OPPSKRIFTEN PÅ Å KLE SEG RIKTIG UTE

Annonse Bergans

Riktig kledd på tur 🍂

Mitt forhold til å gå tur og være ute i naturen, varierer. Og for å være helt ærlig, er jeg nede i en dyp liten dal akkurat nå 😅 Jeg vrir meg innvendig når jeg tenker på å gå ut, og det frister langt mer å bli liggende i sofakroken med en god serie. Kanskje til og med hente ned dyna og sende kjæresten til butikken for å kjøpe smågodt?! Ja takk 🤓 Men så skal man jo helst ikke kose seg på den måten hver eneste dag, og jeg vet jo at det er deilig å komme seg ut i frisk luft. Når man først har kommet seg over dørstokken… Så, ja. Når du ser meg trampe rundt og smile i fargerike klær, som om jeg er dét friluftsmennesket: Vit at det ikke stemmer. Det er faktisk litt som med trening. Godt når man er i gang, og ekstra godt når man er ferdig.

Noe som utvilsomt hjelper på, er å ha uteklær som både er fine, komfortable og riktige om det er et ord man kan bruke. Jeg har i en alder av 30+ lært meg å kle meg riktig! Kall det en utendørs kleskode – jeg tror proffene kaller det for 3-lags prinsippet. 3-lags prinsippet vil holde deg tørr, varm nok og komfortabel, og det er både betryggende og motiverende å vite at det er på plass, før man går ut på tur. Enten den er kort eller lang!

Så, i dag tenkte jeg å lære 3-lags prinsippet videre, til mine likesinnede sofagriser som ikke skjønner oppned på ullgensere, fleecegensere og alt dette skallet som folk snakker om. Here we go!

3-lags prinsippet enkelt forklart:

Lag 1

Lag 1: Fukttransport. Første lag skal transportere fukt vekk fra huden din, slik at du ikke går rundt og er våt og kald. Bergans anbefaler tettsittende ullundertøy, og her har jeg på meg Inner: Pure W Half Zip. Elsker at fargen er så nøytral, ettersom mye av turtøyet er fargerikt. Da passer den til det meste jeg har. Og så har den en lang glidelås, så du får lufta skikkelig om det trengs. Ellers er den raus i størrelsen, til sammenligning har jeg på meg en M her. Det som er digg med ull, er at det varmer deg når du er kald, og holder deg komfortabel når du er varm. Magisk naturmateriale som kan brukes året rundt, selv om mange forbinder det med vinter og kulde.

Lag 2

Lag 2: Isolasjon. Det mellomste laget skal isolere, og dette laget kan være mye forskjellig. Hvis du for eksempel skal ut og gå en vanlig tur, kan du velge et tykkere ullplagg eller en tynn vattert jakke slik som jeg har på meg over. Den heter Rabot V2 Insulated Hybrid W Jacket, og er suuper comfy. Skal du ut og være i høy aktivitet, anbefales et tynnere og mer teknisk plagg. Det kan være fleece, ull eller et kombinasjonsmateriale.

Lag 3

Lag 3: Værbeskyttelse. Det tredje og ytterste laget skal beskytte skrotten mot vær og vind. Her kan man gjerne velge en vanntett skalljakke slik som den jeg har på meg her, eller man kan velge en softshell-jakke som gir god vindbeskyttelse om man ikke venter større mengder nedbør. Skalljakken ligger ofte i sekken for min del, og så tar jeg den på ved behov. Antrekket puster jo litt mindre, når du har et skall utenpå. Skalljakken jeg har på meg her heter Rabot V2 3L W Jacket, og er en skikkelig Rolls Royce innen sin kategori.

Og det var egentlig det! Buksa jeg har på meg heter Rabot V2 3L W Pants, og under den har jeg bare Inner: Pure W Tights i tillegg til vanlig undertøy.Klar for høsten og vinteren i freshe farger! Og siden jeg pleier å få spørsmål om størrelse av dere pga sammenligning: Jeg har M i alle plaggene. Bruker for det meste M og L i klær om dagen.

Og by the way! Kjøper du noe fra Rabot-serien, enten i Bergans sin nettbutikk eller fysisk butikk, eller hos Sport 1, så får du serviceavtale med på det plagget du kjøper 😍 Det vil si at i 5 år fra kjøpsdato, så får du 3 tilfeller av reparasjon av mindre skader, vask og re-impregnering, bytte av glidelåser og borrelåser, samt sjekk eller utbedring av sveisinger/sømmer. En bærekraftig service som sørger for at du kan bruke klærne lengst mulig! Tenk om alle klær vi kjøpte hadde en slik service, istedenfor at vi kastet og kjøpte nytt 🙏🏼

Du finner hele Rabot-serien HER, og kan lese mer om serviceavtalen HER.

PS. Frem til 23:59 i dag, kan du bruke rabattkoden WINWIN20 og få 20% EKSTRA rabatt på Bergans sin outlet her.

TIPS TIL MIDDAG MED DE MINSTE BARNA

Annonse HelloFresh / Rabattkode: BUZZIDAW

SAMMEN RUNDT MATEN 🤍

Selv om matkasse fra HelloFresh gjør livet mye enklere, skal jo fremdeles maten lages. Og jeg kan godt innrømme at det er dager hvor til og med 15 minutter matlagning kan være stressende. Mye er jo opp til humøret på den lille. Å lage middag mens noen henger i buksebeinet ditt og sutrer = ikke veldig hyggelig.

