en hndkrem (som mange har tilgjengelig i veska), smre det p hendene s de blir fuktige og deretter dra hendene forsiktig over hret slik at smhrene legger seg fint ned! Ikke for mye hndkrem p hendene slik at hret blir fett da!

Nr. 3: Kjp en lys farge og en litt mrkere farge av foundationen eller pudderet du liker best slik at du kan blande de sammen etter hvilken tid p ret det er. Man er jo som regel brunere om sommeren enn om vinteren.

Jeg nsker veldig gjerne vinne denne konkurransen slik at jeg kan ta med mamma p hotell og spa. Mamma har hatt en litt stressende periode i det siste og jeg nsker kunne overraske henne med dette! Det hadde vrt perfekt!

Hei!

Mine tre beste skjnnhetstips; stress ned, sov mer og tenk positivt! Dette krever en del av deg, men det FUNKER.

Jeg nsker vinne s jeg kan overraske mamma med en tur p spa. Hun er alenemor til fem og har n brystkreft for andre gang. Til tross for dette er hun sterk og positiv og en enorm hjelp for andre rundt seg- som virkelig fortjener bli gjort litt ekstra stas p :)

Hei

Lev i harmoni med deg selv og de rundt deg.

Sov nok. Rr p deg og f hy puls hver dag.

Akk s enkle tips, men vanskelig flge til tider.

Har egentlig ikke noen "unike" tips, men her er i hvert fall noen :)

1. Ikke g med hret lst mens du er hjemme. Ha det heller i en flette rett bak eller p siden. Unng ogs ha for stramme strikk-frisyrer hele tiden, da hret blir veldig slitt og har lettere for falle av.

2. Bland litt BB-cream og en god foundation = heldekkende sminke p budsjett. Du bruker opp sminken langsommere og den holder seg bedre utover dagen, istedet for ha bare BB-cream eller bare foundation. I tillegg s gir det mer fuktighet og det dekker bedre enn kun ta ett av produktene. Noen ganger gr jeg over med litt fuktighetskrem p fingrene p steder hvor jeg blir ekstra trr i ansiktet, alts over sminken (klapper fuktighetskremen forsiktig inn med fingrene).

3. Drikk vann! Godt for bde hjerne og hud. Med sm jordbrbiter eller sitron/lime-skiver blir det ellers kjedelige vannet litt bedre.

Har veldig lyst til overraske mamma med spa, s hper dette gr min vei for hennes skyld :)

Mine topp 3 skjnnhetstips er

1 Smil og vr positiv til de du mter p din vei. Alle strler om man bare mter verden med en positiv holdning:)

2 Drikk nok vann! Da renser du kroppen samtidig som du fler at du tilfrer kroppen noe bra.

3 Mtehold med sminke. De flotteste fjesene er de som er mest mulig naturlig synes jeg:) Selvflgelig skal man bruke sminke s man fler seg komfortabel, men man trenger ikke spakle igjen hele fjeset:)

Ha en superfin lrdag og helg!:)

1. Hvis du har trre hender kan du bruke olivenolje som hndkrem, gir bra med fukt!

2. Drikk masse vann, det fukter kroppen vr innenfra og vil gi deg en gld!

3. Om du har en gammel neglelakk som har blitt "seig" kan du helle litt neglelakk fjerner i lakken og riste GODT, den vil bli s god som ny:)

Det frste tipset er vte en ansiktsklut eller et lite hndkle med varmt vann og klemme ut det meste av vannet. S dekker du ansiktet med hndkleet i to min, slik at varmen fukter og damper ansiktet. Deretter tar du hndkleet over to fingre og masserer forsiktig, men fast for exfoliere ansiktet og leppene! Dette virker helt fantastisk, og det er bde billig og effektiv.

Det andre er en ansiktsmaske som jeg bruker tre ganger i uken, noe som har gitt de beste resultater: to spiseskjeer honning, noen drper olivenolje og en spiseskje med kanel. Miks alt, og varm i mikroen i ca. fem-ti sekunder til den blir lunken og flytende. Ha p masken i ti min, og skyll av! Denne masken er full av antioksidanter og fuktgivende stoffer (du kan google honey cinnamon mask for mer!), og bestr kun av naturlige varer. Anbefales sterkt, Ida!:)

Det tredje tipset er bruke solkrem uansett hva. Til og med i vinteren kan huden ta skade av UV-strlene som fremmer aldring og rynker. Jeg bruker solkrem hver eneste dag, spesielt er jeg nye siden det begynner bli vr og sol:) beste mten hindre aldring i huden p, er forebygging! Solkremen fra Elizabeth Ardens 8 hour creme-serien med solfakter 50 er den beste jeg har prvd!

Til slutt vil jeg komme med at jeg har lyst til vinne konkurransen fordi jeg er en utmattet student som hele dgnet str p med skolearbeid. Har ikke tid til skjnnhet, utenom de tipsene jeg har nevnt ovenfor, og derfor er tipsene mine enkle og billige (men effektive). Jeg er fdt med atopisk eksem, noe som gjr at jeg konstant m ta bedre vare p huden min, noe som er vanskelig alene. Derfor har jeg lyst til vinne dette, for bli penere for en gangs skyld!:) i tillegg bruker jeg Venus/Olay barberhvelen, noe jeg synes er fantastisk bruke p huden min!

Legg yenskygge i samme farge som hret i hrskille.

Da vil hret ditt se mye fyldigere ut:)

For ein super konkurranse :-D

1. Hrkur. Eg er ihvertfall avhengig, og bruke forskjellige som eg bytter p.

2. Skrubb. Prva skrubba huden nokon gonga i mnd ihvertfall.

3. Spisa frukt og grnt og f i seg vatn.

Ellers prva smila og vr glad sjl om ein egentlig kanskje har ein litt kjedelig dag, hjelper utrulig nok! :-)

Ingen tvil om at det er veldig mange gode tips over her! Anbefaler alle lese gjennom, selv plukket jeg opp mange fine tips & triks fra alle dere andre:-) Her kommer i tillegg mine 5 skjnnhetstips, 5 tips som er ment for alle uansett alder & hudtype :-)

1. Vann! En klassiker, men som virkelig er viktig. Drikk masse vann ila. en dag, det gjr underverker. Er du litt som meg og blir lei av vanlig vann etterhvert s kan du fylle opp en mugge/karaffel ha stende i kjleskapet med feks. friske br, agurk, lime, sitron, mynteblader osv. Tilsett det du liker best, s lover jeg at det f i seg nok vann blir som en lek, og veldig godt! :-)

2. Skrubb! Jeg skrubber hud + ansikt 1-3 ganger i uken etter behov, og velger skrubber som er effektive, samt sknsomme for min hudtype. F gjerne hjelp p et parfymeri til finne den beste skrubben for akkurat deg. Er lommeboken litt kjip s kan du enkelt og billig lage dine egne skrubber ogs, en evig favoritt for kroppen er olivenolje+sukker!:-) Ellers er feks traktet kaffegrut snarveien til babymyke hender og ftter.

