MITT ENESTE TRENINGSTIPS...

... Er aldri slutte trene nr du frst er i gang, for det gjr s forp*lt vondt begynne igjen. Jeg har mange late unnskyldninger for ha falt utenfor min gode treningsrutine. Frst sykdom. S ferie. S pske. S eksamensperiode. Plutselig har det gtt en mned, og all Meller-sjokoladen jeg har spist har lagt seg rundt magen. I ansiktet. Og i lungene kjennes det ut som. Jeg var p trening i dag, og mtte gjre alt halvveis for ikke spy. Hva skjedde?! Gr formen virkelig tilbake til null etter en mned med latskap?!

Disse tauene kaller jeg horetau i all hemmelighet. De fikk meg nesten til spy i dag, s n ligger jeg i sofaen og skriver en liste over grunner til aldri trene igjen. Har ikke kommet opp med s mange enda.

Bortsett fra tidenes comeback p trening (not) har jeg sittet inne og lest i dag. En kan jo lure p hvorfor jeg ikke har tatt med meg bkene og et teppe ut i parken - kom faktisk ikke p at jeg kunne gjort det fr n.

N skal jeg spise et eller annet, og rydde leiligheten. Verdens beste KALLE kommer til meg i kveld!!! ♥ Hun dro til Marokko da jeg kom hjem fra Dubai, s vi har ikke sett hverandre p evigheter. Gleder meg S mye!

11

Haha, huff! Vet akkuratt hva du mener ettersom jeg var p trening i dag for frste gang p sikkert et r. Fy sren s hardt det var komme tilbake... Og jeg kan bare tenke meg hvor stl jeg blir i morgen. Heldigvis hadde jeg ikke gtt ned helt utrolig mye i styrke, men utholdenheten hadde i hvertfall gtt rett i dass. Ikke bra!

Masse lyee til videre med lesing og eksamener!

Nicole: bl, det er helt jvlig! Men er jo bare komme i gang :-) Tusen takk!

Haha, , skjnner s godt hva du mener. Det er pyyton nr kroppen har forfalt. Og ja, formen blir fort drligere. MEN, det er ogs mye lettere komme i form igjen, nr man har vrt i god form fr! Det er jo en trst :) Uansett hvor irritert man kan bli p seg selv etter en slv periode, er det beste tilgi seg selv og tenke fremover :)

nsker deg en fin kveld og lykke til videre, flotte deg :D

DAGSVERMER - Hest, trening, mat, mote, hverdag...: takk for fine ord, fin kveld til deg ogs <3

Det er s sant, man m alltid holde vedlike! Lykke til videre :D

Du har all min sympati, har gjort det selv s mange ganger. Sist gang var etter sommerferien og da lovet jeg meg selv at det aldri skulle skje igjen. S n prver jeg i det minste skvise inn en kt i uka uansett hvor mye jeg har og gjre. Formen blir ikke s mye bedre, men i det minste holder jeg formen snn noenlunde. Trsten er jo at det gr fort komme tilbake, selvom det er noe dritt men det holder p.

Selv har jeg sittet ute p verandaen omtrent hele dagen og nytt det fine sommervret mens jeg leste. Det var ganske ok :) og gjorde elsamenslesingen litt bedre

Hva skjedde med deg og Chill egentlig?

ENIG, horetau! De beveger seg ingenting, nr man fler man gir alt, BL

Marit: ikke s mye, s derfor sa jeg opp :-)

Haha, Ida!! Elsker rligheten din. Jeg er absolutt ingen fan av trene, men da jeg snart fyller 25 r m jeg bite i det sure eplet og innse at jeg ikke kan spise hva jeg vil, nr jeg vil lenger, uten konsekvenser. Jeg har MANGE unnskyldninger til ikke trene, og bare 2 dager i uka er megaork for meg. Jeg syns virkelig ikke det er gy trene, men har ikke noe valg :P

Ser at Grung'ern ikke har levert rsregnskap for 2013 ..

Skriv en ny kommentar