Etter at vi begynte å inkludere Albert i matlagningen, har det derimot gått mye lettere for seg. Så i dag tenkte jeg å dele noen tips til hvordan man kan gjøre hele middagskonseptet til en hyggeligopplevelse sammen med de minste barna.HER ER MINE TIPS:

1. La barna delta i matlagningen. Enten du har en tripptrapp-stol, kjøkkenhjelper eller en måte du trygt kan ha dem på kjøkkenbenken. Kanskje noe til og med kan kuttes eller lages på gulvet eller ved bordet. Gi barnet noen ingredienser og en plastkniv (for eksempel), og la dem sitte og observere deg samtidig som de holder på litt på sitt eget brett. Selv om det blir litt gris, og selv om det ikke er til hjelp i det hele tatt, så er sjansen ihvertfall større for at det hele foregår med godt humør.

2. Lag morsomme former og figurer! Det kan gjøre maten morsommere å lage, men også å spise. Kanskje dere kan lage former som barna kan øve seg på å si? Noe de kjenner igjen fra en bok de liker?

3. Server forrett på en smart måte som gjør at barnet (nesten) garantert ender opp med å smake. Dette er noe man bør begynne med tidlig i livet til barna – for du vet: Jo mer de smaker på, jo mer kommer de til å like. Hvis du setter frem paprika, og barnet putter det i munnen, rynker på nesa og spytter det ut.. Ja, da har du ihvertfall “lansert” smaken. Neste gang er det en kjent smak, og gangen etter der faller det kanskje i smak? Husk å sette skålen på bordet og gå. Gjerne uten at barnet ser det. Når barnet går forbi og oppdager skålen, vil hen føle at hen gjør noe litt “rampete” ved å forsyne seg. Og det er nettopp derfor det funker! En liten forrett er også lurt hvis barnet kommer fra barnehage og ikke har spist på en stund. Jeg må takke @earneringsmamma på Instagram for dette geniale tipset.4. Spis det samme, og spis samtidig. Et barn på året og oppover kan spise det samme som oss voksne. Man tilpasser selvfølgelig former og størrelser etter alder, men prøv så langt det lar seg gjøre å spise det samme. Og spis samtidig! Etter alt hva jeg har lest og erfart, så er det en stor fordel å gjøre måltidene til noe sosialt og hyggelig. Dessuten kopierer barna oss. Når de ser at vi spiser og hygger oss med maten, er sjansen større for at de vil gjøre det samme.

5. La barna spise selv, ihvertfall prøve å spise selv så langt det går. Og aksepter at det blir søl. Prøv å ikke rette på dem, og prøv å ikke tørke og rydde underveis. La dem holde på innenfor rimelighetens grenser, så blir det en positiv opplevelse. Og tro meg, jeg vet at akkurat den delen er slitsom. Det er ikke gøy å vaske gulvet hver eneste dag. Men jeg tror vi får noe igjen for det.Akkurat nå har HelloFresh teamet opp med Disney og Pixar, og månedens tema for matkassene er derfor Disney Lightyear x HelloFresh! Hipp hurra for lanseringen av den nye Lightyear-filmen på Disney+, det er sikkert ikke bare vi som skal se den?! 😍

Hver uke (i 5 uker) blir det en rom-inspirert middag på menyen – derav stjerner og måner i middagen vi lager på bildene her, hehe. Det var ikke så enkelt å lage stjerner ettersom vi ikke hadde pepperkakeformer i skuffen, men vi gjorde vårt beste. Og Albert er ikke så kravstor, så han syntes vi var flinke 😂 Men uansett: Verdensrommet i middagsform – jeg vil tro at det er et konsept som man samle hele familien til felles middagslagning. Spesielt for dere som har litt større barn enn oss. Hvem lager det kuleste romskipet ut av potetene?! 🚀💫

Hvis du ikke har testet matkasse fra HelloFresh ennå, men føler deg klar for å gjøre det: Rabattkoden BUZZIDAW er her for å få deg i gang! Den gir deg en skikkelig god deal, som går ut på at du sparer 30% på dine to første matkasser, og 20% på nummer tre og fire. Du sparer opp til 1149 på de fire første kassene dine hvis du bruker koden – men det er ingen bindingstid, og du kan stanse det hele etter én kasse hvis du finner ut at det ikke er for deg ❤️

Du kan bestille HelloFresh HER!

Da gjenstår det vel bare å si: To infinity and beyond! 🙋🏼‍♀️

DEN STØRSTE LUKSUSEN JEG VET OM

Reklame for Abilica / IDA25 gir deg 25% rabatt til og med 6. september

HEI FRA HJEMMEGYMMET 💪🏼

Kan man falle ut av treningsrutinene sine når man har hjemmegym? Klart man kan. Men det er mye enklere å komme seg opp på hesten igjen.

Og hør på dette: Slippe å gå ut døra for å trene i høst og vinter. Ingen buss. Ingen skraping av is på bilrute. Ingen frost i øyevippene. Ingen blå tær. Bare slenge på seg tightsen, trampe inn på hjemmegymmet og gjøre jobben.