3. Glade fjes, smil & utstrling! Hva gjr deg genuint glad og lykkelig? Kanskje en kaffedate eller vinkveld med gode venninner, en tur i skog og mark, gjre andre glad osv. Hvis du er lykkelig og fornyd vil det vise til de rundt deg, og ingenting er vakrere enn blide personer med ekte smil om munnen! :-):-) Do more of what makes you happy!

4. Fuktighet! Bde innenfra, og utenfra. Unn deg selv rike fuktighetsserum til ansiktet, og en rik fuktighetskrem til kroppen. Smr deg inn hver kveld og du vil innen kort tid merke forskjell. Et triks for veldig myke ftter er skrubbe de, for s smre de inn med en rik olje/krem og sove med sokker/plastikkposer rundt fttene s de virkelig fr trekke til seg alle godstoffene:-)

5. Bytt ut hrkurer og altslags med ren kokosolje 1 gang i uken. La det virke i ca. en time (alt etter hva du har tid til), og vask + skyll godt. Det er billig, og gjr hret mykt og godt:-)

Ellers oppfordrer jeg alle til iallfall en kveld i uken tenne gode duftlys, kose seg med hjemmespa (hrkurer, skrubbings, litt selvbruning, neglelakk osv) og en kopp med en god te, eller noe annen godt du liker og gjerne et par knekk med sjokolade:-) Det kose seg og vre glad i seg selv er virkelig undervurdert i en hektisk hverdag.

I og med at alle har delt s gode tips er vi alle vinnere! Men skulle jeg vre s heldig, s skal jeg gi hele gaven til storesster som bor i Oslo:-) Selv skal jeg ut p reise rundt omkring n, og det hadde vrt veldig kjekt ftt gitt henne en real dag med luksus og pause fra hverdagen, fordi hun fortjener det!! Hun jobber, er sosial, juicer og er s god, s dette hadde hun fortjent!:-)

1. Vr stolt over den du er, g med rak rygg og hold hodet hyt hevet! Det vakreste som finnes er mennesker som er stolte over seg selv og kroppen sin, og har en god holdning! Jeg hrte nettopp et foredrag der det ble sagt at man skal vre glad i bde sine gode og drlige sider, for begge deler utgjr DEG og du kan aldri vre deg selv uten en av delene.

2. Selvflgelig omfatter jo ogs skjnnhet det ytre, men jeg er mer interessert i hva som er p innsiden. Jeg tror det vise seg p sitt beste og strebe etter vre et godt menneske gir mer skjnnhet enn noe sminke eller hudpleie kan!

3. Og ikke minst smil, for som kjent er det noe av det vakreste man kan ha p seg :)

Det er de 3 aller beste skjnnhetstipsene jeg kan gi! Synes jeg fortjener skjemmes bort litt fordi jeg ikke har fulgt mine egne rd i det siste og trenger finne tilbake til meg selv. Kanskje ogs f en liten oppfriskning av den ytre skjnnheten ;)

Wow, for en flott kunkurranse! Her kommer mine tre ultimate skjnnhetstips:

1. Omgi deg med personer du liker. Gjr du det, vil selv den kjipeste dag kunne bli snudd til en solskinnsdag. Prv ogs utstrle positivitet. Greit nok at ikke alle dager er ddsbra, men prv se det bra i hver dag - selv eksamenstiden kan virke ok, hvis man selv innstiller seg p at det er greit.

2. Bruk olje i hret, selv den billigste olje hjelper. Gjr hret vtt og hell s en god dsj i hret, fra roten helt til tuppen. La det s vre i 5 minutter, fr du putter shampo i hret og skyller alt ut. Det er viktig ha i shampo fr du begynner skylle, ellers blir det undvendog mye griseri :) hret blir s mykt og digg etterp! Det kan forresten vre lurt bruke oljer uten mye lukt i, da lukten kan bli litt sittende igjen.

3. Jeg elsker leppeskrubben fra Lush, den smaker Aftereight, og er spiselig :) nam! Kombinerer du en gammel tannbrste med denne, eller annen leppeskrubb, vil du f babymyke lepper, og er klar for smile til hele verden.

Jeg hper virkelig jeg vinner denne konkurransen, s jeg kan ta med meg Tone som jeg bor sammen med p overraskelsestur til Oslo. Vi er begge fattige studenter som ikke har rd til luksus i hverdagen, og et spaopphold ville gjort hverdagen s fantastisk mye bedre at jeg nesten ikke har ord. Krysser fingre og tr for at vi vinner, for da vet jeg at hun ville blitt glad. (Og da er vi jo tilbake til punkt 1.)

Ha en strlende helg i det fine vret!

1. M vel vre det mest anbefalte skjnnhetstipset, men DRIKK MYE VANN. Det er ingen tvil om at det funker, bde for renere, friskere og fuktigere hud.

2. Om du har rde omrder i ansiktet som kviser, uren hud, hovenhet osv. Ta en isbit og hold litt over omrdet og la huden kjles ned. Hevelsen trekker seg langsomt tilbake. Gjenta noen ganger og det vil bli mindre og mindre sjenerende.

3. Fr du rde prikker p leggene etter barbering? Skyll med kaldt/lunkent vann s fort du er ferdig og smr gjerne med en avkjlende aloe vera gel. Unng parfymerte kremer som kan trekke inn i den sr huden og gjre prikkene verre og rdere.

Jeg synes jeg fortjener vinne fordi jeg kunne tenkt meg bruke premien p glede mamman min. Jeg har flyttet 60 mil unna for studere, og ser ikke familien min s ofte lenger. Dette kunne vrt en flott mulighet til glede mamma, samtidig som vi kunne ftt litt verdifull mor-datter-tid sammen :)

1. Smil, smil, SMIL! Det er det vakreste en kan ha p seg :-)

2. Godta hvordan du ser ut, ikke prv forandre den du er, godta deg selv og vr stolt over deg selv!

3. F godt med svn, sov godt og ikke legg deg med beskymringer!

Jeg vil gjerne vinne dette, for jeg er en utmattet student som jobber for harde livet, og en deilig belnning hadde vrt noe!

