ST OPP ER IKKE FOR NYBEGYNNERE

OKAY, s det er dritt st opp. Og for de fleste av oss kommer det til vre dritt i mange r framover. Helt til vi en vakker dag vkner klokka syv og fler en stor trang for g en tur og se p fuglelivet - alts snn i 70-rene. Heldigvis varer denne smertefulle, trtte, hplse flelsen kun i et par minutter. I hvert fall hos meg! For nr jeg frst fr satt meg opp og vendt meg til lyset; ja, da er det faktisk ikke s ille likevel.

Her er mine tips for en litt mer behagelig og lystig morgenstund:

♥ St opp to timer fr du skal ut av dra. Det er serist nkkelen til en god morgen.
♥ Bytt alarmtone. Den du hrer hver eneste dag har lrt hjernen din at du befinner deg i en grusom situasjon: du skal st opp. S hvorfor ikke vekke seg selv med en ny lyd som ikke forbindes med noe grusomt.
♥ Ha tflene og en god morgenkpe ved sengen din, slik at du holder varmen nr du smetter ut av sengen.
♥ Hopp ut p kjkkenet og sett p en kaffe. Jeg liker sette fram kaffekoppen og legge kapselen i maskinen kvelden fr. Ikke store greiene, men om morgenen fles det som ha en butler til tjeneste.
♥ Ta med deg kaffen tilbake til sengen og drikk den der mens du oppdaterer deg p nyheter og eventuelt leser mails.
Sett p en sang som gjr deg glad, og hopp i dusjen.
Hvis du er som meg og ikke er s glad i mat om morgenen; kos deg med frisk frukt, en hjemmelaget juice eller litt havregrt med br. Det gr alltid ned!
Skriv en to do-liste for dagen mens du spiser frokost. Jeg har en egen to do-bok i tillegg til kalenderen min, der jeg skriver ned alt fra sm til store ting jeg skal gjre i lpet av en dag.
Hva gjr du for f en bedre morgen? :-)

22

Hoho, vi har nyaktig lik morgenrutine! Sitter i den n, nyheter og mails blir fort blogg og buzzfeed, men det er innafor!

Gjr akkurat det samme! :D syns det er s deilig st opp tidlig, loffe litt rundt og ha gooood tid. Men du - hvilke kapsler syns du er best? Sliter snn med finne noen gode, har nespressomaskin selv men er jo en jungel der ute...

Ha en fin dag! <3

Hilde: Hei <3 h, jeg husker ikke alle navnene, for tar ikke vare p pakningene. Men tror den jeg drikker om morgenen heter Dharkan, den er i hvert fall mrkebl og sterk. Ellers har jeg ogs en lysebl og en lyserosa som er litt svakere :-) Prver noe nytt hver gang, men kjper alltid med Dharkan! Klem

vilde: deilig er det uansett :-) nsker deg en fin dag!

Linn Johnsen

, jeg skal s garantert prve ut den rutinen i morgen! Jeg str opp 1 time Fr jobb kaller og blir alltid stress og ikke noe kos.. Takk for super greie tips som skal prves ut! 😀

Helene Viktoria

I dette yeblikket ligger jeg fortsatt i sengen, men skolen startet for 2 timer siden. Haha! Det er ikke ofte, men innimellom er det praktisk talt umulig ta det frste steget bare sette seg opp i sengen. Men n skal jeg ta meg sammen og prve tipsene dine. Selv om det egentlig allerede er for sent. Hihi! Ha en fin dag videre, vakre Ida!

hehe.. nyt det mens du kan..

Her er det opp 06.15-ish.. fikse mat og drikke til 3-ringen frst, s sette p kaffe..s fikse seg selv fr man drikker kaffekoppen og gjr klar til g vekkerunde p 9, 11 og 14 ring.

S er det begynne tenke p komme seg p jobb.. :)

Andrea B. P.

Min morgen bestr av god tid, kaffe og god morgen Norge p tv - alfa omega! Jeg gjr ogs kaffen klar kvelden fr, legger ogs frem antrekk s jeg ikke m stresse med det om morgenen :D

Er so altfor grusomt st opp, spesielt nr man er student og 'egentlig' kan sove lenge. Er kjempelett skru av alarmen, iallefall for min del.