Det høres nesten for godt ut til å være sant, men det er det ikke. Rett utenfor soveromsdøra mi står det et komplett hjemmegym, og jeg elsker det. Alt utstyret vårt er fra Abilica – kjøpt sjæl, utenom samarbeidet vårt. Abilica var et selvsagt valg for oss leenge før vi kom i snakk om å samarbeide. God kvalitet. Produkter som varer lenge. Fokus på bærekraft. Treningsutstyr og treningsglede for helt vanlige folk. Selvfølgelig for de ekstremt sporty folka også, men det er i hvertfall et brand som gjør at jeg ikke føler meg ekskludert selv om jeg er… Vanlig. Sofagris. Mammakropp. Jeg trener jo ikke for å se ut på en viss måte, jeg trener fordi jeg blir innmari glad av det, og hodet mitt trenger det faktisk. Har jeg dårlige dager, så er det gjerne trening som får meg over kneika. Det i seg selv, er jo grunn nok til å ha et hjemmegym.

Jeg er ganske sikker på at jeg hadde trent null ganger i uka om jeg ikke hadde mulighet til å gjøre det her hjemme. Livet føles egentlig som et maraton hvor jeg mellom levering og henting i barnehage, sprinter rundt og prøver å få gjort mest mulig. Når skulle jeg liksom reist til et treningssenter?! Jeg sier ikke at det ikke ville latt seg gjøre – men det kjennes ut som en pris jeg ikke er villig til å betale. Å trene styrke i lunsjen eller gå på mølla i en halvtime etter at barnet er lagt om kvelden – dét er redningen.Jeg får stadig mange spørsmål om hva vi har på hjemmegymmet, og om jeg kan linke til de eksakte produktene jeg har. Så i dag tenkte jeg det var på tide å lage en skikkelig gjennomgang her på bloggen, hvor jeg skriver litt om det vi valgte. Vi brukte god tid på å planlegge gymmet vårt og rådførte oss faktisk også med Abilica. De prøvde ikke å prakke på oss mest mulig utstyr, heller tvert imot. De anbefalte å starte med noen vekter, og heller bygge på etterhvert som behovet oppstod. Det er jeg veldig glad for! Jeg har ennå til gode å føle at vi har kjøpt treningsutstyr vi ikke bruker. Og ettersom månedene har gått, har jeg heller klikket hjem flere manualer og annet utstyr som jeg syns at gymmet mangler.

Men okey, her kommer en liten gjennomgang av utstyret på hjemmegymmet vårt 😀

🤍 Tredemølle: Her gikk vi for Abilica TM 65 AC BT, som er toppmodellen for hjemmetrening. Jeg skal ikke dykke inn i tekniske spesifikasjoner som ingen skjønner noe av uansett, men denne mølla hadde enkelt forklart alt vi var på utkikk etter. Den er enkel å stille inn, komfortabel å løpe på, og føles bred og stabil. I tillegg kan den enkelt klappes sammen og trilles rundt. Hvis man har liten plass men likevel ønsker seg en kvalitetsmølle, så er denne helt gull. Du finner den HER.
🤍 Rack og benk: Et rack til styrketrening var et must for meg, jeg elsker å trene styrke! Vi gikk for Abilica HalfRack 010 (HER) som funker utmerket til alle baseøvelsene jeg liker å gjøre, og det er bonus at man kan oppbevare vektskiver på baksiden. Hvis du vil ha et mindre og enklere rack, så har selvfølgelig Abilica det også. Når det kommer til benk, ville min kjære samboer ha en skikkelig bra en. Så vi endte opp med Abilica Premium FID Bench 2.0 (HER). Om det var jeg som bestemte alt, hadde jeg nok gått for en litt rimeligere benk. For eksempel Abilica WeightBench 2.0 (HER) som er litt mer budsjettvennlig. Et lite tips fra meg! Vektstangen vi gikk for heter Abilica WeightBar 200 cm 50 mm (HER) og vektskivene finner du HER. Jeg kjøpte nylig en SquatPad (HER) som gjør at det ikke er vondt å ha stanga på hoftene når man gjør hip thrust. Det er en øvelse hvor man gjerne klarer ganske mye vekt, men det er vondt å ha jernstanga direkte på hoftene når den blir så tung.

🤍 Manualer og stativ: Vi har kjøpt Abilica HexDumbbells (HER) og Abilica DumbBell Rack Maxi (HER). Hvis du tenker at du skal ha ALLE vekter tilgjengelig på gymmet ditt, blir det straks veldig dyrt. Et godt tips er å starte med det du tenker at du løfter akkurat nå og to måneder frem i tid, og så kan du heller bygge på etterhvert. 🤍 Diverse goodies: I tillegg til de “store” tingene, har vi en del mindre tilbehør. For å nevne noe: fitnessball med cover (HER), rubber bands (HER), treningsmatte (HER), kettlebells (HER) og resistance bands (HER). Sistnevnte hjelper meg å aktivere rumpa skikkelig i flere øvelser.Anbefaler forresten også Abilica GymFloor ECO (HER), så beskytter du gulvet under. Dette gymgulvet er kvalitet! Puslebrikkene er harde, sitter som støpt, og du kan skjære det til for å få det til å passe rommet. Stort pluss at det er laget i miljøvennlig materiale som er resirkulerbart.I dag er vi heldige, for jeg har fått dele ut en rabattkode hos Abilica! Det er lenge siden sist og jeg kan ikke love at det skjer igjen – så benytt muligheten mens den er her! Rabattkoden IDA25 gir deg 25% rabatt hos Abilica til og med 6. september. Huk tak i meg på Insta hvis du lurer på noe om produktene, så skal jeg prøve å hjelpe deg så godt jeg kan 🥰

Du kommer til Abilica HER.