Hper virkelig dette gr min vei, krysser fingrene!! :-D

Mitt beste skjnnhetstips er at alt som er bra innvendig er bra utvendig.

Smr kokosolje p huden, og den blir silkemyk! (Kokosolje som brukes ved matlaging) Den kan ogs brukes i ansiktet :)

1. Huden min ble s mye bedre etter at jeg begynte med "jucing" og jeg har 2 favoritt ingredisenser. Det er ingefr og grapefrukt, dette fordi jeg bde har lest og erfart at disse har pvirkning p huden din.

2. De fleste har hrt at stress pvirker bde vekt og hud. Og etter at jeg lrte meg sette av litt tid til egenpleie hver dag har jeg ftt s mye finere hud og selvtilitt.

3. Drikk masse vann, spis sunt og tren :-)

Jeg mener jeg fortjener vinne fordi jeg bruker alt for mye tid og energi p g ned i vekt, slik at jeg ikke lengre har tid til unne meg slike ting, i tillegg strekker ikke pengene til desverre. Pluss at jeg veldig gjerne vil overraske kjresten min :)

1: Smr inn leggene med en god fuktighetskrem for s ta plastfolie rundt. Ta av plasten etter en stund (30min-2 timer) og du vil ha silkemyke legger :)

2: Bruk hrkur over natten. Sett hret i en dott og ta badehette over. Skyll ut neste morgen og avlsutt med balsam og kaldt vann. Dette er en mirakelkur!

3: Bland sukker og olje/kokkosolje og bruk det som en leppeskrubb

Jeg synes jeg fortjener vinne fordi jeg fortjener en skikkelig spaopplevelse etter ha strevd meg i gjennom tre r som student. Har heller aldri opplevd vre p spa fr :)

1. Hjemmelaget leppeskrubb: bland sukker og litt olje

2. Drikke et glass vann fr du legger deg og fr du str opp

3. Invester i en primer, gir masse fukt og sminken holder seg perfekt hele dagen!

4. Vippeextension; sparer masse tid og man fler seg fresh hele dgnet! En god investering:)

Syns jeg fortjener vinne fordi jeg var p tidenes drligste spa i Budapest nylig og trenger skjemmes bort liit n:)

1. Drikk rikelig med vann! Du fler deg mye mer opplagt og frisk, og ikke mist, sunt for kroppen!

2. Fler du deg litt ufresh? Smr deg inn med selvbruning! Jeg lover deg du vil fle deg 100 ganger bedre!

3. SMIL! Ingenting er vakrere enn en jente meg ett smil rundt munnen. DU ser selvsikker ut, og du fr garantert noen smil tilbake :D

Jeg syns jeg fortjener vinne fordi jeg har alltid drmt om dra p spa, og da ville jeg tatt med meg mammaen min som ikke er helt frisk. Det tror jeg hun hadde blitt veldig glad for :)

1. Nr jeg er trr p leppene, pleier jeg alltid ha honning p leppene over natten. Da er leppene som nye nr man vkner neste morgen. Billig og man slipper skumle tilsetningsstoffer!

2. Det er veldig lurt sove med hret i flette om natten, da unngr man at det blir slitt.

3. vre solbrun er fin, men alltid ha p solkrem (gjerne beregnet for ansiktet) eller ansiktskrem med faktor. Da fr man en dypere, mer langvarig farge, og beskytter samtidig huden.

Syns jeg fortjener vinne siden jeg aldri har vrt p spa fr. I tillegg skal jeg ikke p ferie i sommer, og kunne trengt et avbrekk fra jobbing!

Mine tre beste tips for yeblikket:

1. En deilig hjemmelaget ansiktsmaske/skrubb laget av spirulina, brunt sukker og olivenolje. Mal den p med pensel, la virke i ca 20 min, skrubb forsiktig mens du skylder av. MAGISK!!

2. IKKE les Ida sin blogg kl0320 om natten. Du trenger svn, puppulrt kalt skjnnhetssvn.

3. v p og lage barn. Mange barn. Bde du, kropp, sjel og hud vil strle etterp. Forhpentligvis;)

Hilsen sleten 30_ring som vde en gang for mye og fikk...:)

1. Ta i bruk tradisjonelle produkter p utradisjonelle mter; balsam som shaving-middel p legger, bakepulver som tannblekingsmiddel (1/2 teskje vann blandet med 1/2 teskje bakepulver), kokosolje som erstatter for bodylotion etter dusj...

2. Koke opp en balje med vann og ha ansiktet over denne baljen, mens man har hodet dekket av et hndkle for stenge dampen inne. Dette er en mte f pnet porene p og vil gi deg en utrolig gld i huden, samtidig som huden ser sunnere ut. Anbefales fr man legger sminken og gr ut p byen:-)

3. Kjp Castor Oil (fes p apotek) og bruk det p yenbrynene om kvelden dersom du har lite fra naturens side eller har gtt berserk med napperen. Kan ogs brukes langs ynene fordi det motvirker rynker (finnes i mange antiaging produkter)

Jeg har lyst til vinne fordi jeg nsker skjemme bort min mamma som fortjener kun det beste i verden. Jeg har s mye takke henne for og hper denne premien kan vre en fin anledning til mer kvalitetstid sammen!

1. Drikk masse vann (prv n 3 liter om dagen!) og spis "clean" mat (f.eks. frukt, grnnsaker, salat ++). Unng "tung" mat, som fr deg til fle deg oppblst (f.eks. brd og andre produkter som inneholder mye hvetemel). Ved spise riktig og KUN drikke vann, fr hvertfall jeg en positiv energi og jeg fler meg mer opplagt!

2. F nok svn! Det er viktig bde for utseende og holdningen din. Du blir mer opplagt og da er det lettere smile og le, noe som gjr deg enda penere. Det er ikke s vakkert vre ddstrtt og sitte gispe hele tiden ;)

3. Etter en lang dag p skolen/jobben s er det godt sette av litt tid til seg selv innimellom. Et par dager i uken burde du stelle fotene, ta ansiktsmaske, legge ny neglelakk, bleke tennerne og liknende mens du ser din favorittserie p tv.