Gr alltid rett til kaffemaskina om morningen, er det som redder meg kvar gong <3

Dette er virkelig gode tips; anbefaler alle teste det ut. Jeg sto opp i god tid i dag med kaffi og "God Morgen Norge" surrende i bakgrunnen. Det er s mye bedre starte dagen p den mten. Skal rlig innrmme at det ikke har vrt standarden i det siste, hehe. Har ikke kommet meg opp selv om jeg har siklet etter god tid om morgenen. HELDIGVIS ble klokken skrudd n og jeg har hatt god tid bde mandag og i dag. Luksus!

Mannen min lager klar kaffe hver kveld. S nr klokka ringer ti p FEM hver morgen, str jeg opp og trykker p den(kaffetrakter) fr jeg kaster meg inn i senga igjen og sover til den er ferdig.

Er s trtt at jeg ville solgt familiemedlemmer for f sove lengre. Har egentlig god tid, jeg heller i meg to digre krus med kaffe mens jeg str p badet. Men klarer alltid bruke for lang tid p et eller annet, s jeg ender opp med lpe til bussen.

Idag var bussen spass full, at jeg holdt serist p bite en mann som brukte et eget sete til bagen sin. Heldigvis behvde jeg bare stirre p han.

! Det hres s deilig ut med en slik morgenrutine!

Jeg begynner p jobb klokka 4 om morgen, s er ikke s lett med en slik rutine! Da blir det bare st opp, gjre klar Nespressoen, male p seg trynet og reise av gre! Ogs er det studier etterp! Til hsten igjen nr det bare er studier som gjelder, s skal jeg flge dine tips om morgenrutiner! 👌🏼

Mari: nr man begynner p jobb er det nok litt vanskelig f til ja, hehe :O Da blir det sikkert deilig kun ha studiene!! Klem

Kristin: hahaha, jeg ler. Ofre familiemedlemmer!!

Camilla: deilig stille klokka :D

LisaLDN: ja, det er ikke alltid s lett... Jeg har NULL prosent obligatorisk undervisning, skulle egentlig nske det var annerledes :-)

Andrea B. P.: starte dagen med GMN hres koselig ut - men det er s typisk meg at de snakker om noe jeg er nysgjerrig p, og vips, s har jeg mistet bussen! Haha :-)

Geriatriks: oi, dt hrtes i hvertfall ikke ut for nye som nybegynnere! Creds :-)

Helene Viktoria: noen ganger m det bare vre lov! :-) Hper du har hatt en fin dag, klem <3

Hehe, sier som noen over her - nyt det mens du kan! :D Her er jeg heldig om jeg vkner fr ungene og fr to minutter alene p badet. Gr alltid ut dra usminket og ned hret i en dott, men ungene er velstelte og fine da! Hoho. Hres virkelig deilig ut med null stress om morgenen :)

Henriette Louise Larsen

Endelig noen tips som faktisk er overkommelige! Fler jeg leser "gjr dette og du blir mer opplagt" med helt horrible triks annenhver dag.

Selv prver jeg innfre en rutine hvor jeg tar kaffen og god morgen norge som jeg har sett om morgenen siden barneskolen, fr jeg oppdaterer meg p nyheter og til slutt steller meg og drar :) Er ikke gjort over natten, men med travle skoledager og hndballtreninger 2 dager i uken er jeg i alle fall trtt om kvelden, til en forandring. Hurra for rutiner!

h kjenner at jeg kjenner meg grusomt mye igjen med de tidlige morgningene. Jeg er i Israel atm og det er like vanskelig st opp her, men nr jeg frst har sttt opp s er det ikke s galt. I Norge syns jeg det kan vre ille helt til den frste timen vken er gtt. Uansett, er det en mte jeg savner vkne til som jeg ikke fr til her er det p4 sin klokkeradio. Jeg pleier ta den p en halvtime fr jeg M st opp. Jeg syns det er sykt deilig bare kunne ligge hre p en sang, litt snakk, litt nyheter uten mtte st opp enda. S sovner jeg litt og vkner litt av radioen til min ordentlige alarm gr p.

Jeg M ha radio p morgenen for vkne, det ha kun sin egen stemme i hode p morgenen er det verste jeg vet.

Ellers s pleier jeg ligge kanskje fem min p morgenen nr alarmen har ringt oppdatere meg p evnt snap og varlser bare for koble til hjernen. Samme gjr jeg nr spiser frokost, helst med en kaffekopp om jeg har tid til det :)

Skriv en ny kommentar