JEG FORTSETTER SELV OM DET BLIR HØST

Annonse EFI / Bestill her

EN SOM ER KLAR FOR HØST 🙋🏼‍♀️

Jeg har sjeldent gledet meg SÅ mye til at sommeren skal forsvinne. Makan til varm, tett og fuktig luft… Slitsomt! Og så er jo høsten min absolutte favoritt-årstid. Jeg gleder meg som en unge til boots, skjerf og nye, spennende serier på Netflix 🤪 Jeg gleder meg også til å være litt frossen, og senke meg ned i et varmt badekar, med gjørme i fjeset og Real Housewives of Beverly Hills i fotenden. Kos over hele linja, med andre ord.

Men selv om høsten kommer, skal jeg overhodet ikke slutte å stelle meg som jeg har gjort sommeren gjennom. Mitt step nr 1 for å unngå vinterdepresjonen: PLEIE MEG SELV. Jeg skal ha velpleide negler på både hender og føtter, nybarberte legger, nappede bryn og selftan i ansiktet hele høsten gjennom. Det at beina skal gjemmes i strømebukse eller jeans, er ingen unnskyldning for å slutte å pleie dem, spør du meg. Det blir litt som når man er opptatt av fint undertøy. Det er ikke så mange som skal se, men man føler seg mer vel når det er på plass 🤗

BESTILL INTUITION FRA EFI HER

Verdens beste barberhøvel blir med meg inn i høsten. Over syv år sammen, og det skal heller ikke ta slutt 💕 Den er gull om sommeren, men om høsten og vinteren er det helt nødvendig for meg å bruke denne når jeg barberer leggene. Bruker jeg noe annet, får jeg knusktørre krokodillelegger. Så takk og lov for Intuition fra EFI som har hudpleie rundt barberbladet, som gir masse fukt. En bonus er at man slipper å bruke barberskum 🙌🏼

Hvis du ikke har testet Intuition fra EFI tidligere men kjenner at det er på tide, så kan du bestille den GRATIS her. Du må bare betale for frakten, som koster 39 kroner.

Når du bestiller gratis startpakke, blir du automatisk abonnent. Men det er ikke sånn at du er pliktet til å kjøpe noe, og det er heller ikke noen bindingstid. Hvis du ikke ønsker å forbli abonnent, må du bare si ifra til EFI innen 2 uker etter mottakelse av startpakken, så mottar du ikke flere blader i postkassa.

Jeg vil anbefale på det varmeste å forbli abonnent, da! Da får du nye barberblader i postkassa hver fjerde måned, og det er helt GULL. For det første fordi man (hvertfall jeg) glemmer å kjøpe nye barberblader, og for det andre fordi at ferske barberblader = mye færre inngrodde hår, for de som sliter med det. Fortsetter du som abonnent, får du altså levert 2 stk 3-pakninger hver fjerde måned. Pris per. 3-pakning: kr 170,-. Det koster også 39,- i frakt, så totalpris per forsendelse er kr 379,-.

Og så, noe kult! Den gratis startpakken som er mulig å bestille nå, inneholder et ekstra produkt som ikke har vært inkludert tidligere. Nemlig et reiseetui som beskytter høvelen når du er på farta 😍Dette får du også med gratis når du bestiller gratis startpakke HER ❤️

Nå skal jeg drasse de nybarberte leggene mine (som fremdeles ikke er pakket inn i ullstrømpebukse eller jeans) ut og spise lunsj med kjæresten min. Mamma og pappa (aka mommo og moffa) er på besøk i helgen, så de skal få være litt barnepass mens vi pleier kjærligheten. Eller noe sånt.

Ønsker deg en nydelig søndag videre 🧘🏼‍♀️

LONG TIME NO SEE-PARAPLYER

Alt for lenge siden paraplyer, og hjelpes som de har vært etterspurt! Liten eller ingen tvil om at mine følgere trenger en dose negativ lesning. Mehe. Jeg er ikke vanskelig å be. Det tar bare litt tid å samle opp en bra liste med irritasjonsmomenter.

I dag pøser regnet ned, så det kunne ikke passet bedre med en ny runde paraplyer. Vi kjører på!

☔️ Når du blir med på å spleise på en gave til en bursdag du ikke hadde mulighet til å stille i, men bursdagsbarnet sender aldri noen melding og takker for gaven. Så du sitter og lurer på om du i det hele tatt stod på kortet, eller om bare var en slant som ble glemt. Men så er det jo smålig ut av en annen verden og sende en melding og spørre om “fikk du med deg at gaven var fra meg også”, så du må bare leve videre i uvisshet, og være det rause, blide mennesket som du egentlig ikke er.

☔️ Lokalavisa som annonserer stort for: SØK I VÅRE DØDSANNONSER. Nei, skulle man henta seg en kaffe og tatt seg en scroll gjennom de digitale gravsteinene da? Funnet ut hvem som har rusla, som de sier her i Fredrikstad? Hyggelig aktivitet en søndag formiddag, det.