Jeg har aldri vrt p spa fr, s det hadde vrt kjempefint vinne! Jeg studerer til bli ingenir, s det blir ganske mye skolearbeid utover kveldene. En tur til hovedstaden med min beste-studie-venninne hadde jeg ikke takket nei til ;)

Linda Jensen

For en fantastisk premie.. Hvis jeg hadde vrt den heldige ville jeg tatt med meg min fantastiske sster.. Hun stiller alltid opp 110% og nr min minste snn dde i krybbedd! satt hun seg i bilen kjrte 8 timer for trste meg, hun tok ut all ferien sin brukte den p meg, hun passet p sove hos mamma, for at jeg og mine skulle f litt tid alene, men kom p hvert pling.. Kl. 3 om natta p kirkegrden, og 6 om morraen for g tur.. Hun passet p at jeg spiste, at jeg ikke var alene og at jeg husket de gode tingene.. Det siste ret har hun tatt slankeopreasjon, og ftt masse komplikasjoner.. Hun har gtt ned fra 138 kilo til 55, og uansett hvor sliten og sjuk hun er.. S smiler hun, og tar seg av andre.. Egentlig fortjener mammaen min spa ogs.. Men jeg kunne tenkt meg unne meg selv noe ogs.. Vel vel over til skjnnhetstips..

1. Smil, alltid smil.. Ikke noe er s pent som ett smil

2. Skrubb huden minst en gang i uken, har du ikke skrubb., lag en selv av kaffegrutt og olivenolje., fantastisk skrubb som etterlater huden myk.

3. Smr huden din mens den fortsatt er litt vt, da trekker kremen bedre inn..

4. Unn deg selv ett fotball i uka, gjerne med en god bok ansiktsmaske p og kanskje ett glass vin.. Det er hverdagsluksus det.

5. Drikk masse vann:)

6. Vr deg selv, og vr stolt av det:)

nsker deg en fin ny uke, Ida:)

Pia Susanne

1) Bruk balsam i stedet for barberingskrem nr du barberer deg. Det fr leggene til fles ekstra gode og myke. La balsamen sitte p et par minutter fr du begynner babering.

2)Bruk en tannbrste med litt hrspray for temme bustete bryn. Fungerer alltid, og det varer hele dagen!

3) Om du nsker en spa flelse, ta fuktighetskremen i mikro ovnen i 10 sekunder. Om kremen skiller seg litt, rr sammen igjen! En deilig varm "spa" behandling.

4) Bruk olivenolje i hrtuppene et par timer fr du skal vaske det, hret blir ekstra mykt og det temmer "frizzy" hr.

Ellers burde man alltid rense huden godt hver kveld, drikke mye vann og bruke fuktighetskrem OFTE.

Grunnen til at jeg synes at jeg fortjener vinne er fordi jeg faktisk aldri har vrt p spa! Tro det eller ei. Jeg har ogs sliti mye med kviser, og gr n p en ganske sterk pillekur mot uren hud som heter Isotretinoin. Det har hjulpet veldig mye, og jeg fr ikke kviser lenger! Noe som er helt fantastisk. Men jeg sliter fortsatt litt med arrene. Og hva er da bedre enn ansiktspleie p Artesia Spa for f ansiktet til se enda bedre ut? :-)

piasusannee@live.no

Jeg har ikke noen typiske kosmetiske "tips", men det som jeg har troa p nr det gjelder skjnnhet er 1. nok svn! 2. sette av tid til seg selv, stresse ned, gjre akkurat det en selv liker best gjre og 3. Ta imot og ta innover seg alle komplimentene en fr fra andre! :)

(glemte skrive HVORFOR jeg vil vinne. Her er min tidligere kommentar: Jeg har ikke noen typiske kosmetiske "tips", men det som jeg har troa p nr det gjelder skjnnhet er 1. nok svn! 2. sette av tid til seg selv, stresse ned, gjre akkurat det en selv liker best gjre og 3. Ta imot og ta innover seg alle komplimentene en fr fra andre! :))

Grunnen til at jeg fortjener vinne er at til og med jeg fortjener litt luksus i blandt, selv om jeg jobber med gjre positive ting for andre. Veldig lett glemme seg selv oppi det.. Pluss at studenttilvrelsen tar p, og det lade batteriene hadde vrt supert etter en hektisk eksamensperiode fr det bryter ls med sommerjobb!

Skjnnhetstips

1. Skrubb huden godt fr man smrer seg inn i selvbruning

2. Kaldt vann trker neglelakken fortere

3. Rens huden hver morgen og kveld

Mitt tips er hjemmelaget deodorant: Varm opp kokosolje i vannbad, bland inn litt natron og ha det p et glass. Voila! Du har en deilig kokos-duftende og helt naturlig deodorant! Jeg bruker denne deodoranten og den fungerer kjempebra. Det er veldig gy lage egne skjnnhetsprodukter ogs!

Jeg hper jeg vinner den fine premien fordi jeg har lyst til overraske moren min. Vi gjr aldri snne ting sammen, og ingen av oss har vrt p spa fr. Tror det hadde vrt en super opplevelse og hyggelig med mor-datter kvalitetstid! :)

Kjersti Haugen

1. Vann, vann og atter vann. Husk drikke nok

2. Sitter du mye foran en dataskjerm hele dagen. Gi ansiktet nok hvile og en god krem.

3. Ikke glem lepper og hud om vinteren. Det kan trke fort ut.

Jeg nsker ta med min mamma p spa. Hun fortjener skjemmes bort. For akkurat ett halvt r siden mistet hun samboeren sin (gjennom 25 r) og alt hun eide i en brann. Hun begynner endelig f orden p ting (Utrolig hvor mye som m ordnes opp for de som er igjen nr folk dr brtt) og hun fortjener noe slikt som dette etter alt hun har vrt igjennom (Som om det ikke var nok med at hun tidligere mistet sin forrige mann til kreft for 28 r siden, og selv fikk kreft for noen r siden)

Maja Iselin Eklund

Mine hudtips:

- Jeg elsker ansiktsmaske! Jeg bruker det minst en gang i uken. Det er alltid deilig kjenne hvor ren, og pen huden kjennes etter man har tatt av masken ogs!

- Ganske enkelt: Fjerne sminke fr man legger seg. Hvor mange ganger har vi ikke vknet opp med sminke fra grsdagen eller sovnet med sminke? Jeg tipper de fleste har opplevd det. Man kan ha ftt urenheter over natten. S jeg prver huske p alltid fjerne sminken fr jeg legger meg!