☔️ Godnatt-sangen til Bjørnis, den gjør meg så forbanna. En stygg sang som alle foreldre bør skjermes for. Jeg liker Bjørnis, altså. Det er bare den ene sangen som tenner på alle plugger.

☔️ Når man nærmer seg slutten av Love Island, og alle er kjærestepar og bestevenner fordi de vil vinne penger, og man må spole seg gjennom den ene falske daten etter den andre. Og så må jeg bare passe på å nevne at jeg heiet på Davide og Ekin-Su helt fra start, for et fyrverkeri av et par 🤠

☔️ Noen følgere… For å eksemplifisere, jeg skriver på Insta: Verken sommer eller jul er gode unnskyldninger for å drikke masse alkohol rundt barn. Irriterende følger: Resten av året er heller ikke unnskyldning for å drikke alkohol rundt barn, du burde kanskje skrevet det også du som når ut til så mange. Hadebra.

☔️ Papp. Altså, jeg er sikker på at naboene tror vi SAMLER på papp. Så inn i helvetes mye pappemballasje husstanden vår sørger for i løpet av en uke, hvordan går det an?! Vi bestilte mat på døra her om dagen, og han som leverte spurte: Har dere nettopp flytta hit? Ehm, nei, men vi er enige i at det ser sånn ut 🥲

☔️ Mobilabonnementet mitt som sendte meg en melding for å fortelle meg at jeg har vært kunde i 10 år. Javel, takk for info. Hvor er gaven min? Rabattkoden? Gratis data? Intet. Ikke at jeg trenger noe fra dem, men drit i å send meg melding hvis det ikke er for å gi meg noe. HVEM TRENGER Å VITE at de har hatt samme abonnement i 10 år? Jeg vurderer å bytte, bare fordi den meldingen tikket inn og forstyrret meg i noe jeg egentlig satt og holdt på med.

☔️ Lyden av fryseren. Lyden av satan, altså. Når jeg trenger noe fra fryseren, tenker jeg alltid gjennom om jeg kan finne en annen utvei, for jeg orker faktisk ikke lyden av den skuffen som er full av frost 😭

☔️ Vind som treffer deg midt i bakhuet og gir deg VIND-MÅNE. Går jeg tur og møter på en sånn vind, er tonen satt.Det var deilig å få ut! Nå har jeg jo ikke kommentarfelt på bloggen min lengre (du kan si hei på Insta hvis du vil), men jeg anbefaler likevel å skrive ned alle irritasjonsmomenter eller dele dem med en venn. Det føles SÅ godt å få det ut. Selv betydelige, små ting. Få det ut og gå videre i livet ❤️

DET HJERTESKJÆRENDE KONSEPTET: BARNEHAGESTART

BARNEHAGEGUTT 🤍

Folkens! Hvorfor er det ingen som har fortalt meg om det forjævlig hjerteskjærende konseptet BARNEHAGESTART?! 😭 Eller. Kanskje noen har fortalt. Og så har jeg ikke lyttet. For det er vel litt som når hunden til en bekjent dør, og så vidt ofrer det en tanke fordi det er en hund og herregud a. Men hadde det vært din egen hund, så hadde du sykemeldt deg i to år, flytta til en øde øy, blitt veganer og skrevet en bok i tung pillerus. Neida. Men du skjønner hva jeg mener. Noen ting flyr inn det ene øret og ut av det andre, uten at man ofrer det særlig mange tanker eller følelser. Helt til man står i det selv. Å sette igjen sin gråtende, hjelpeløse lille “bebi” hos fremmede mennesker på et fremmed sted… Ja, det ble noen prikker der. Jeg vet ikke helt hva jeg skal si. Det er jo hjerteskjærende. Hvis du ikke har lyst på barn og trenger grunner, så er barnehagestart uten tvil en av tingene du kan sette på lista di.

I dag er det fredag. Vi (Albert) begynte i barnehagen på mandag, så det er altså femte dagen i dag. Mandag, tirsdag og onsdag var vi med hele dagen. Torsdag var han endelig klar for å la seg trøste av de som jobber i barnehagen. Vi ble “sendt hjem” etter frokost, noe jeg egentlig burde vært glad for. Jeg hadde jobb oppover ørene, og fikk endelig mulighet til å gjøre unna. Ha etterlengtet kontortid. Hva gjorde jeg? Så på bilder av Albert på telefonen min, stekte bananlapper som han kunne få når han kom hjem, og sørget for at lekene stod perfekt oppstilt på stuegulvet. Hva da, gal?

Da vi kom til barnehagen, lå Albert og sov. Så vi kjørte en runde, og kom tilbake igjen. Hei hei, her er vi! Hehe 🙃 Å få den lille gutten i armene etter så mange timer fra hverandre (for første gang), var helt magisk. Han kysset og smilte og koste og klemte. Jeg ville aldri slippe. Og det gjorde jeg vel egentlig ikke heller, resten av dagen.

Barnehagestart = amme hele natta igjen, så i dag er jeg trøtt. Men med barn i barnehage (håper det går like bra i dag 🤞🏼) kan jeg i det minste sitte og være litt zombie med kaffekoppen min. Håper jeg klarer å jobbe i dag. Tenke på litt andre ting, enn om noen biter barnet mitt, eller om han triller ned en bratt bakke eller lurer på om han er blitt forlatt for alltid. Send help!

Jeg trodde faktisk at jeg kom til å synes at barnehagestart var DIGG, og intet annet. Men det er jaggu mange følelser. Det er et helt nytt liv, på godt og vondt. En ting er jo denne tilvenningen, hvor alt er nytt og uvant for ham. Og for oss. Men så kommer en tid hvor han blir husvarm, og hvor vi foreldrene går glipp av at han sier nye ord og lærer nye ting. Frem til nå har vi jo sett hver minste lille detalj. Og nå skal han vokse enda fortere.Vondt for hjertet, men bra for alt annet ❤️ Og tenk, vi har et barnehagebarn!

30-50% RABATT PÅ BERGANS SITT SOMMERSALG

Annonse Bergans / Sommersalg med 30-50% rabatt her

Bergans sitt sommersalg er i full gang, og nå som det er en uke igjen, tenkte jeg at det var på tide å komme med en påminnelse. Salget varer til og med 14. august, så nå er det bare å løpe inn i nettbutikken og gjøre et kupp før høsten tar oss med… Storm? 🤭

Jeg har jo vært ambassadør for Bergans en god stund, og tør skryte på meg at jeg har funnet det beste av det beste på salget. Så her kommer mine tips! Og selv om det heter sommersalg, så skal jeg vise frem noen antrekk som er perfekte til høsten. Til regnværsdager, hytteturer, trilleturen til barnehagen, gåturen i skogen, den dagen du har kleskrise og bare vil gjemme deg i et sporty antrekk når du skal ut og handle. Bergans er ikke bare for folk som skal på topptur, de har så mye fint som også fungerer til en mer urban livsstil 🙌🏼Fine omgivelser, ja? Bildene er tatt hos Laagen, noen (veldig overprisa) glassbur hvor man kan sove i ett med naturen. Gøy å prøve, og ikke minst veldig bildevennlig! Men å våkne med hardt sollys i ansiktet lenge før babyen pleier å våkne…? Ney takk! Jeg kommer tilbake hvis de installerer screens i taket 😩😂

Her er første antrekk som jeg har plukket meg ut på sommersalget. Det perfekte antrekket til å ha på hytta, eller hvis man skal ut på skogstur på en mild dag. Det er ikke alltid jeg har lyst til å ha på joggis på hytta, og da er dette antrekket perfekt både innendørs og utendørs.

TIL HYTTEKOS OG SKOGSTURER🪵

T-shirt: Har du vært på jakt etter en flatterende og komfortabel t-skjorte i ull? Dagen er her! Urban Wool W Tee er en blanding av merinoull og Tencel. Den føles sval på huden når det er varmt, og varmer deg når det er kaldt. Du finner den HER.

Skjorte: Min andre Tovdal-skjorte i livet! Lett og komfortabel flanellskjorte som gir den ultimate tur-looken. Trodde ikke jeg kunne føle meg  fresh i flanellskjorte, haha! Du finner den i flere forskjellige farger HER.

Bukse: Fløyen Outdoor Tights Women i fargen Chalk Sand. Jeg blir aldri lei av Fløyen-buksa og elsker at den finnes i beige. Den har lårlomme med klaff, skjult baklomme med glidelås og refleksdetaljer. Den er høy i livet og har bredere linning for økt komfort. Skikkelig stretchy og comfy 💛 Du finner den HER.

Antrekk nummer to! Ser du meg ute på trilletur hjemme, er det dette antrekket 8/10 ganger. Fløyen-buksa og Roros-jakka er en uslåelig kombinasjon.

TIL HVERDAGS OG TUR⛅️

Jakke: Røros Down Light W Jacket W/Hood til knallpris på sommersalget. Favorittjakka mi som jeg har kjøpt i hele tre farger. Skulle gjerne hatt alle fargene, men da blir jeg nok utvist hjemmefra 🤪 Jakka er veldig allsidig. Lett og komfortabel, vattert, og med det vind- og vanntette ytterstoffet Pertex® Quantum. Den er også veldig kjekk å ha når det er sur vind ute, med høy krage og en god hette som sitter godt rundt hodet. Jakka funker alene, men også som ekstra isolasjon under en skalljakke eller kåpe. Du finner verdens beste jakke HER.

Bukse: Nok en Fløyen-bukse, bare i annen farge. Denne fargen heter Solid Charcoal/Cantaloupe. Finnes det noe mer å si om Fløyen-buksa?! Den er en av få turbukser jeg har funnet som er smal i ankelen og sitter pent på leggene 👌🏼 Du finner buksa HER.

Siste antrekk jeg hadde med meg på tur! Til når jeg skal ut og gå i skikkelig regnvær.

TIL REGNVÆRSDAGENE ☔️

Poncho: Regnjakke med en vri! Oslo Urban Poncho er unisex, og en skikkelig comfy og fin regnjakke. Vanntett (Vannsøyle: min. 10 000 mm), vindtett og har pustende egenskaper. En kul greie med denne regnjakka, er at den har to hemper som du kan feste på sykkelstyret. Da får du et lite telt over beina, som sørger for at du ikke får søkkvåte lår. Hvor smart?! Ellers er hetten tilpasset hjelm, og man kan enkelt justere størrelsen. Reflekser har den også, så du synes når du sykler rundt i byen! Du finner tidenes regnjakke HER.

Bukse: Den beige fløyen-buksa som jeg hadde til det andre antrekket også. Den er ikke vanntett, men ponchoen er såpass lang over rumpa at jeg gjerne bruker disse to sammen på en regnværsdag.