- Drikke vann! Det er ikke alle som fks husker eller vil spise sunt i hverdagen! S derfor tenker jeg at vann er et bra alternativ. Et glass om dagen. Jeg har fks alltid et vann glass p nattbordet fr jeg legger meg.

Jeg har veldig lyst til vinne fordi det hadde vrt et deilig avbrekk fra hverdagen!

Karina Fermann

1. Ha iskaldt vann i ansiktet og p halsen morgen og kveld.

2. Ta vare p dine ftter, bland sammen en fet krem, med litt olje og aloevera og ha p en pose under sokker slik at dette fr trekt godt inn. Vask og trk. Virker best om du filer ftter frst.

3. Tren! F iut avfalsstoffer gjennom sletting, fl deg frisk og rask og ikke minst fresh. -med god samvittighet!

nsker vinne denne premien for f litt husmorferie til meg og min venninne. Vi er begge alenemdre i hektiske hverdager, s dette hadde gjort godt for kropp og sjel og lattermusklene i magen! Og siden en god latter forlenger livet, vil vi leve lenge p en slik opplevelse! ❤️

1. Litt body lotion i hret. Fjerner frizz og gir glans. Dessuten slipper du kjpe Moroccan Oil eller lignende.

2. Kaldt vann p vt neglelakk - lakken trker i en fei!

3. Less is more - mye sminke er nesten aldri fint! Du kommer langt med rouge!

1. Clarisonic for an All-Over Versatile Cleanse: Er et apparat som renser huden seks ganger bedre enn det du klarer selv med hendene, merker stor forskjell p huden, bde nr det kommer til acne, trrhet og gld. Man kan bruke de renseproduktene man selv nsker og som passer sin hud, noe jeg liker veldig godt.

2. Md Formulations - Facial Cleanser - All Skin Types: Er en gele jeg bruker morgen og kveld. Denne gjr at jeg fler at huden blir ren og myk. Siden jeg har vrt plaget av acne i flere r, har jeg endelig funnet produktet som fjerner absolsutt alt. Den er mild og sknsom mot huden som gjr at man ikke blir rd eller lignende.

3. OLE HENRIKSEN - Invigorating Night Gel: Er en fantastisk fruktsyregele som er skapt for samarbeide med huden, inneholder et konsentrert alfa-hydroxy-syrekompleks som gir en friskere og mer strlende hud. Kremen er nrende og mineralholdige vitaminer og urter tilfrer huden fukt som trenger dypt ned i huden og gir en glattere og finere struktur. Tar p denne hver kveld, denne er jeg veldig fornyd med!

I tillegg til dette er det viktig med sunn og nringsrik mat og drikke masse vann!

1. Ta vare p huden din! Rens den hver morgen og kveld, og bruk en god fuktighetskrem. Dersom du har et begrenset budsjett er det viktigst investere i en god krem, da denne skal sitte p hele dagen. Drikk masse vann, og husk alltid bruke solfaktor nr du er utendrs, selv nr det er overskyet.

2. Barber riktig! Sommeren og tiden for spasere rundt med bare og nybarberte legger er rett rundt hjrnet. For flyelsmyk hud og et perfekt barberingsresultat er det viktig skrubbe huden godt i dusjen fr barbering. Skrubben fjerner all dd hud og det varme vannet mykgjr hrene og huden. Etter skrubb og dusj er det viktig bruke rikelig av en god barberskum og en god barberhvel (bytt barberblader ofte). Alltid barber med hrene, ikke mot de. Dette forebygger irritert hud, nupper og inngrodde hr. Smr inn den nybarberte huden i en god fuktighetskrem, og husk alltid solfaktor nr du skal ut i sola.

3. Husk hver snill mot deg selv, du er alltid din hardeste kritiker, og vi jenter er altfor flinke til mobbe oss selv. Om du fler at du har en drlig dag, med poser under ynene, oppblst mage, hr til alle kanter og feil klr, s er det storsett alltid kun du som legger merke til det. Alle br bli flinkere til gi seg selv komplimenter, spesielt p de dagene der alt fles feil. Selvtillit og smil er vakkert!

Jeg fortjenter vinne fordi jeg har tidenes hardeste eksamensperiode foran meg. Jeg studerer konomi og administrasjon, og har fire hyskoleeksamener denne vren. I tillegg har jeg valgt ta opp fire fag fra VGS som privatist, da jeg nsker bytte studier til jus p UiO til hsten. Jeg har alts tte eksamener p en mned.

I tillegg til dette skal jeg gifte meg 26.Juli, og det hadde vrt helt fantastisk med et spaopphold mellom eksamener og bryllup (og jeg tror virkelig at jeg kommer til trenge det). Jeg holder fingrene krysset!

N er jo selvflgelig de enkle og beste tipsene allerede skrevet, haha. Trege meg. Men, det aller viktigste skjnnhetstipset jeg vet om er smile. Smile masse. Hvem kan vel motst en jente med et herlig smil? Prv ogs finne de sm gledene i hverdagen, og trekk det positive ut av hva du opplever. Det gjr s mye for bde kropp og sinn, og du vil etterhvert bli en generelt mer positiv person. Det er viktig tenke p at humr smitter og pvirker over p andre. Et positivt sinn vil f deg til glde :)

Da jeg er student selv og lever p studentbudsjett vil jeg gjerne dele noen enkle tips alle kan f til med ting de finner hjemme.

♥ Sliter du med fett hr? Fler du at det fort blir fett uansett hvor ofte (eller sjeldent) du vasker det? Mange som bruker stylingprodukter sliter med dette problemet. I stedet for investere i en dyr "renseshampo" er det bare vaske hret med noe enkelt som zalo! Zalo fjerner jo fett og smuss, og etterlater hret friskt, skinnende og helt, helt rent.

♥ Store porer er vel alle jenters mareritt, og kjp av porestrips kan bli dyrt i lengden. Du kan enkelt lage dine egne porestrips hjemme ved blande gelatinpulver og melk i en liten skl, sette blandingen i mikroen i ti sekunder og rre godt. La det avkjle seg litt, fr du pensler det p omrdet som plager deg, haken, nesen, pannen, neseroten eller hvor du mtte nske. Ha det p til det stivner, og riv det av som vanlige strips. Det skal sies at blandingen ikke lukter srlig godt, men det funker veldig bra!