Må også tipse om noe som ikke er tøy, men som er et must å ha til familieutflukter: Dobbel hengekøye! Ble så glad da den var på sommersalg, og sendte avgårde link til venner som har ønsket seg 🤩 Husk stropper og myggnetting hvis du skal sove i den.Sjekk ut HELE sommersalget her. Det er så mange fine kvalitetsprodukter på salg. Mange ting som kan brukes hele året også, ikke bare sommervarer 🥰 Og ikke glem at salget kun varer til 14/8!

BILDEDRYSS FRA SOMMEREN

Selv om dette ikke har vært min beste sommer, har den da hatt sine lyspunkter. Blant sykdom, nedturer og enda mer sykdom (🤠) har den lille trioen vår hatt fine stunder med både familie, venner og natur. All over så er vi jaggu heldige folk ❤️

Her kommer et lite bildedryss fra sommeren 2022, før vi legger den bak oss og bytter den ut med den deiilige høsten!

Jeg lurer på hvor mange dyr vi har hilst på denne sommeren. Må være 100 – minst! 🥰

Solnedgangen her hvor vi bor, helt nydelig 🌅

På roadtrip med lillemann 💙

Hytta! Vil jeg noen gang bli lei av denne utsikten? 💕

Danske familiemedlemmer på besøk på hytta. Og JEG knuste alle i dart!

Rusletur i Risør sentrum.

Albert på besøk hos bestevenninna si i Porsgrunn ❤️ Måtte de gifte seg. Neida. Joda!

i🍓🍓🍓

På besøk hos kona mi på Sørlandet 🤗 Helt surrealistisk å se guttene våre løpe rundt og leke sammen.

Lille store Albert på hjemmebane. Tenk at vi bor midt i slikt et ferieparadis! 🙏🏼 Føler oss så hjemme her.

I SOMMER KOBLER JEG UT MED LYDBOK

Annonse Nextory / Prøv gratis i 45 dager HER

EN MAGISK KVELD 🧡

Tar du noen ganger en pause fra livet for å gjøre ingenting? Jeg liker å tro at jeg gjør det, men sannheten er at jeg sjeldent gjør det. Sannheten er at pausene hvor jeg burde gjort ingenting, går med på å barbere legger, henge opp klesvask og svare på mail. Det var ikke sånn før jeg fikk barn, men nå er det kaos. Og jeg kjenner at jeg må øve. Øve på å gjøre ingenting. Ikke ha dårlig samvittighet for å bare… Puste. Koble ut. Herregud, det høres helt teit ut. Tenk at det å gjøre ingenting skulle bli så himla vanskelig.

Her om dagen gjorde jeg ingenting. Og med ingenting, mener jeg at jeg gikk ned til vannet med en lydbok på øra, satte meg ned på bryggekanten og lyttet mens jeg så sola forsvinne i bak svaberg og trær. Det var en helt merkelig følelse. Først følte jeg på den samme småpanikken som jeg gjør på Gardermoen når jeg har levert kofferten min. Hjelp, hvor er kofferten min?! Bare i babyversjonen, da. For på snart ett og et halvt år har jeg jo så vidt vært uten barnet mitt. Og så begynte hodet å lete etter ting jeg heller burde gjort enn å sitte her og surre. Men så gikk det en halvtimes tid, og jeg forsvant mer og mer inn i boka jeg hørte på. Mer og mer ut av den virkelige, kaotiske hverdagen jeg befinner meg i akkurat nå. Det var dritfint – om det er lov å bruke to så motstridende ord sammen.

Jeg har lenge hatt lydbok-appen Nextory, som etter min mening er den beste. Sånn helt objektivt, så er de også størst og best på norske bøker. De har over 400 000 (!) bøker, som du får ubegrenset tilgang til som abonnent.

Kunne du tenke deg å teste Nextory, kanskje? Da kan du faktisk få prøve gratis i hele 45 dager! Registrer deg gjennom denne linken, og lytt i vei. Det er ingen bindingstid eller oppsigelsestid. Og skulle du ikke ønske å være medlem videre (noe jeg selvfølgelig tror at du vil ønske), så har du i det minste rukket å lytte til noen bøker helt gratis 😎

Det som er så fint med Nextory trenger du ikke å være koblet på nett for å lytte – du kan lytte offline både på mobil og nettbrett. Og så liker jeg veldig godt at man kan lage sitt eget, lille «univers» inne i appen, med liste over bøker man har lyst til å lese, og bøker man har lest. Nextory kommer også med anbefalinger til bøker som kanskje kan passe deg, og det er gjerne her jeg finner bøker til ønskelista mi.

Her er lista over bøker jeg har lyst til å lytte til i sommer:

BØKENE JEG VIL LYTTE TIL I SOMMER 👆🏼

Har du tips til andre gode bøker hos Nextory som jeg burde lagre? Gå inn på Insta og tips meg!

Hvor mange bøker jeg rekker i sommer vet jeg ikke helt, men jeg gleder meg hvertfall til å sluke noen av disse. Forhåpentligvis får jeg med meg Gravlyset på en bok eller to også. Et partips fra meg er å lytte til lydbok sammen når man er på roadtrip, eller å legge seg ekstra tidlig for kvelden og høre på bok sammen 💞 Førstnevnte er ikke så lett når man har med seg en baby som kjeder seg i baksetet, men vi prøver 😂Registrer deg HER for å få 45 dager gratis prøveperiode 😀

JEG HAR HATT DET BEDRE

Jeg fratar ofte meg selv retten til å ha det vondt, fordi det er så mange andre i verden som har det verre. Mennesker som opplever krig. Mennesker som mister alt i brann. Mennesker som mister noen som står dem nær, og mennesker som opplever kreft. Overgrep. Sult. Fattigdom. Ja, det finnes rett og slett en millard måter å ha det vondt på, som er en milliard ganger verre enn hva jeg går gjennom. Men den tankegangen gjør ikke at jeg får det noe bedre, tvert imot. Jeg får det bare enda vondere inni meg fordi jeg tenker på all faenskapen i verden, og føler meg grusom fordi jeg fremdeles har det dårlig i mitt veldig privilegerte liv. Ikke at livet mitt er dårlig, men jeg har en dårlig periode.

Jeg føler egentlig at jeg har surret rundt i en sørgelig boble helt siden sommeren startet. Først innså jeg at jeg følte meg stuck, blant annet grunnet nattamming. Bursdager, bryllup og andre sosiale sammenkomster fløy avgårde utenfor vinduet, mens jeg satt hjemme uten mulighet for å ha barnevakt om kvelden. Så ble det masse usikkerhet rundt Albert sin helse, og han måtte i narkose for å bli undersøkt (alt bra, heldigvis! Men det var skremmende likevel). Deretter fulgte noen mislykkede forsøk på å sommerkose oss slik som vi gjorde før i tiden, men alt ble ødelagt av et stakkars barn som fikk tenner og hadde vondt. Midt inni der et sted fikk jeg også beskjed om at jeg har driti meg ut i skolesammenheng. Jeg skulle vært ferdig med masteren nå….. Men med en nyfødt baby over armen, har jeg klart å bomme når jeg har valgt emner til mitt siste semester. Der hvor jeg skulle valgt et 15 poengs emne, har jeg valgt et som ga 7,5 poeng. SÅ JEG HAR GITT MEG SELV ET HELT SEMESTER EKSTRA PÅ UNIVERSITETET SOM JEG NÅ MÅ PENDLE TIL. OG JEG MÅ FULLFØRE DET SEMESTERET FOR Å FÅ LOV TIL Å LEVERE MASTEROPPGAVEN. OG VIPS, SÅ ER JEG STUDENT ET HELT ÅR EKSTRA. Jeg har grått i flere uker pga dette, derfor caps lock. Jeg kan rett og slett ikke forstå hvordan jeg har klart å gjøre en sånn feil. Heller ei hvordan systemet lar meg gjøre den, men det er vel her jeg må innse at jeg er en voksen som må ta ansvar for mine egne handlinger. Jeg burde tatt en pause da jeg ble mor. Men nei, jeg skulle på død og liv fullføre, selv om jeg var så i tåka at jeg faktisk ikke husker en dritt av det emnet jeg studerte på den tiden. Jeg husker bare at jeg måtte amme flere ganger i løpet av en 4 timers hjemmeeksamen, og jeg kan se at jeg fikk en D. Men ellers er det mørkt. Og nå føles det mørkt å skulle fortsette å studere, bare fordi jeg har blingset. Aaarg, jeg er så sinna på meg selv 😭 Å stille opp på universitetet er så utfordrende for meg, av mange grunner. Jeg hadde gledet meg til å legge syv år som student bak meg, levere masteren og ha litt mindre å tenke på. Men nå drar det ut, og jeg er ulykkelig over akkurat det 😓

Hjelpes, så personlig har jeg ikke vært på bloggen på lenge. Men jeg har vært våken i hele natt, og det kan jeg bli litt rar av. Hehe. Vi har nemlig hatt vår første natt med avvenning av amming på natta. Dét var tøft, det. Rett og slett helt hjerteskjærende. Men vi kom oss gjennom det, og jeg sitter og kvinner meg opp til enda en natt. Hvor lang tid kommer det til å ta, mon tro? Fire dager? Åtte uker? Ikke godt å vite, alle er jo så forskjellige. Etter 17 måneder med nattamming, er jeg i hvertfall veldig klar for å sove om nettene igjen. Jeg får dårlig samvittighet av å tenke på meg selv, men samtidig vet jeg at jeg trenger noen endringer i livet nå. For dette føles virkelig som sommeren hvor jeg har holdt på å klikke. Et så fint liv skal ikke føles så vanskelig. Så jeg må ta ansvar, og gjøre om på ting slik at jeg føler meg bedre.

Okey, nå skal jeg runde av. Det var godt å få tømt hjertet sitt litt til dere igjen. Vi har nettopp kommet hjem etter en ukes tid på farten, hvor vi har besøkt både venner og familie. Det har egentlig vært veldig hyggelig, men jeg ble i dårlig form på veien, og nå er jeg bare sliten. Kan mennesket bare få kose seg litt snart?! Aldri fred å få 😂 Nei, uff. Nå ble det for klagete her. Men forhåpentligvis havner dette blogginnlegget hos noen som trenger å lese det, fordi de heller ikke har hatt en spesielt kul sommer 💛KLEM til alle som føler at livet er litt på minussiden akkurat nå, og en *påminnelse* om at det føles litt lettere om man sier det høyt.