♥ Lag en herlig hrmaske for slitt hr og sprukne tupper ved blande sammen en kvart agurk, 1 dl olivenolje og ett egg. Masser godt i hret og gjerne gre gjennom for srge for best mulig effekt. La virke i 10 - 15 min og viol :)

Det skal ogs sies at det ikke er s sunt for huden i ansiktet bli grundig renset bde morgen og kveld. En grundig rens om kvelden er bare bra, men om morningen holder det massevis med kaldt vann og kanskje en skumbasert ansiktsrens om du fler det trengs, men noen skrubb eller peeling trengs ikke. Det er en grense p hvor mye skitt og smuss du fr utsatt huden for fra sengen, og for mye rensing vil fre til at huden trkes fortere ut og blir lettere irritert. Litt kaldt vann frisker ogs opp fjeset og stenger porene.

Det vinne denne premien hadde vrt helt fantastisk. Jeg har levd i en stressboble siden jeg begynte p VGS og hadde (og fortsatt har) to jobber ved siden av, pluss tre timer pendlevei hver dag. N har jeg jo ikke VGS lengre, men tar opp tre eksamner da jeg ble s utbrent at jeg ikke klarte fullfre. Har nettopp ftt stillingen som assisterende leder p jobben, og jobber 10-16 t dagen samtidig som jeg balanserer det med den andre jobben og lesning til eksamner. Det blir veldig lite tid til litt "me-time", og det hadde mildt sagt vrt helt himmelsk DIGG sette av en dag eller to til kun meg selv og min beste venn, som jeg fr sett s alt for sjeldent pga hverdagene mine. Sliter ogs med litt (jvelig) kjrlighetssorg da avstandsforhold ikke viste seg funke s godt likevell, s kunne f litt tid til meg selv, velvre og f tankene over p noe annet hadde dette vrt gull.

Dette ble jo en novelle, men der har du mine tips :) haha, herre

Jeg ble nesten litt i himmelen bare av lese om dette :-)

sliten mamma, men lykkelig, er mine beste skjnnhetstips :

1. Putt p ditt vakre smil hver dag! smil du ikke til deg selv eller omverdenen s blir den ikke s skjnn . Et smil kler alle og helt gratis!

2. Unn deg en god ansiktsrens og gjerne en lang dusj!

3. Sett deg inn i hvilke produkter som passer til din hud/kropp :)

Dette hadde jo vrt fantastisk f lov til ta med ei venninne som har en snn like gammel som min , 19 mnd. Vi trenger absolutt en liten oppfriskning p hva det er ta litt vare p seg selv og sette oss selv i fokus! Det fortjener en enhver kvinne :)

Smil fra camilla :)

Ha en fin mandag:)

Mine tre beste skjnnhetstips er flgende:

1. Smr honning p kvisemerker i ansiktet (har smurt meg med honning i ansiktet i to uker n), og merkene i ansiktetet er s godt som forsvunnet. M legge til at jeg hadde veldig skjemmende merker. Turte aldri g uten sminke. Det er for godt til vre sant!! :) Jeg har vrt hos laserklinikker for f merkene fjernet, og jeg fikk beskjed om at det ville koste meg mange behandlinger. Jeg er hvert fall utrolig lettet n og vil viderefre tipset til s mange som mulig.

2. Coconut oil pulling. Kjp organisk olje p helsekosten, rundt 150 kr. Ta det i munnen og skyll munnen med det i 20 minutter. Ikke spytt ut! Du vil f bedre munnhygiene, god nde, hvitere tenner etc. Sk det gjerne opp p nett. (Skal prve det i dag for andre dag p rad)

3. For oljete hud, vask ansiktet med formula 10.0.6 "Best face forward - daily foaming cleanser" (kjpes p vita til 100 kr). Jeg har aldri vrt mer fornyd med produktet. Hvorfor kunne ingen fortelle meg om dette "da jeg var ung"?

(4). Kanebo sensai foundation fra Kicks, ca 300 kr. Beste sminken for deg som sliter med acne og har problemhud. Har null kviser n etter ha prvd den i ca. 3 mnd :)

M legge til at jeg har vrt p evig leting etter produkter som vil fjerne de skjemmende merkene i ansiktet mitt etter kviser, og *vips*, lsningen l hjemme p kjkkenet i form av honning. Jeg har brukt bokstavelig talt tusener av kroner p produkter, og vil hjelpe andre i samme situasjon som meg.

Johanne Jakobsen Rdsmoen

Mine beste skjnnhetstips:

1. Fjern sminken grundig hver kveld slik at huden fr vre skikkelig i fred om natten! Jeg pleier fjerne sminken med Garnier PureActive make-up remover purifying gel og deretter bruke Clarisonic Mia for rense huden enda grundigere. Jeg bruker samme rens til begge deler, da denne kan brukes til bde sminkefjerner og rens. Det er utrolig hvor mye som faktisk kan sitte igjen nr man tror all sminken er borte, s rens grundig!

2. Bruk trrshampo hvis du vil freshe opp hret litt uten vaske det en ekstra gang! Det er bare spraye i der det trengs, la det st i litt, deretter massere hret eller brste det litt slik at man kan f bort det som er til overs. Bare ikke bruk det for ofte, for noen ganger kan det trke ut hodebunnen, hvertfall p meg. Jeg bruker Batiste sin, som fs kjpt p blant annet Vita eller diverse apotek, og synes denne er best.

3. Hvis du merker at du begynner f en kvise, bruk et spot treatment som inneholder salisylsyre. Jeg bruker anti-blemish soloutins spot treatment gel fra Clinique. Det er ikke magi, men det kan hindre urenhetene i komme skikkelig fram hvis man er ute tidlig nok, noe jeg selv setter veldig pris p hver gang!

Det hadde vrt supert med en avslappende tur til Oslo etter mye eksamenslesing og jobb. Nr man reiser bort kan man jo faktisk ikke gjre noe med alt det som skjer hjemme, s da er man rett og slett ndt til slappe av og kose seg, noe jeg ofte synes er vanskelig nr jeg har mye tenke p! Jeg har heller aldri vrt p spa, men det hres veldig fristende ut :)

Sophia Wulff

Skjnnhetstips:

1) MOT TRRE HENDER: Fr du legger deg, ta en god og fet hndkrem og smr den utover hendene. Gni den godt inn, spesielt p og rundt neglene, og p de stedene du er trrest. Ta deretter p deg et par hansker som egner seg til sove med, og legg deg til sove. Hanskene srger for at kremen virkelig kan trekke inn i hendene og ikke gnis av.

2)FOR FRISK HUD OG KROPP: Sov 9 timer hver dag. Dette virker umulig for noen, men det er verdt det! Alle unge mennesker har bruk for 9 timer svn. Poser under ynene minskes ogs p denne mten :)

3)FOR REN HUD UTEN KVISER: Kutt ned p mengden brus du drikker! Jeg vil faktisk vge pst at dette er et av de viktigste tipsene mot uren hud. Det er faktisk blitt bevist flere ganger at det er en klar sammenheng mellom brus og kviser. Har du kviser og drikker mye brus: kutt ut brus fullstendig i en mned, og jeg lover deg at du ser forskjell!

vinne hadde betydd mye for meg fordi jeg har noen jeg vil overraske med denne turen. Vi alle har perioder hvor ting gr opp og ned, og denne "noen" har hatt en del nedturer i det siste og kunne trengt bli muntret opp! Jeg synes jeg fortjener vinne fordi jeg har tatt meg god tid til skrive ned viktige tips, som jeg mener kan gjre en stor forskjell for de som tar dem i bruk!

Anbefaler deg prve de ut, Ida! :)

Epost: miapus.sophia@gmail.com

Karianne Olsen

Hei! Her kommer mine topp tre skjnnhetstips! 1) drikk vann! Masse vann! Kroppen trenger mer vann enn mange av oss (meg inkludert - jeg jobber med saken!) fr i oss daglig. Kropp og sjel trenger hydrering og huden blir mer spenstig , ser sunnere ut og fr mer gld. Et godt tips er ha en vannflaske stende med arbeidspulten, p denne mten blir man minnet p drikke! Jeg fyller en halvliters flaske hver morgen p jobb og mlet er ha drukket denne opp til lunsj. S gjentar jeg dette etter lunsj til jeg gr hjem med en ny halvliter :) obs: lurt bruke en flaske man kan vaske eller vre flink bytte den ut med en ny! Blir mange bakterier p en flaske etterhvert! 2) bruk cocosntt olje i stedet for smr! Smaker friskt og ikke s mye men gjr underverker for hud hr og negler! Man kan f kjpt disse p helsekostbutikker og de er drye i bruk. Man kan ogs spise en teskje men jeg er ikke blitt s avansert enn:) 3) smil! Et smil pvirker hjernen og fr deg til bli glad! Det trenger ikke vre et "ekte" smil engang! Hjernen lar seg lure! Et smil gjr ethvert ansikt penere og gjr ogs menneskene rundt deg glad (og deg selv!) ! Vinn vinn sprr du meg!! Jeg nsker vilt vinne! Har hatt en veldig stressende periode p jobb og litt egentid og pleie hadde gjre underverker! Jeg skal gifte meg til sommeren, s dette hadde vrt helt konge!!!

Marie Nygrd

Jeg tror det aller viktigste skjnnhetstipset er spise ngen lunde sunt, sove godt og nok og f i seg nok veske. Hvis ikke kroppens naturlige behov blir dekt, s vil man s klart bli sliten og derfor ogs se sliten ut! Det er viktig ta vare p kroppen sin, da fler man seg ogs myye bedre :)

Mitt andre skjnnhetstips gr p hr, jeg er svmmer og undervannsrugby spiller og er derfor i klorvann opp til 6-7 ganger i uka. Dette sliter veldig p hret mitt, og derfor er jeg ekstra forsiktig med ikke slite det mer enn ndvendig. Et ganske enkelt men viktig tips er da rense hrbrsten gjevnlig med litt varmt vann og spe. P denne mten fjrner man urenheter som talg og smuss. Det er lite renslig gre slike stoffer inn i hret daglig.

N er ikke jeg en srlig stor vindrikker, men et godt tips jeg har hrt fra ssteren min er at for unng at vin misfarger tennene er det viktig pusse tennene fr og etter man drikker vin. Men man burde vente en halv time etter man har drukket og bare bruke vann for unng at man pusser vekk emaljen. bite i en lime kan ogs fjerne noe av misfargingen. Et godt tips til de som er glad i vin men vil unng misfarging :)

Jeg har alltid nsket f reise p en spaweekend, men har aldri hatt rd til det. Hverdagen er utrolig hektisk med mye skolearbeid og trening og det hadde derfor vrt perfekt med en tur som dette. Jeg ville tatt med meg kjresten min, vi har lenge nsket reise p ferie sammen, og han fyller 20 i r, s det hadde vrt en perfekt gave gi til han, og jeg tror han ville blitt utrolig glad for en koslig kjrestehelg for oss selv :)

marieenyg@gmail.com

Her er mine tre beste tips:

1) Frst og fremst s er jeg tvert ikke imot skalt "superfoods"! Acai, chiafr og spirulina er proppfulle av verdifulle nringstoffer for bde kropp og sjel, men dette m tillegges til de som har konomi til nettopp dette. Superfoods har blitt roset hyt opp og blitt priset hyt i butikk at vi fort kan ha en tendens til glemme det vi har rett under nesten vres! Bananer, spinat, lk, selleri, brokkoli, appelsiner, ingefr og listen er s uenderlig lang! Dette er kanskje det vi kjenner til som hverdagsmat, og ikke like spennende, men sannheten er at det er superfoods i seg selv, og de fr ikke den oppmersomheten de fortjener! Det enkle er som oftes det beste, eller kanskje en kombinasjon mellom dem begge ? ;)

2) Lev enkelt og balansert!

Unng stress, sov nok og f i deg det av vske kroppen trenger. Spis mindre posjoner, og heller flere mltider og hold fordyelsen i gang. Hjernen og ynene vr er ofte mer sulten enn hva magen er, som kan resultere i at vi spiser oss s mette at du fler du sprekker, eller bare m legge deg ned p gulvet og lukke ynene ( noen andre enn meg som har opplevd dette fr, haha?) Spis sakte, nyt maten og lytt til kroppen nr den sender signaler om at det er nok.

3) Ta vare p huden din, du fr bare n! Solkrem, peeling, smring av krem og oljer er med p holde huden vres friskere, sunnere med en ekstra gld. Det liker vi vel alle? ;) Likevel skal det ikke skjules at hva du tar i deg og hva du svetter ut vises godt p kroppen. Behandler du kroppen din drlig, er det stor fare for at kroppen blir svekket sakte med sikkert med deg. Lytt til den, s vil du vite hva den trenger av trening, hvile og mat! :)

Dersom jeg vinner konkurransen ville jeg tatt med min kjre sster som sliten med de siste innsuprt mnende av masteroppgaven sin. Jeg selv jobber hard med min bachlorgrad, s en avslappende helg, med mye kos hadde vrt helt himmelsk som et avbrekk fra hverdagen, det er ikke til legge skjul p

Lise Myrvollen

Skjnnhetstips:

1. Mat, jeg er en jente som trenger f i meg mat slik at energiniv er oppe. Nr man har ftt i seg mat blir man fort mer positiv og blid. Og det ta vare p seg selv og spise riktig er utrolig viktig for deg selv og de rundt deg.

2. Fuktighetskrem, jeg bruker fuktighetskremen fra Mary Kay. Grunne til det er at jeg fler den gir huden min en ekstra gld. Ingen liker en tr hud, og det hjelper den kjempe bra med. Ikke bare det s gir Mary Kay penger til kreftforskning, og kvinner som har blitt utsatt for vold. Jeg har selv en bestemor og mamma som har blitt utsatt for brystkreft med spredning. Og jeg veit hvor viktig det er med medisiner, og ved forskning kan det hjelpe flere kvinner med forskjellige typer for brystkreft.

3. En god natt svn. Ingenting slr en god natt svn. Nr du vkner da fles det ut som du er et helt nytt menneske, og det synes. Dagen blir s mye enklere nr man er opplagt. Og jeg veit selv at nr man har ftt en god natt svn, er man blid, positiv, og tilstede.

Tipsene er ganske basic, men det er noen av de tingene man kan fort glemme at har innvirkning p utseende og humr.

jeg vil gjerne vinne denne konkurransen fordi jeg har hatt et ganske tft r. Som jeg nevnte tidligere har moren min hatt brystkreft med spredning, og bestemoren kjemper fortsatt mot kreften. se folk man virkelig er glad i, g igjennom slite tunge perioder kan virkelig ta p og dette ville blitt en positiv pause i den tffe hverdagen. Moren min er en person jeg virkelig ser opp til for hun er en som ikke stopper kjempe for det om hun har gtt gjennom mye smerte. Hvis jeg vinner vil jeg gjerne ta med meg moren min p dette spa og hotell oppholdet, fordi hvis det er en person som virkelig fortjener en slik oppmerksomhet s er det henne.

Epost: lise.myrvollen@gmail.com

1. Hvis strmpebuksa de ryker og du ikke har med deg en blank negelakk p byen: ta litt spe fra spedispenseren p fingertuppene og rett p strmpebuksa der maska rk. Dette er gull verdt!

2. Bruk hrfneren p vippetanga, og s bruker du vippetanga p vippene mens den enda er varm. Funker helt fantastisk bra! men pass p s du ikke brenner deg.

3. Kanskje ikke skjnnhetstips, men: IKKE bruk samme BH 2 dager p rad. BHn trenger en "hviledag" slik at den fr trekt seg tilbake til sin naturlige fasong. Mange klager p at BHn fort kan bli slapp, men ikke hvis du for eksempel bruker den annen hver dag. For bevare hvitfargen p bhn: ALT hvitt ty som er glatt, er farget hvitt. Det vil si at nr vi vasker det med vaskemiddel for hvitt ty s vil det blekes, og da vil den naturlige grtonen i stoffet komme frem. S hvitt ty som ikke er ren bomull skal vaskes med vaskemiddel for farget ty.

Hper jeg vinner fordi jeg har de beste tipsene, og har mange flere p lager! Jeg elsker gi andre lure tips, og jeg gjr det ALDRI med mindre jeg har testet det selv og synes det fungerer. Det verste jeg vet er nr mennesker anbefaler lure triks og gir kjerringrd som de ikke har testet ut selv.

jeg har da alltids noen tips p lur!

1) etter en god treningskt, sett deg en halvtimes tid i badstuen. da vil porene i huden pne seg, og det er lettere skrubbe av den dde huden

2) for f babyfoot uten de rare sokkene: sitt i grnnspebad i 20 minutter, for s skrubbe de. da blir de fantastisk myke og gode!

3) jeg som er i militret fr ofte skalte "feltfingre", det er grusomt, uelegant og svrt ubehagelig. da anbefaler jeg faktisk legge de ogs i grnnspebad, legge p en fet krem (fettkrem rett og slett) og sitte massere de inn. :-))

1. Svn er kanskje det aller beste skjnnhetstipset mitt. Man restituerer kroppens celler. kroppen fornyer seg og man fr mer energi som vil gi bedre dager.

2. Skyll huden i sjvann, eller bade i sjen (om du har muligheter til det ). tilfrer mye gode mineraler som er godt for huden.

3. En utrolig god ansiktsmaske fr du av blande lgjr med litt vann. inneholder mye B vitaminer og tilfrer huden nring. inneholder ikke s mye kjemikalier som mange butikkjpte ansiktsmasker.

Jeg hper jeg vinner fordi jeg har aldri vunnet noe spennende som dette i hele mitt liv og nsker virkelig skjemme meg selv bort og mammaen min. for tiden holder jeg p med bacheloroppgave og det hadde vrt perfekt vunnet noe slikt. Disse skjnnhetstipsene fungerer ogs utrolig godt, og er ikke for kompliserte.

1. Hvis du veter sminkekosten fr du putter p yenskygge vil fargen bli enda sterkere. I tillegg vil den ikke drysse! Perfekt om man sminker seg for dra p byen!

2. Hvis du bommer eller griser litt med mascara/eyeliner/foundation eller noe, kan du ha foundation p en q-tips for s "viske bort feilen". Foundation vil ikke lage like klare linjer i sminken som du allerede har lagt p, som vann ville gjort.

3. Mange sliter med for bred rist p foten, som kan vre et problem om man finner et par sko man virkelig liker. Da er tipset ta et par sokker som du frst har gjort vt, for s ta p deg skoene g litt rundt med dem inne. Dette gjr at skoene utvider seg litt, og du kan bruke drmmeskoene som ikke passet helt i begynnelsen :)

Jeg fortjener vinne fordi jeg har hatt en veldig tff periode, med alt for mye motgang og ting som har ftt meg til ende opp p et veldig drlig sted i livet akkurat n. Det hadde vrt ubeskrivelig vrt s heldig vunnet noe, som hadde vrt en s stor opptur, nr ting ellers ikke er s greit! Og ikke minst en avkobling fra livet! :)

Skriv en ny kommentar